Remèdes populaires pour l'hypertension artérielle: méthodes, remèdes, recettes de remèdes populaires pour l'hypertension artérielle
Le contenu de l'article:
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Décoctions et infusions de plantes médicinales
- Infusion à partir d'un mélange de plantes
- Décoction de haricots verts
- Infusion de graines d'aneth
- Décoction de racine d'élécampane en infusion d'avoine
- Infusion d'herbes médicinales
- Infusion de feuilles d'airelles
- Infusion de calendula, de pissenlit et d'églantier
- Infusion pour l'hypertension pour les femmes enceintes
- Infusion pour l'hypertension chez les personnes âgées
- Thé à la menthe (trèfle, thé de saule)
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Teintures d'alcool
- Teinture combinée
- Teinture de moustache dorée
- Teinture de plantain
- Teinture de pommes de pin rouge
- Teinture de calendula
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Autres remèdes populaires pour l'hypertension artérielle
- Jus de betterave
- Mélange de miel et de pollen de fleurs
- Aronia, canneberge, viorne
- Jus de fruits fraîchement pressés
- Mélange ail-citron-miel
- Mélange ail-canneberge-miel
- Kéfir aux épices
- Massage du cou
- Emplâtres à la moutarde
- Le vinaigre
- Mélange de raifort et vinaigre de cidre de pomme
- Mode de vie bien-être
- Vidéo
Les remèdes populaires contre l'hypertension artérielle peuvent être assez efficaces, mais ils ne sont généralement utilisés qu'en complément du traitement principal ou comme moyen de traitement d'entretien aux premiers stades de l'hypertension.
Les médicaments traditionnels peuvent être efficaces dans le traitement de l'hypertension, mais ne doivent être utilisés qu'avec l'approbation d'un médecin
Les patients sont souvent d'avis que la médecine traditionnelle, ou, comme on les appelle souvent, les herbes, est absolument inoffensive, contrairement à la «chimie», c'est-à-dire aux médicaments pharmaceutiques, dont chacun a une liste impressionnante d'effets secondaires. Cette opinion est fausse. Les moyens de médecine traditionnelle, s'ils sont entendus comme des préparations à base de plantes médicinales, agissent généralement plus doux, donc aucun, et leurs effets secondaires sont moins prononcés, mais c'est tout aussi possible que dans le cas de l'utilisation de préparations pharmaceutiques, mais moins étudiés. De plus, les médicaments faits maison sont plus difficiles à doser que les produits pharmaceutiques en pharmacie.
Que faire si vous ne voulez pas prendre de médicaments en pharmacie pour faire pression et comment choisir des remèdes populaires qui aident vraiment? Assurez-vous de consulter votre médecin. L'automédication est inacceptable.
Décoctions et infusions de plantes médicinales
Les plantes médicinales sont le principal type de remèdes populaires contre l'hypertension artérielle. Ils sont pris en cours, l'effet thérapeutique se produit généralement en 1-3 semaines.
Infusion à partir d'un mélange de plantes
Prenez une quantité égale de camomille, de bourgeons de bouleau, d'immortelle, de millepertuis, de feuilles de fraise. 3 cuillères à soupe du mélange sont versées dans 0,5 litre d'eau bouillante, insisté jusqu'à ce qu'il refroidisse. Boire un demi-verre 1 fois par jour avant les repas. Attention! Le millepertuis est incompatible avec de nombreux médicaments, cela doit être pris en compte si la perfusion est prise dans le cadre d'une thérapie complexe.
Décoction de haricots verts
La décoction de gousses de haricots aide bien à la pression. Pour préparer ce produit, les gousses de haricots sont versées avec de l'eau, portées à ébullition et laissées 3 heures à feu doux. Après cela, le bouillon doit être refroidi et filtré. L'outil est consommé dans 0,5 tasse 3 fois par jour avant les repas. Vous pouvez l'utiliser comme bouillon de légumes - la base pour faire des soupes.
Infusion de graines d'aneth
Un remède populaire populaire pour traiter la pression artérielle, qui aide également à lutter contre les flatulences. 2 cuillères à soupe de graines d'aneth sont broyées, placées dans un thermos, remplies de 0,5 litre d'eau bouillante et laissées pendant une heure, après quoi le liquide doit être filtré. Prendre 0,5 tasse 3-4 fois par jour avant les repas.
L'infusion de graines d'aneth est efficace non seulement pour l'hypertension, mais aussi pour les flatulences
Décoction de racine d'élécampane en infusion d'avoine
Pour préparer l'un des remèdes populaires les plus efficaces contre l'hypertension artérielle, prenez de l'avoine et de la racine d'élécampane dans un rapport de 1: 2. L'avoine est versée avec de l'eau et portée à ébullition à feu doux, après quoi on insiste pendant 4 heures. L'élécampane haché est ajouté à l'infusion, porté à ébullition et laissé refroidir. Le remède se boit dans 1/3 de tasse 3 fois par jour avant les repas pendant 2 semaines, avant utilisation, vous pouvez y ajouter un peu de miel.
Infusion d'herbes médicinales
Une recette efficace pour l'hypertension artérielle est une perfusion à plusieurs composants. 1 partie de menthe poivrée, 8 parties d'agripaume, 4 parties de feuilles de fraise, 6 parties de cannelle des marais et 2 parties d'aneth, bourse de berger, graines de lin, aronia, mélange de fruits d'aubépine. Placer 2 cuillères à soupe du mélange dans un thermos, verser de l'eau bouillante avec deux verres et laisser reposer plusieurs heures. L'infusion se consomme tiède avant les repas pour ¼ de verre.
Infusion de feuilles d'airelles
Une cuillère à soupe de feuilles d'airelles est versée avec un verre d'eau bouillante, laissée refroidir et filtrée. Prendre 1 cuillère à soupe 3 fois par jour.
Infusion de calendula, de pissenlit et d'églantier
3 parties de fleurs de calendula, 2 parties de racine de pissenlit et 5 parties d'églantier sont placées dans un thermos, 1 litre d'eau bouillante est versé et infusé pendant une heure, puis filtré et bu 30 minutes avant les repas pour ½ tasse.
Infusion pour l'hypertension pour les femmes enceintes
Pour abaisser la tension artérielle pendant la grossesse, en l'absence de contre-indications, vous pouvez utiliser des infusions d'immortelle, de menthe poivrée, d'aubépine. 1 cuillère à soupe de matières premières est versée avec deux tasses d'eau bouillante, a insisté jusqu'à ce qu'elle refroidisse, filtrée et bu ¼ tasse 2-3 fois par jour.
Infusion pour l'hypertension chez les personnes âgées
Avec l'hypertension artérielle chez les patients âgés, vous pouvez utiliser une infusion de 3 parties de feuilles de gui blanches, 1,5 partie de racine de valériane, 2 parties de fleurs d'aubépine, 2 parties d'herbe de vinca et 1 partie de poudre de moutarde, de graines de thym, d'écorce de viorne et de fruits d'aronia. Le mélange est versé avec un verre d'eau bouillante et infusé pendant 30 minutes, puis filtré. Prendre 0,5 tasse 3 fois par jour 30 minutes avant les repas.
Thé à la menthe (trèfle, thé de saule)
Les thés à base de menthe (l'infusion de menthe peut être frottée dans le cou et les épaules), le trèfle rouge et le thé de saule ont un bon effet antihypertenseur. Ils sont préparés en trempant quelques feuilles (ou des fleurs dans le cas du trèfle) dans une tasse avec de l'eau bouillante et bu à la fois chaud et froid.
Teintures d'alcool
Teinture combinée
Il est possible d'abaisser la pression artérielle en utilisant un produit combiné, préparé à partir de teintures de pharmacie de valériane (4 parties), d'agripaume (4 parties), de menthe poivrée (1 partie), d'eucalyptus (2 parties) et de pivoine (4 parties). Mélanger tous les composants dans un récipient en verre foncé, laisser infuser à température ambiante pendant 2 semaines. Prendre ½ à 1 cuillère à café 2-3 fois par jour avec beaucoup d'eau. C'est l'un des médicaments traditionnels les plus efficaces contre l'hypertension artérielle et le stress.
Teinture de moustache dorée
12 genoux de la moustache dorée sont écrasés et versés dans 0,5 litre d'alcool ou de vodka. Le récipient contenant le mélange est infusé dans un endroit sombre à température ambiante pendant deux semaines, puis filtré, puis conservé au réfrigérateur. Prenez une cuillère à café 3 fois par jour avant les repas.
La teinture de moustache dorée aide efficacement à l'hypertension artérielle
Teinture de plantain
Rincer et broyer les feuilles de plantain pelées. Versez 4 cuillères à soupe de feuilles hachées avec 0,5 litre d'alcool ou de vodka, laissez reposer 14 jours et filtrez. La teinture finie est conservée au réfrigérateur, prise quotidiennement, 30 gouttes 3 fois par jour.
Teinture de pommes de pin rouge
Placer 10 cornets dans un plat en verre, verser 0,5 litre de vodka ou d'alcool, laisser reposer 10 jours dans un endroit sombre, puis filtrer, ajouter une cuillère à café de vinaigre de pomme ou de raisin. Prenez une cuillère à café avant le coucher, vous pouvez l'ajouter au thé avec du miel.
Teinture de calendula
La teinture de fleurs de calendula a un effet diurétique et sédatif. Vous pouvez acheter une teinture de pharmacie ou la préparer à la maison selon la recette suivante: versez 4 cuillères à soupe de fleurs de calendula fraîches ou 2 cuillères à soupe de fleurs de calendula sèches avec un verre de vodka, laissez dans un endroit sombre pendant 7 à 10 jours, filtrez. Conserver dans un endroit frais. Prenez 20 gouttes trois fois par jour.
Autres remèdes populaires pour l'hypertension artérielle
Jus de betterave
Un remède naturel qui peut être utilisé pour traiter l'hypertension à la maison. Peler les petites betteraves, râper sur la râpe la plus fine, presser le jus dans une étamine. Laissez-le ouvert pendant 1 à 3 heures, puis mélangez avec un autre jus de légumes (carotte, tomate), de l'eau ou du miel et buvez. Prenez-le une fois par jour pendant 2-3 semaines. Chaque jour, vous devez préparer une portion fraîche de jus; vous ne pouvez pas le conserver plus de quelques heures.
Mélange de miel et de pollen de fleurs
Un mélange de miel et de pollen en proportions égales est utilisé comme remède efficace contre l'hypertension. Il est recommandé de prendre le mélange dans une cuillère à café 3 fois par jour. Habituellement, le traitement dure 3 à 4 semaines, tandis que le patient normalise non seulement la pression artérielle, mais augmente également l'immunité et améliore l'état du corps dans son ensemble. Cette méthode ne convient pas aux personnes allergiques aux produits de la ruche, ni à celles qui souffrent de diabète.
Un mélange de miel et de pollen de fleurs peut être utilisé pour l'hypertension chez les personnes qui ne souffrent pas d'allergies
Aronia, canneberge, viorne
L'un des meilleurs moyens de normaliser l'hypertension artérielle est d'utiliser du jus d'aronia, ainsi que les baies elles-mêmes. À des fins thérapeutiques, il est recommandé de manger 100 g de baies d'aronia noir ou de boire ¼ de verre de jus fraîchement pressé 0,5 heure avant les repas 3 fois par jour. La durée du cours est de 2 mois. S'il n'y a pas de baies fraîches, vous pouvez les remplacer par des baies séchées, préparer du thé, du bouillon, de la gelée, une infusion. Boire ½ à 1 tasse de boissons aux baies séchées 2-3 fois par jour.
Les mêmes recommandations pour la viorne et les canneberges. Leur jus fraîchement pressé est aigre, il est donc recommandé de le mélanger avec du miel ou du sucre, ou frotter les baies avec du miel ou du sucre dans un rapport de 5: 1 (5 parties de baies sont 1 partie de sucre ou de miel).
Jus de fruits fraîchement pressés
Le jus de kaki, de citrouille, de grenade, de pommes et de carottes a un léger effet abaissant la pression artérielle. Ils en boivent tous les jours pour ½ à 1 verre.
Mélange ail-citron-miel
Il est possible d'abaisser la tension artérielle et de prévenir le développement de lésions athéroscléreuses des vaisseaux sanguins en utilisant un mélange d'ail, de miel et de citron. Pour sa préparation, le citron est frotté sur une râpe fine avec le zeste, ajoutez 100 g de miel liquide et 5 gousses d'ail hachées. Le mélange est placé dans un bol sombre et infusé pendant plusieurs heures dans un endroit chaud. Ensuite, il est filtré et conservé au réfrigérateur. Prenez une cuillère à café 3 fois par jour pendant un mois.
Mélange ail-canneberge-miel
Dans le même but que le mélange ail-citron-miel, un autre mélange est préparé, où le citron est remplacé par des canneberges. 100-200 g d'ail pelé et 1 kg de canneberges sont passés dans un hachoir à viande, ajoutez 0,5 kg de miel, mélangez et laissez reposer pendant plusieurs heures. Il se prend de la même manière qu'un mélange ail-citron-miel.
Les deux mélanges sont contre-indiqués chez les patients atteints de maladies de l'estomac et de l'œsophage.
Kéfir aux épices
Il est généralement conseillé aux patients hypertendus d'abandonner l'utilisation d'épices, mais une exception est faite pour deux - la cannelle et le gingembre. Il est utile pour les patients âgés souffrant d'hypertension de boire un verre de kéfir avec de la cannelle et du gingembre séché (chaque épice est prise une pincée). On pense que ce remède améliore l'état des vaisseaux sanguins, aide à établir le métabolisme et aide à normaliser le poids.
Massage du cou
Les méthodes qui aident à lutter contre l'hypertension artérielle comprennent un massage doux du cou et de la clavicule. Pour ce faire, utilisez votre pouce pour caresser les zones allant de la dépression derrière le lobe de l'oreille à la clavicule des deux côtés (10 fois de chaque côté). Les mouvements doivent être dirigés uniquement vers le bas, les mouvements vers le haut peuvent conduire à l'effet inverse.
Emplâtres à la moutarde
Lorsque vous avez besoin d'une aide rapide pour normaliser l'hypertension artérielle, un pansement à la moutarde peut vous aider, qui est placé sur la zone du col et les muscles du mollet, s'il n'y a pas de pansements à la moutarde, vous pouvez verser de la poudre de moutarde dans des chaussettes ou faire un bain de pieds chaud (pas chaud et pas froid!) Avec.
Aide à soulager le massage sous pression du cou ou le plâtre à la moutarde
Le vinaigre
Une autre recette pour une diminution rapide de la pression artérielle: appliquer une serviette imbibée de 6 à 9% de vinaigre sur la plante des pieds du patient pendant 5 à 10 minutes. Alternativement, vous pouvez faire tremper vos chaussettes avec 9% de vinaigre dilué au tiers avec de l'eau et les tremper pendant 20 minutes.
Mélange de raifort et vinaigre de cidre de pomme
Un autre remède populaire pour traiter la pression consiste à appliquer un mélange d'une cuillère à soupe de raifort râpé et de la même quantité de vinaigre de cidre de pomme à l'arrière de la tête, après avoir placé le produit dans une étamine. Le mélange est conservé jusqu'à l'apparition d'une sensation de brûlure.
Mode de vie bien-être
Une condition importante pour l'efficacité de tout traitement, ainsi qu'une méthode de thérapie indépendante, est une révision du mode de vie, parfois cela suffit pour normaliser la pression. Les patients subissent une activité physique modérée, une normalisation du poids corporel, une évitement du stress physique et mental excessif, le rejet des mauvaises habitudes, un renforcement de l'immunité. Dans l'alimentation, il est recommandé de limiter le sel, les cornichons, le tabagisme, les conserves, les aliments gras, frits, les épices, la viande brune et les légumineuses. Vous devez complètement abandonner l'alcool et les boissons toniques. Il est recommandé d'inclure des légumes, des fruits, des viandes faciles à digérer, du poisson, des produits laitiers dans l'alimentation quotidienne.
Vidéo
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Anna Aksenova Journaliste médicale À propos de l'auteur
Éducation: 2004-2007 "First Kiev Medical College" spécialité "Diagnostic de laboratoire".
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