Merde marine
La valeur nutritionnelle |
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Portion Damn Sea 100 g |
Quantité par portion |
Calories 76 Calories provenant des lipides 13,68 |
% Valeur quotidienne * |
Matières grasses totales 1,52 g 2% |
Saturer graisses 0,34 g 2% |
Polyinsaturés. graisses 0,61 g |
Monoinsaturé. graisses 0,24 g |
Cholestérol 25 mg 8% |
Sodium 18 mg 1% |
Potassium 400 mg 11% |
Glucides totaux 0 g 0% |
Fibres alimentaires 0 g 0% |
Protéines 14,48 g 29% |
Vitamine A 5% |
Vitamine B6 12% |
Vitamine B12 15% |
Vitamine C 2% |
Thiamine 2% |
Fer 2% |
Magnésium 5% |
Phosphore 20% |
Zinc 3% |
* Calcul pour une alimentation quotidienne de 2000 kcal |
Le ratio de BJU dans le produit
Source: de.academic.ru Comment brûler 76 kcal?
En marchant | 19 minutes |
Le jogging | 8 minutes |
La natation | 6 minutes |
Un vélo | 11 minutes |
Aérobie | 15 minutes. |
Tâches ménagères | 25 minutes |
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