- Auteur Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Dernière modifié 2025-11-02 20:14.
Confiture d'airelles
| La valeur nutritionnelle |
|---|
| Portion de confiture d'airelles 100 g |
| Quantité par portion |
| Calories 244,3 Calories provenant des lipides 0,9 |
| % Valeur quotidienne * |
| Matières grasses totales 0,1 g 0% |
| Cholestérol 0 mg 0% |
| Sodium 2,7 mg 0% |
| Potassium 23,3 mg 1% |
| Glucides totaux 64,6g 22% |
| Sucre 2,2 g |
| Fibres alimentaires 0,7 g 3% |
| Protéines 0,2 g 0% |
| Vitamine A 12% |
| Vitamine C 3% |
| Fer 2% |
| Calcium 1% |
| * Calcul pour une alimentation quotidienne de 2000 kcal |
Le ratio de BJU dans le produit
Source: depositphotos.com Comment brûler 244 kcal?
| En marchant | 61 minutes |
| Le jogging | 27 minutes |
| La natation | 20 minutes. |
| Un vélo | 35 minutes |
| Aérobie | 49 minutes |
| Tâches ménagères | 81 minutes |
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