Levure De Bière - Teneur En Calories, Propriétés Utiles, Valeur Nutritionnelle, Vitamines

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Anonim

la levure de bière

La valeur nutritionnelle Levure de bière Portion 100 g Quantité par portion Calories 75 Calories provenant des lipides 24,3 % Valeur quotidienne * Matières grasses totales 2,7 g 4% Cholestérol 0 mg 0% Sodium 55 mg 2% Potassium 24 mg 1% Glucides totaux 0 g 0% Fibres alimentaires 0 g 0% Protéines 12,7 g 25% Vitamine B6 20% Thiamine 47% Fer 1033% Calcium 3% Magnésium 9% Zinc 193% * Calcul pour une alimentation quotidienne de 2000 kcal

Le ratio de BJU dans le produit

la levure de bière
la levure de bière

Source: depositphotos.com Comment brûler 75 kcal?

En marchant 19 minutes
Le jogging 8 minutes
La natation 6 minutes
Un vélo 11 minutes
Aérobie 15 minutes.
Tâches ménagères 25 minutes

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