Bagel Aux Graines De Pavot - Teneur En Calories, Propriétés Utiles, Valeur Nutritionnelle, Vitamines

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Bagel aux graines de pavot

La valeur nutritionnelle Portion Bagel aux graines de pavot 100 g Quantité par portion Calories 316 Calories provenant des lipides 55,8 % Valeur quotidienne * Lipides 6,2 g 10% Cholestérol 0 mg 0% Sodium 444 mg 19% Potassium 141 mg 4% Glucides totaux 56 g 19% Sucre 8,8 g Fibres alimentaires 0,2 g 1% Protéines 8,1 g 16% Vitamine B6 8% Niacine 8% Thiamine 11% Fer 11% Calcium 4% Magnésium 10% Phosphore 10% Zinc 5% * Calcul pour une alimentation quotidienne de 2000 kcal

Le ratio de BJU dans le produit

Bagel aux graines de pavot
Bagel aux graines de pavot

Source: depositphotos.com Comment brûler 316 kcal?

En marchant 79 minutes
Le jogging 35 minutes
La natation 26 minutes
Un vélo 45 minutes
Aérobie 63 minutes
Tâches ménagères 105 minutes

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