Engourdissement des jambes du genou au pied: raisons de quoi faire
Le contenu de l'article:
- Que dit le symptôme?
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Les jambes s'engourdissent sous les genoux: raisons
- Causes non liées à la maladie
- Ostéocondrite de la colonne vertébrale
- Neuropathie
- L'athérosclérose
- Varices
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Que faire si votre jambe gauche ou droite est engourdie du genou au pied
- Recommandations générales
- Sondage
- Traitement médical
- Vidéo
Un engourdissement dans la jambe du genou au pied peut survenir pour diverses raisons. Certains d'entre eux ne sont pas dangereux pour le corps. Si le membre inférieur est temporairement engourdi à cause d'une posture inconfortable, ne vous inquiétez pas. Une autre chose est que si l'engourdissement se produit souvent, affecte les deux membres, il y a des symptômes supplémentaires. Souvent, ces signes indiquent une pathologie de la colonne vertébrale, une maladie vasculaire ou nerveuse.
Un engourdissement du mollet peut survenir en raison d'une posture inconfortable, mais s'il survient spontanément et souvent, consultez un médecin
Que dit le symptôme?
L'engourdissement (paresthésie) est une forme de troubles de la sensibilité. Les paresthésies sont caractérisées par les caractéristiques suivantes:
- sensation de picotement;
- rampant rampant;
- engourdissement;
- brûlure de la peau.
De telles sensations peuvent survenir n'importe où sur le corps. Dans la plupart des cas, ils indiquent une violation de l'innervation sensorielle. Moins souvent - pour les troubles circulatoires dans la zone touchée. Autrement dit, en cas d'engourdissement, il faut rechercher la pathologie du tissu nerveux, des veines ou des artères.
Deux nerfs sont responsables de l'innervation sensible du bas de la jambe:
- Nerf tibial - fournit une sensibilité à l'arrière de la jambe inférieure.
- Nerf péronier commun - fournit une sensibilité à la surface antérieure et externe de la jambe inférieure.
Ces nerfs sont jumelés. Lorsqu'un nerf est endommagé, les symptômes n'apparaissent que d'un seul côté - la jambe droite ou gauche devient engourdie du genou au pied. Mais les dommages bilatéraux sont plus courants.
Les jambes s'engourdissent sous les genoux: raisons
Pourquoi les membres inférieurs peuvent-ils s'engourdir? Cela se produit souvent en raison d'une posture infructueuse, du port de chaussures inconfortables. Dans de tels cas, l'engourdissement disparaît rapidement sans laisser de conséquences. Moins souvent, les jambes deviennent engourdies en raison de lésions des vaisseaux sanguins et des nerfs. La cause peut être une lésion des nerfs périphériques, un piégeage des racines nerveuses, un blocage des artères.
Causes non liées à la maladie
Les causes non pathologiques les plus courantes d'engourdissement comprennent:
- Une pose qui conduit à la compression des vaisseaux dans la région du genou. Par exemple, croiser les jambes.
- Chaussures inappropriées. Les chaussures serrées nuisent à la circulation sanguine, serrent les nerfs. Cela peut entraîner un engourdissement dans le membre inférieur.
- Longue marche. Une forte augmentation de la charge sur les muscles de la jambe inférieure peut également entraîner un engourdissement.
Une caractéristique de ces raisons est que l'inconfort est de courte durée.
Ostéocondrite de la colonne vertébrale
L'engourdissement des extrémités est souvent causé par des maladies de la colonne vertébrale - ostéochondrose, protrusion discale, hernie intervertébrale. Si la pathologie est localisée dans la colonne lombo-sacrée, les membres inférieurs deviennent engourdis - cuisse, jambe inférieure, orteils.
Il existe également d'autres symptômes:
- maux de dos, aggravés par des mouvements brusques;
- douleur des membres inférieurs;
- picotements, brûlures dans les jambes.
Les paresthésies surviennent en raison du piégeage des nerfs responsables de l'innervation sensorielle.
Neuropathie
Souvent, les jambes deviennent engourdies en raison de lésions des nerfs périphériques. La neuropathie peut avoir différentes étiologies:
- alcoolique;
- diabétique;
- en raison d'une carence en vitamine B12;
- avec la sclérose en plaques.
Les causes des dommages peuvent être différentes, mais l'essence est la même: les nerfs périphériques cessent d'exercer leurs fonctions. Si les nerfs sensoriels sont affectés, cela se manifeste cliniquement par un engourdissement, des picotements, une sensation de brûlure, une sensation de rampement et une perte de sensibilité. Lorsque les nerfs moteurs sont endommagés, d'autres symptômes se développent: faiblesse musculaire, parésie et paralysie.
L'athérosclérose
Les membres inférieurs peuvent devenir engourdis en raison d'un apport sanguin altéré. La cause la plus fréquente est la maladie vasculaire athéroscléreuse. Avec l'athérosclérose, les lipides se déposent dans la lumière des vaisseaux (des plaques athéroscléreuses se forment). Cela conduit à un rétrécissement de la lumière vasculaire, une détérioration du flux sanguin.
Les principaux symptômes de l'athérosclérose des membres inférieurs comprennent:
- douleur - plus souvent les jambes font mal après la marche, une autre activité physique;
- fatiguabilité rapide;
- faiblesse musculaire;
- pâleur et froideur de la peau;
- pouls faible.
Le niveau de lésion des membres dépend du vaisseau dans lequel les plaques athéroscléreuses se sont formées. Non seulement le bas de la jambe, mais aussi la cuisse et le pied peuvent devenir engourdis.
Varices
Une autre raison d'engourdissement dans les jambes est la pathologie des veines. Le symptôme survient avec les varices lorsque la pression veineuse change.
L'engourdissement n'est pas le seul symptôme des varices. Les signes suivants apparaissent:
- gonflement des jambes;
- douleur le long des veines;
- sensation de lourdeur dans les jambes;
- fatigue accrue;
- brûlant, picotant, éclatant.
Que faire si votre jambe gauche ou droite est engourdie du genou au pied
Habituellement, un engourdissement temporaire peut être traité rapidement avec des méthodes simples. Si les jambes deviennent engourdies en raison d'une maladie neurologique ou vasculaire, ces méthodes ne suffisent pas. Il est nécessaire de subir des examens pour trouver la cause. Seulement après cela, un traitement est prescrit.
Recommandations générales
Si vos jambes ne s'engourdissent pas souvent, il est tout à fait possible de s'en sortir avec des recommandations générales. Ce qu'il est recommandé de faire pour se débarrasser du symptôme:
- Changez de position, levez-vous de votre chaise et marchez. Cela améliorera la circulation sanguine dans le bas de la jambe.
- Choisissez des chaussures confortables. Il est préférable de choisir des chaussures dans la seconde moitié de la journée, car à ce moment, les pieds gonflent davantage.
- Faites un bain de pieds. Vous pouvez utiliser des remèdes populaires - camomille, persil, menthe, sel de mer. Après un bain chaud, vous pouvez vous frotter les pieds avec un glaçon.
- Massez vos pieds et vos jambes.
- Étirez-vous, faites du yoga.
Ce sont des directives efficaces pour aider à soulager l'engourdissement s'il n'est pas associé à une condition médicale. Si la cause est une maladie nerveuse ou vasculaire, le respect de ces recommandations ne suffit pas.
Le massage des mollets peut aider à soulager l'engourdissement
Sondage
L'examen d'engourdissement des membres est prescrit par un médecin. Des études de laboratoire et instrumentales peuvent être attribuées.
| Méthode de recherche | Explication |
| Radiographie de la colonne vertébrale dans la colonne lombaire | La radiographie ordinaire est prescrite pour détecter les changements importants dans la colonne vertébrale. Il s'agit d'une méthode de recherche accessible, mais pas spécifique. Il ne permet que de suspecter une pathologie; pour clarifier davantage le diagnostic, des études plus spécifiques sont utilisées - IRM, tomodensitométrie de la colonne vertébrale. |
| Imagerie par résonance magnétique de la colonne vertébrale | Aide à déterminer la présence et la localisation des hernies discales. |
| Échographie Doppler des vaisseaux des membres | Il est prescrit pour évaluer l'état du flux sanguin dans les membres inférieurs. |
| Chimie sanguine |
Lorsque les jambes sont engourdies, des tests sont prescrits: · Lipidogramme (cholestérol total, lipoprotéines de haute et basse densité, triglycérides) - pour déterminer la dyslipidémie; · Le niveau de glucose dans le sang - pour le diagnostic du diabète sucré. |
Traitement médical
L'engourdissement doit être traité en fonction de la cause qui l'a causé. Le traitement est sélectionné par un médecin après un examen approfondi et une identification de la maladie sous-jacente. Le traitement symptomatique n'est pas appliqué.
| Maladie | Méthodes de traitement |
| Ostéochondrose |
Traitement complexe: 1. Médicaments. Des anti-inflammatoires, des analgésiques et des vitamines B sont utilisés. 2. Gymnastique thérapeutique. Les exercices visent à renforcer le corset musculaire. 3. Fixation de la colonne vertébrale. Pour réduire le stress sur la colonne vertébrale, il est recommandé de porter une ceinture spéciale. 4. Massage. Le massage permet de soulager les tensions musculaires et de réduire la douleur. La durée du traitement est de 1 à 3 mois. |
| Hernie intervertébrale | La chirurgie est la principale méthode de traitement d'une hernie intervertébrale. En plus de la chirurgie, la thérapie de traction (traction) peut être utilisée. |
| L'athérosclérose |
Pour le traitement de l'athérosclérose, une thérapie conservatrice ou un traitement chirurgical est utilisé. La thérapie conservatrice comprend les méthodes suivantes: 1. Respect d'un régime alimentaire comprenant une quantité suffisante d'acides gras polyinsaturés, de légumes et de fruits. 2. Activité physique régulière. 3. Cesser de fumer et de boire de l'alcool. 4. Médicaments visant à normaliser le spectre lipidique. Les statines les plus couramment utilisées sont l'atorvastatine, la rosuvastatine. Le traitement chirurgical vise à rétablir la circulation sanguine (shunt). |
| Polyneuropathie diabétique |
Le traitement vise à normaliser le métabolisme des glucides et à prévenir les complications. Le plus souvent, l'insulinothérapie, la nutrition diététique sont prescrites, moins souvent - les médicaments antidiabétiques oraux. Il est également recommandé de choisir des chaussures orthopédiques, de subir des examens réguliers par un neurologue. De plus, des acides gras polyinsaturés et des vitamines B sont utilisés. |
| Varices |
Le traitement peut être médical ou chirurgical, le choix de la méthode dépend du stade de la maladie. Le traitement médical consiste en l'utilisation de venotoniques. De plus, des médicaments sont utilisés pour prévenir les complications - agents antiplaquettaires, anticoagulants. |
Vidéo
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Anna Kozlova Journaliste médicale À propos de l'auteur
Formation: Université médicale d'État de Rostov, spécialité "Médecine générale".
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