Pommes Séchées - Teneur En Calories, Propriétés Utiles, Valeur Nutritionnelle, Vitamines

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Anonim

Pommes séchées

La valeur nutritionnelle Portion de pommes séchées 100 g Quantité par portion Calories 253 Calories provenant des lipides 0.9 % Valeur quotidienne * Matières grasses totales 0,1 g 0% Cholestérol 0 mg 0% Sodium 12 mg 1% Potassium 580 mg 17% Total glucides 59 g 20% Sucre 55,6 g Fibres alimentaires 14,9 g 60% Protéines 2,2 g 4% Vitamine A 1% Vitamine C 3% Niacine 5% Thiamine 1% Fer 33% Calcium 11% Magnésium 8% Phosphore 8% * Calcul pour une alimentation quotidienne de 2000 kcal

Le ratio de BJU dans le produit

Pommes séchées
Pommes séchées

Source: depositphotos.com Comment brûler 253 kcal?

En marchant 63 minutes
Le jogging 28 minutes
La natation 21 minutes
Un vélo 36 minutes
Aérobie 51 minutes
Tâches ménagères 84 minutes

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