Comment enlever le gonflement des yeux après avoir pleuré
Le contenu de l'article:
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Comment éliminer rapidement l'enflure des yeux après avoir pleuré à la maison
- Massage des paupières
- Gymnastique pour les yeux
- Médicaments
- Traitements pour éliminer les poches après avoir pleuré
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Compresses pour les poches des paupières après les larmes
- Compresse froide
- Compresse de thé
- Compresse de persil
- Compresse de lait
- Compresser avec des pommes de terre
- Masques et autres produits
- Conseils pour éviter les poches après avoir pleuré
- Vidéo
Beaucoup de gens s'intéressent à la réponse à la question de savoir comment éliminer le gonflement des yeux après avoir pleuré, car le visage après avoir pleuré peut gonfler considérablement et le gonflement peut durer longtemps.
Pour soulager les poches après les larmes à la maison, vous pouvez utiliser à la fois des préparations pharmaceutiques et des remèdes populaires.
De longs pleurs entraînent un gonflement du visage, en particulier des yeux. Vous pouvez éliminer le gonflement par différents moyens.
Comment éliminer rapidement l'enflure des yeux après avoir pleuré à la maison
Après avoir pleuré le soir, il est recommandé de dormir sur un oreiller plus haut, sinon le gonflement peut augmenter pendant la nuit. Si le gonflement ne s'est pas calmé le matin, il est recommandé de faire des exercices, de prendre une douche de contraste, de se laver avec de l'eau minérale gazeuse et / ou réfrigérée.
Massage des paupières
Masser les paupières peut aider à réduire le gonflement du visage après avoir pleuré. Pour ce faire, massez légèrement du bout des doigts pour marcher du coin interne vers le coin externe de la paupière supérieure et dans la direction opposée - la paupière inférieure. Le massage doit être répété plusieurs fois à de courts intervalles (pendant environ trois minutes).
Gymnastique pour les yeux
En outre, avec un œdème après avoir pleuré, la gymnastique pour les yeux peut aider, au cours de laquelle les exercices suivants doivent être effectués:
- Mouvements de rotation des yeux alternativement dans le sens horaire et antihoraire.
- Serrez fermement les paupières pendant quelques secondes, puis ouvrez les yeux.
- Clignez des yeux rapidement pendant 15 secondes.
Chacun des exercices doit être fait 4 à 5 fois à de courts intervalles pour reposer les yeux.
Médicaments
Dans le cas où des poches apparaissent après des larmes sous les yeux, une aide rapide peut être supprimée:
- crème pour les yeux à la caféine;
- capsules de vitamine E;
- collyre décongestionnant;
- onguents à effet vasoconstricteur.
Traitements pour éliminer les poches après avoir pleuré
Cela peut aider avec le gonflement du visage après les larmes:
- Bain de vapeur avec infusion de feuilles de bouleau et de fleurs de camomille. Vous devez tenir votre visage au-dessus de la vapeur pendant 5 à 10 minutes; pour une plus grande efficacité, vous pouvez jeter une serviette sur votre tête. Pendant la procédure, il est nécessaire de se conformer aux règles de sécurité pour ne pas se brûler.
- Lavage avec décoctions ou infusions de plantes médicinales: menthe poivrée, tilleul, thym, camomille. En outre, la glace aux herbes peut être fabriquée à partir de ces plantes médicinales, qui devraient être utilisées pour essuyer la peau du visage.
- Le lavage de contraste, qui résiste bien au gonflement du visage, peut être remplacé par des compresses - appliquez alternativement des tampons de coton chauds et froids imbibés d'eau ou d'une solution à base d'herbes médicinales sur les paupières.
- Masser avec des glaçons (à partir d'eau ordinaire ou minérale, des solutions de plantes médicinales) ou des sachets de thé chauds, qui sont alternativement appliqués sur les paupières (5 à 6 fois), en laissant pendant plusieurs minutes.
Compresses pour les poches des paupières après les larmes
Les méthodes les plus simples pour soulager les poches après avoir pleuré comprennent des compresses, qui peuvent être faites selon plusieurs recettes.
Compresse froide
Cette procédure peut être utilisée à la fois des glaçons et d'autres objets (par exemple, vous pouvez refroidir des cuillères à soupe pendant quelques minutes dans le congélateur et appliquer sur le gonflement). Pour une plus grande efficacité, il est recommandé d'utiliser la compresse froide en combinaison avec d'autres méthodes.
Vous pouvez faire des compresses froides avec de l'eau minérale réfrigérée, des décoctions ou des infusions de plantes médicinales (camomille, etc.). Ces compresses sont encore plus efficaces que l'utilisation de glace ordinaire.
Compresse de thé
Pour éliminer les poches, vous pouvez également appliquer une compresse de thé sur vos yeux. Pour la procédure, il est nécessaire de verser de l'eau bouillante sur les feuilles de thé, de laisser reposer un moment, puis de les placer dans de la gaze et de l'appliquer sur le lieu des poches. Vous pouvez également utiliser des sachets de thé à cet effet, qui doivent être infusés, puis pressés un peu pour éliminer l'excès de liquide.
Compresse de persil
Une compresse de persil a fait ses preuves pour le gonflement du visage. Le persil doit être lavé, haché, placé sur un coton imbibé d'eau et appliqué sur les paupières. La compresse doit être conservée pendant environ 20 minutes, après quoi la peau doit être nettoyée et appliquée avec un hydratant.
Compresse de lait
Vous pouvez ramener un visage taché de larmes à la normale avec une compresse de lait. Pour ce faire, trempez des cotons dans du lait, appliquez-les sur les paupières et conservez-les 10 minutes.
Compresser avec des pommes de terre
Il est bon d'aider à réduire le gonflement du visage après avoir pleuré, des pommes de terre cuites (au four ou au micro-ondes), qui doivent être laissées refroidir à un état chaud et appliquées sur les paupières pendant un certain temps, peuvent aider.
Masques et autres produits
Pour vous débarrasser du gonflement et des rougeurs de la peau sous les yeux après un long cri, vous pouvez utiliser des masques:
- Un masque à l'huile d'olive (1 cuillère à soupe) avec l'ajout d'huiles aromatiques d'arbre à thé, de romarin ou de genièvre (quelques gouttes). L'huile est appliquée sur le visage avec des mouvements de massage et laissée pendant un moment, après quoi elle est lavée.
- Un masque au thé vert, pour lequel une serviette en lin doit être trempée dans du thé infusé, placez-le sur le visage et laissez reposer environ 20 minutes.
- Masque de concombre cru. Lavez le concombre, broyez-le avec une râpe, appliquez la masse obtenue sur les yeux pendant quelques minutes et rincez à l'eau. Vous pouvez également appliquer des tampons de coton imbibés de jus sur vos paupières, ou simplement des cercles de concombre.
- Masque à la menthe poivrée. Pour la procédure, 1 cuillère à soupe de menthe est versée avec 1 verre d'eau et chauffée à feu doux. Les tampons de coton sont humidifiés avec un bouillon prêt à l'emploi et appliqués sur les yeux.
Le masque pour les yeux au concombre soulage efficacement les poches des paupières
Conseils pour éviter les poches après avoir pleuré
Lorsqu'une personne cesse de pleurer, il est recommandé qu'elle:
- rincez immédiatement votre visage à l'eau froide;
- effectuer un lavage contrasté (à l'eau tiède et froide);
- aérez bien la pièce ou promenez-vous au grand air.
Pour éviter le gonflement des yeux après avoir pleuré, il est recommandé de respecter un certain nombre de mesures:
| Recommandation | Explication |
| Ne vous frottez pas les yeux en pleurant | Les yeux peuvent gonfler encore plus, cela peut également augmenter les rougeurs et même provoquer le développement d'un processus infectieux et inflammatoire |
| Ne baissez pas la tête en pleurant | Cela augmentera le gonflement |
| Éponger immédiatement les larmes (mais ne pas frotter votre visage avec un chiffon) | Sinon, une irritation cutanée peut survenir. |
Il est possible d'éliminer l'excès de liquide du corps et de réduire les poches à l'aide de boissons ayant un effet diurétique, notamment:
- lait additionné de miel;
- compote d'airelles;
- thé vert au citron;
- infusion d'églantier.
Vidéo
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Anna Aksenova Journaliste médicale À propos de l'auteur
Éducation: 2004-2007 "First Kiev Medical College" spécialité "Diagnostic de laboratoire".
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