Comment bien prendre soin de votre cavité buccale pour garder vos dents en bonne santé
Il est reconnu dans le monde entier que la prévention des maladies, y compris les maladies dentaires, est beaucoup moins coûteuse et plus efficace que le traitement. La prévention des problèmes dentaires consiste en des soins bucco-dentaires appropriés et un nettoyage des dents.
Comment se brosser les dents correctement?
Les dentistes vous recommandent de commencer à vous brosser les dents dès l'apparition de la première dent de votre enfant. Au début, c'est la responsabilité des parents, au fil du temps, les enfants adoptent l'expérience et commencent à se brosser les dents par eux-mêmes. Au fil des années, le brossage quotidien est devenu une routine. Cependant, tout le monde ne sait pas comment le faire correctement.
Vous devez vous brosser les dents 2 fois par jour: matin et soir. Le brossage des dents doit être fait avec des outils spéciaux tels qu'une brosse à dents et du dentifrice ou de la poudre à dents (particulièrement important pour les enfants). Il est nécessaire de se brosser les dents pendant au moins deux minutes, tandis que les mouvements de la brosse doivent être différents afin de pouvoir pénétrer dans les zones les plus inaccessibles entre les dents.
Pendant la journée, après chaque repas, vous devez vous rincer la bouche. Pour ce faire, vous pouvez utiliser des rinçages et des sprays spéciaux. Ils aideront non seulement à éliminer les débris alimentaires, mais également à éliminer les odeurs désagréables.
Si de la nourriture est coincée entre vos dents, vous pouvez passer la soie dentaire et vous rincer la bouche.
Tous les six mois, il est nécessaire de consulter un dentiste pour un examen préventif, ainsi que pour éliminer le tartre et la plaque.
Des moyens modernes pour nettoyer les dents
Aujourd'hui, une brosse à dents électrique est de plus en plus populaire. Il vous permet de vous brosser les dents beaucoup plus efficacement que d'habitude, car grâce à l'entraînement électrique, il effectue plusieurs centaines de mouvements de nettoyage par minute.
Presque toutes les brosses à dents électriques modernes ont des têtes remplaçables, ce qui vous permet de ne pas acheter un nouvel accessoire à chaque fois, mais simplement de remplacer la tête de brosse. Par exemple, la brosse à dents électronique Oral Precision Clean EB 20 est livrée avec deux têtes supplémentaires. Leur conception permet de pénétrer dans les endroits les plus difficiles d'accès et de maintenir la cavité buccale en parfait état.
Gamme Oral B
Oral B présente depuis de nombreuses années ses produits d'hygiène bucco-dentaire et de santé dentaire, qui se distinguent par leur haute qualité et leur efficacité prouvée. C'est cette marque qui a proposé pour la première fois de remplacer les poils rigides des brosses à dents par des brosses rondes. Ce savoir-faire est devenu la référence en matière de nettoyage dentaire et la technologie a été adoptée par de nombreuses marques, consolidant ainsi la marque Oral B en tant que leader du marché des produits d'hygiène dentaire.
La gamme Oral B comprend des brosses à dents, du dentifrice, des bains de bouche et des sprays rafraîchissants pour l'haleine, des pâtes de blanchiment des dents, des brosses à dents électriques et des têtes de brosse. Il existe des brosses à dents, y compris électriques, pour les enfants. Ils sont équipés de têtes plus petites pour un nettoyage plus doux et plus délicat.
La société propose également des appareils spéciaux pour le nettoyage de l'espace interdentaire: du fil dentaire aux appareils modernes - irrigateurs. Les irrigateurs sont inclus avec de nombreux modèles de brosses à dents électriques.
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