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Vidéo: Cumin - Teneur En Calories, Propriétés Bénéfiques, Valeur Nutritionnelle, Vitamines
2024 Auteur: Rachel Wainwright | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-15 07:39
Carvi
La valeur nutritionnelle |
---|
Servir Cumin 100 g |
Quantité par portion |
Calories 333 Calories provenant des lipides 131,31 |
% Valeur quotidienne * |
Matières grasses totales 14,59 g 22% |
Saturer graisses 0,62 g 3% |
Polyinsaturés. graisses 3,27 g |
Monoinsaturé. graisses 7,13 g |
Cholestérol 0 mg 0% |
Sodium 17 mg 1% |
Potassium 1351 mg 39% |
Glucides totaux 49,9 g 17% |
Sucre 0,64 g |
Fibres alimentaires 38 g 152% |
Protéines 19,77 g 40% |
Vitamine A 7% |
Vitamine B6 18% |
Vitamine C 35% |
Niacine 18% |
Thiamine 26% |
Fer 90% |
Calcium 69% |
Magnésium 65% |
Phosphore 57% |
Zinc 37% |
* Calcul pour une alimentation quotidienne de 2000 kcal |
Le ratio de BJU dans le produit
Source: depositphotos.com Comment brûler 333 kcal?
En marchant | 83 minutes |
Le jogging | 37 minutes |
La natation | 28 minutes |
Un vélo | 48 minutes |
Aérobie | 67 minutes |
Tâches ménagères | 111 minutes |
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