Ananas Séché - Teneur En Calories, Propriétés Utiles, Valeur Nutritionnelle, Vitamines

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Anonim

Ananas séché

La valeur nutritionnelle Portion d'ananas séché 100 g Quantité par portion Calories 255 Calories provenant des lipides 5,4 % Valeur quotidienne * Matières grasses totales 0,6 g 1% Cholestérol 0 mg 0% Sodium 1 mg 0% Potassium 134 mg 4% Glucides totaux 66,9g 22% Fibres alimentaires 1 g 4% Protéines 2,8 g 6% Vitamine A 1% Vitamine B6 5% Vitamine C 18% Thiamine 4% Fer 2% Calcium 2% Magnésium 3% * Calcul pour une alimentation quotidienne de 2000 kcal

Le ratio de BJU dans le produit

Ananas séché
Ananas séché

Source: depositphotos.com Comment brûler 255 kcal?

En marchant 64 minutes
Le jogging 28 minutes
La natation 21 minutes
Un vélo 36 minutes
Aérobie 51 minutes
Tâches ménagères 85 minutes

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