Comment arrêter une quinte de toux chez l'adulte sans médicament
Le contenu de l'article:
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Comment arrêter une crise de toux la nuit sans médicament
- Boisson chaude
- Inhalation
- Traitement local
- Procédures distrayantes
- Air frais
- Massage
- Pourquoi les attaques nocturnes sont-elles dangereuses?
- Plus de traitements, prolongement de traitements
- Quand tu peux te passer de drogues
- Vidéo
Si vous avez une quinte de toux la nuit, il n'est pas toujours possible de consulter immédiatement un médecin. Vous pouvez arrêter une crise la nuit sans médicament. Il existe plusieurs façons d'arrêter une crise de toux à la maison: boissons chaudes, inhalation, massage, compresses.
Il est possible d'arrêter une crise de toux sans médicament, mais ce n'est qu'une mesure temporaire.
Comment arrêter une crise de toux la nuit sans médicament
Lorsqu'une toux apparaît la nuit, les pilules et les sirops nécessaires ne sont souvent pas à portée de main. Vous pouvez atténuer la condition à l'aide des outils disponibles, en utilisant uniquement des plantes médicinales, de l'eau et des bonbons à la menthe.
Boisson chaude
Vous pouvez rapidement vous débarrasser d'une attaque avec des boissons chaudes. Boire beaucoup de liquides adoucit et hydrate la membrane muqueuse, élimine le mucus de la gorge. Ce qui aidera à soulager une attaque:
- lait chaud avec du miel;
- recettes folkloriques - une décoction de camomille, de menthe, de guimauve, d'églantier;
- thé vert ou noir;
- eaux minérales légèrement alcalines (sans gaz).
Inhalation
Vous pouvez arrêter une crise de toux chez les adultes par inhalation. Les inhalations permettent non seulement de faire face efficacement à une crise de toux, mais ont également un effet positif sur l'évolution de la maladie. Lorsqu'il est inhalé, le médicament agit directement sur la membrane muqueuse des voies respiratoires, ce qui entraîne les effets suivants:
- la membrane muqueuse est humidifiée;
- diminue l'inflammation et le gonflement;
- la toux s'arrête;
- la respiration est rétablie.
À la maison, le moyen le plus simple est d'utiliser l'inhalation de vapeur. Il est nécessaire de chauffer la solution à 50 ° C, de se pencher sur le récipient de 20 à 30 cm et de se couvrir la tête avec une serviette. Il suffit de respirer la vapeur pendant 5 minutes. Vous devez respirer par la bouche, pas par le nez.
En tant que solution, vous pouvez utiliser de l'eau avec du soda, de l'eau minérale, des décoctions et des infusions de plantes. Vous pouvez également respirer sur la vapeur de pommes de terre bouillies.
Pour la préparation du bouillon, des herbes médicinales ou un mélange d'entre elles sont utilisées:
| La nature de la toux | Plantes médicinales |
| Sec |
camomille Millepertuis thym guimauve banane plantain |
| Humide |
achillée Succession romarin sauvage aiguilles de cèdre eucalyptus |
L'inhalation de vapeur a un certain nombre de contre-indications - il est impossible de respirer de la vapeur à température corporelle élevée, des saignements de nez, une tendance à l'hypertension artérielle, une inflammation purulente.
Une inhalation chaude avec des huiles essentielles peut être utilisée. De l'huile d'eucalyptus, de pin et d'argousier est utilisée.
L'inhalation de chaleur et de vapeur contribue à l'inflammation des voies respiratoires supérieures (pharyngite, amygdalite), du larynx et de la trachée. Avec la bronchite, il est plus efficace d'inhaler avec un nébuliseur. À l'aide d'un nébuliseur, les substances médicinales atteignent les plus petites branches des bronches.
Traitement local
Les pastilles et les sprays à effet anesthésique aident à se débarrasser rapidement d'une crise. À la maison, vous pouvez utiliser des bonbons à la menthe, ils ne fonctionnent pas plus mal.
Vous pouvez vous gargariser à la maison. Pour ce faire, utilisez de l'eau avec du soda ou du sel, une décoction d'herbes à effet antiseptique (camomille, calendula).
Procédures distrayantes
Vous pouvez également utiliser des procédures distrayantes:
- frotter la poitrine;
- compresse chauffante sur la poitrine;
- bains de pieds.
De plus, il est recommandé de réchauffer vos pieds - mettez des chaussettes en laine chaudes, couvrez-vous d'une couverture.
Les bains de pieds peuvent être un remède efficace contre les crises de toux
Air frais
Lorsqu'une attaque se produit, vous devez ventiler la pièce. Plus la température est basse, plus l'humidité est élevée. L'air frais et frais réduit l'intensité de la toux, ce qui facilite la respiration. Il faut veiller à ce que l'air ne soit pas trop froid, car cela provoque l'apparition de spasmes.
Massage
Avec une toux humide, un massage par vibration peut être effectué pour faciliter l'élimination des mucosités. Il est nécessaire de taper avec le bord de la paume sur le dos dans la zone des poumons. Les mouvements doivent être doux. Le massage est effectué pendant 2 à 5 minutes.
Pourquoi les attaques nocturnes sont-elles dangereuses?
Une toux qui survient la nuit empêche le sommeil et la récupération. Ce n'est pas seulement fatigant, mais entraîne également le développement de symptômes désagréables:
- asthénie - fatigue sévère, faiblesse;
- altération des capacités cognitives - mémoire, attention, réflexion;
- irritabilité accrue.
Les conséquences sont largement influencées par la durée des attaques. Si le sommeil est perturbé pendant plusieurs jours consécutifs, le risque de complications augmente plusieurs fois.
Plus de traitements, prolongement de traitements
Les premiers soins en cas d'attaque ne sont qu'un élément du traitement. Vous ne pouvez pas vous limiter aux seules méthodes d'urgence, vous devez influencer la cause.
Une toux ne survient pas comme ça, c'est toujours la réponse du corps à tout stimulus. Avant de commencer le traitement, vous devez consulter un médecin pour un diagnostic.
Les principaux groupes de médicaments utilisés:
| Groupe de médicaments | Mécanisme d'action, dans quelles conditions sont utilisées | Exemples de |
| Les antibiotiques |
Ils sont utilisés pour l'amygdalite, l'adénoïdite, la bronchite, qui sont causées par des bactéries. Les antibiotiques du groupe des macrolides sont prescrits pour la coqueluche. Utilisé uniquement selon les directives d'un médecin. |
Amoxicilline Amoxiclav azithromycine |
| Antiviral | Utilisé pour la grippe |
Remantadine Oseltamivir Zinamivir |
| Mucolytiques |
Utilisé pour les expectorations visqueuses. Réduit la viscosité et favorise l'élimination des mucosités. |
acétylcystéine Bromhexine Ambroxol (action mixte) |
| Secretomoteur |
Ils sont utilisés lorsqu'il est difficile de séparer les expectorations. Ils améliorent la sécrétion de mucus bronchique et l'activité de l'épithélium cilié. |
Mucaltin Sirop Alteika Ambroxol (action mixte) |
| Antitussifs |
Ils sont utilisés pour la toux douloureuse et obsessionnelle. Ils inhibent le centre de la toux ou les récepteurs périphériques. |
Action centrale: Glaucin, Oxeladin, Butamirate. Action périphérique: Libexin, Lidocaïne |
| Antihistaminiques |
Ils sont utilisés pour les maladies allergiques, par exemple, avec une variante de la toux de l'asthme bronchique. Ils ont des propriétés anti-allergènes et anti-œdèmes. |
Suprastin Loratidine |
| Décongestionnants (vasoconstricteurs) |
Utilisé pour la congestion nasale. Affecte les vaisseaux situés dans la muqueuse nasale. La vasoconstriction entraîne une diminution de l'œdème et une restauration de la respiration nasale. |
Drops Nazivin Naftizin Vibrocil |
| Antiseptiques | Utilisé pour l'infection des amygdales, du pharynx. |
Chlorophyllipt (pour le rinçage) spray Ingalipt |
Quand tu peux te passer de drogues
Les médicaments ne sont pas vraiment indiqués dans tous les cas. Cela s'applique principalement à la toux dans les infections virales respiratoires aiguës (ARVI). Avec un cours simple, le traitement médicamenteux peut ne pas être utilisé, il suffit de rester au lit et de boire beaucoup de liquides. Si la raison est plus grave (bronchite bactérienne ou amygdalite, asthme bronchique, coqueluche), vous ne pouvez pas vous passer de médicaments.
Vidéo
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Anna Kozlova Journaliste médicale À propos de l'auteur
Formation: Université médicale d'État de Rostov, spécialité "Médecine générale".
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