Coquillages - Teneur En Calories, Propriétés Bénéfiques, Valeur Nutritionnelle, Vitamines

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Table des matières:

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Les mollusques

La valeur nutritionnelle Portion de crustacés 100 g Quantité par portion Calories 77 Calories provenant des lipides 9,9 % Valeur quotidienne * Matières grasses totales 1,1 g 2% Cholestérol 0 mg 0% Sodium 0 mg 0% Potassium 0 mg 0% Glucides totaux 0 g 0% Fibres alimentaires 0 g 0% Protéines 16,7 g 33% * Calcul pour une alimentation quotidienne de 2000 kcal

Le ratio de BJU dans le produit

Les mollusques
Les mollusques

Source: depositphotos.com Comment brûler 77 kcal?

En marchant 19 minutes
Le jogging 9 minutes
La natation 6 minutes
Un vélo 11 minutes
Aérobie 15 minutes.
Tâches ménagères 26 minutes

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