Pain De Seigle - Teneur En Calories, Propriétés Utiles, Valeur Nutritionnelle, Vitamines

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Anonim

Pain de seigle

La valeur nutritionnelle Portion de pain de seigle 100 g Quantité par portion Calories 231,8 Calories provenant des lipides 18,9 % Valeur quotidienne * Matières grasses totales 2,1 g 3% Cholestérol 0 mg 0% Sodium 0 mg 0% Potassium 0 mg 0% Glucides totaux 45,29 g 15% Fibres alimentaires 0 g 0% Protéines 7,98 g 16% * Calcul pour une alimentation quotidienne de 2000 kcal

Le ratio de BJU dans le produit

Pain de seigle
Pain de seigle

Source: depositphotos.com Comment brûler 232 kcal?

En marchant 58 minutes
Le jogging 26 minutes
La natation 19 minutes
Un vélo 33 minutes
Aérobie 46 minutes
Tâches ménagères 77 minutes

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