- Auteur Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Dernière modifié 2025-11-02 20:14.
Pierre d'abricot
| La valeur nutritionnelle |
|---|
| Portion Pierre d'abricot 100 g |
| Quantité par portion |
| Calories 520 Calories provenant des lipides 408,6 |
| % Valeur quotidienne * |
| Matières grasses totales 45,4 g 70% |
| Saturer graisses 2,88 g 14% |
| Polyinsaturés. matières grasses 10,93 g |
| Monoinsaturé. matières grasses 28,98 g |
| Cholestérol 0 mg 0% |
| Sodium 90 mg 4% |
| Potassium 802 mg 23% |
| Glucides totaux 2,8 g 1% |
| Sucre 2,8 g |
| Fibres alimentaires 0 g 0% |
| Protéines 25 g 50% |
| Fer 39% |
| Calcium 9% |
| Magnésium 49% |
| Phosphore 46% |
| * Calcul pour une alimentation quotidienne de 2000 kcal |
Le ratio de BJU dans le produit
Source: depositphotos.com Comment brûler 520 kcal?
| En marchant | 130 minutes |
| Le jogging | 58 minutes |
| La natation | 43 minutes |
| Un vélo | 74 minutes |
| Aérobie | 104 minutes |
| Tâches ménagères | 173 minutes |
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