Causes d'engourdissement des doigts
L'engourdissement des doigts est un phénomène assez courant, et non seulement les personnes à l'âge de la retraite, mais aussi les personnes assez jeunes sont confrontées à ce problème. Le manque de sensibilité des membres est remplacé par une sensation de picotement, et parfois une douleur douloureuse.
Si nous excluons de telles situations lorsqu'une personne dort dans une position inconfortable, nous pouvons dire avec certitude que l'engourdissement des mains et des doigts est un symptôme de la maladie. Le plus souvent, cela indique des troubles circulatoires ou des problèmes de colonne vertébrale, mais parfois un accident vasculaire cérébral ou une thrombose du membre supérieur peuvent en être la cause. Dans ce cas, vous devez demander de l'aide de toute urgence, sinon vous risquez de perdre votre main et même votre vie.
Qu'est-ce qui cause un engourdissement au bout des doigts
La liste des causes d'engourdissement des doigts est assez large. Par exemple, les pouces et les index deviennent engourdis, en règle générale, avec l'ostéochondrose de la colonne cervicale. Les blessures au coude et l'inflammation peuvent entraîner des sensations similaires dans le majeur et l'index. Avec une maladie cardiaque, les petits et les annulaires deviennent souvent engourdis. Il est impossible de généraliser ces cas: seul un médecin est en mesure d'établir le bon diagnostic.
Ainsi, les causes d'engourdissement des doigts sont:
- Dysfonctionnements de la colonne vertébrale;
- Nerf pincé;
- Ostéochondrose de la colonne cervicale;
- Accident vasculaire cérébral;
- Diabète;
- Hernie intervertébrale;
- Compression des nerfs du coude, de la cheville ou du poignet;
- Rhumatisme et inflammation articulaire;
- Thrombose du membre supérieur;
- Lésions nerveuses dues à des maladies héréditaires ou à la suite de modifications pathologiques des articulations;
- Violation de la circulation sanguine dans les membres;
- Syndrome de Raynaud;
- Sclérose en plaques;
- Manque de vitamines (en particulier B12) et d'oligo-éléments;
- Maladies du système endocrinien;
- Blessures;
- L'abus d'alcool.
Diagnostic de pathologie
Afin d'exclure et de prévenir les troubles graves de la circulation cérébrale, un diagnostic précis et rapide de la maladie est nécessaire. Pour les plaintes d'engourdissement dans les doigts, le médecin peut prescrire les méthodes de recherche suivantes:
- Radiographie de la colonne cervicale. Il est recommandé de prendre des photos dans plusieurs projections, car cela aidera à identifier le plus précisément possible le lieu de localisation de la compression des nerfs et des vaisseaux sanguins;
- Échographie Doppler (étude de la perméabilité) des artères de la colonne vertébrale et du cou;
- Angiographie par résonance magnétique des vaisseaux de la zone vertébrobasilaire et du cerveau;
- Électroencéphalographie;
- Échoencéphalographie;
- Imagerie par résonance magnétique et numérisation par ordinateur de la colonne cervicale et du cerveau.
Vous ne pouvez commencer un diagnostic détaillé de la maladie qu'après vous être assuré qu'il n'y a pas de pathologies de la part du système nerveux central.
Traitement de l'engourdissement des doigts
Le choix de la tactique de traitement dépend de la cause des troubles des membres supérieurs. Les méthodes de thérapie peuvent varier considérablement et sont sélectionnées individuellement pour chaque situation spécifique. Par exemple, les traitements de l'engourdissement des doigts dans l'ostéochondrose seront nocifs dans la maladie de Raynaud, et l'inverse est également vrai.
Parfois, des vêtements de rechange et des exercices spéciaux suffisent, mais si, à la suite du diagnostic, des maladies dangereuses telles que les troubles circulatoires ou le diabète sucré étaient confirmées, un traitement médicamenteux et un appel à des spécialistes du profil approprié seront nécessaires.
Avec un engourdissement du bout des doigts dû à l'ostéochondrose, l'acupuncture, qui est une méthode de traitement orientale, aide bien. Parfois, il est permis d'utiliser la médecine traditionnelle, mais seulement après consultation préalable et approbation d'un médecin.
Traitement avec des remèdes populaires
Les recettes et remèdes non traditionnels, en raison de leur disponibilité, de leur bon marché et de leur facilité d'utilisation, sont souvent utilisés à la maison. Cependant, il faut comprendre qu'ils visent à soulager temporairement la douleur et l'engourdissement, c'est-à-dire éliminer ou atténuer le symptôme, mais ne traitent pas la cause profonde. Certains d'entre eux sont présentés ci-dessous:
- Porridge à la citrouille. Appliquez chaud sur toute la longueur du bras, en l'enveloppant avec une écharpe en laine. Répétez la procédure jusqu'à ce que le soulagement se produise;
- Concombres salés. Couper en cubes, ajouter 3 gousses de piment rouge broyées et verser 0,5 litre de vodka. Insister dans un endroit sombre pendant 7 jours, puis filtrer et frotter les mains et les doigts avec le produit résultant;
- Marsh Ledum. Faites tremper la teinture de plante dans du vinaigre de cidre de pomme pendant une semaine, le rapport des ingrédients est de 1: 3. Frottez les zones à problèmes 3 fois par jour jusqu'à ce que le soulagement apparaisse.
Parmi les méthodes traditionnelles de traitement de l'engourdissement des doigts, on peut noter les bains de contraste. Pour ce faire, vous devez prendre deux récipients et verser de l'eau froide dans l'un d'eux et de l'eau chaude dans l'autre (la température doit être aussi élevée que possible, mais pour ne pas vous brûler). Ensuite, vous devez alternativement abaisser vos mains dans les deux conteneurs avec un intervalle d'une minute. Cette procédure peut être répétée 2 à 3 fois par jour.
Prévention de l'engourdissement des doigts
Il est possible de prévenir le développement de la maladie, et donc de l'engourdissement, si vous prenez soin de la prévention. Les quelques conseils suivants aideront à réduire le risque de développer des pathologies articulaires et vasculaires entraînant des conséquences désagréables:
- Respect des principes d'une bonne nutrition et d'un mode de vie sain;
- Refus de mauvaises habitudes - nicotine et alcool;
- Préférence pour les tissus naturels plutôt que synthétiques lors du choix des gants;
-
Engourdissement des doigts - que rechercher Prendre des pauses régulières du travail (toutes les 40 à 45 minutes) et faire des exercices pour les mains pour aider à stimuler la circulation.
Avec un mode de vie sédentaire, le risque d'engourdissement du bout des doigts augmente, par conséquent, le matin et tout au long de la journée, il est nécessaire d'effectuer la série d'exercices physiques suivante:
- Après vous être réveillé, sans sortir du lit, levez vos poings, puis serrez et desserrez-les 50 fois. Puis étirez vos bras le long du corps et répétez l'exercice à nouveau;
- Tenez-vous debout sur la pointe des pieds face au mur, levez les bras et restez dans cette position pendant une minute. Répétez l'exercice 5 à 7 fois par jour;
- Appuyez sur vos paumes l'une contre l'autre, croisez vos doigts et serrez et desserrez-les environ 30 fois.
Avec ces exercices simples, vous pouvez éviter l'engourdissement de vos doigts. Mais si le symptôme apparaît toujours, vous ne devez pas hésiter ou vous auto-soigner, vous devez contacter un neurologue dès que possible. Un traitement correct et rapide est la clé de la récupération et du maintien de la mobilité des doigts.
Vous avez trouvé une erreur dans le texte? Sélectionnez-le et appuyez sur Ctrl + Entrée.
