Syndrome de fatigue chronique - une maladie du 21e siècle
Dans les grandes villes, il n'est pas rare que les gens souffrent de ce que l'on appelle aujourd'hui le syndrome de fatigue chronique (SFC). Cette maladie touche des personnes appartenant à divers groupes socio-démographiques et vivant sur tous les continents.
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Surtout, le SFC est affecté par les femmes âgées de 25 à 45 ans. Selon les statistiques, le nombre de cas de la maladie varie selon les pays de 10 à 37 personnes pour 100000, mais les experts estiment que ces chiffres sont largement sous-estimés, car les personnes atteintes de SFC ne jugent pas toujours nécessaire de demander de l'aide. La maladie est assez difficile à déterminer et il est loin d'être toujours possible de guérir complètement.
Signes et causes du syndrome de fatigue chronique
La fatigue persistante, qui ne disparaît pas même avec un repos prolongé, a été diagnostiquée pour la première fois comme une maladie distincte en 1984. Le médecin Paul Cheney, qui exerçait dans l'État du Nevada (États-Unis), a observé un complexe de symptômes similaires chez près de 200 habitants d'un petit village, dans lequel peu de temps auparavant, il y avait une épidémie d'une maladie infectieuse causée par un agent pathogène similaire au virus de l'herpès. Tous les patients se sont plaints de ce qui suit:
- fatigabilité rapide, sensation de fatigue même après le sommeil;
- faiblesse musculaire, diminution des performances;
- affaiblissement de l'attention, incapacité à se concentrer;
- maux de tête progressifs sans raison apparente;
- douleur articulaire (pas de gonflement) et colonne vertébrale;
- troubles du sommeil, exprimés par l'insomnie la nuit et la somnolence pendant la journée;
- perte d'appétit;
- sécheresse des yeux et de la bouche muqueuse, mal de gorge;
- douleur des ganglions lymphatiques;
- baisse de la pression artérielle;
- état émotionnel instable, alternant périodes d'apathie et d'agressivité;
- Anxiété dépression.
Aujourd'hui, une personne qui présente au moins six des symptômes énumérés peut être reconnue comme souffrant du syndrome de fatigue chronique. Au tout début de la maladie, ni les diagnostics instrumentaux ni les résultats des tests ne révèlent de pathologie corporelle. Au fur et à mesure que la maladie se développe, le test sanguin détermine des anomalies dans le contenu des leucocytes, une augmentation du nombre d'anticorps, ainsi que des signes de dysfonctionnement du foie et d'autres organes internes. Si vous ne commencez pas le traitement, le patient court le risque de problèmes de santé graves.
L'origine du syndrome de fatigue chronique n'a pas été élucidée. Certains scientifiques pensent que l'apparition du syndrome est provoquée par des agents pathogènes (herpès virus de type 6 et hépatite C, entérovirus, cytomégalovirus, rétrovirus, etc.). L'existence d'un agent pathogène spécifique, qui n'a pas encore été détecté, n'est pas exclue. Il y a une certaine base pour cette théorie: l'apparition du SFC coïncide souvent avec une infection aiguë de type grippal. Ces facteurs jouent un rôle tout aussi important dans le développement de la maladie:
- mauvaise situation environnementale. En effet, le CFS affecte principalement les résidents des mégapoles;
- mauvaise nutrition;
- violation du sommeil et de l'éveil;
- activités associées à un stress psychologique énorme dans le contexte d'une faible activité physique;
- diminution du statut immunitaire, tendance au rhume et aux réactions allergiques;
- stress dans la vie de famille et au travail.
La plupart des méthodes de traitement du syndrome de fatigue chronique utilisées aujourd'hui sont d'une manière ou d'une autre associées à des tentatives d'optimisation du régime du patient, pour l'aider à supporter plus facilement la vie dans la «jungle de pierres».
Spécificité du traitement CFS
La difficulté de diagnostiquer et de traiter le SFC est associée non seulement à la nécessité de distinguer ses manifestations des symptômes de nombreuses autres affections, mais aussi au fait que les malades, en règle générale, ne sont pas pressés de consulter un médecin.
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Le syndrome de fatigue chronique est appelé la maladie des bourreaux de travail. Le principal groupe à risque est constitué des résidents des mégalopoles exerçant un travail responsable lié au stress (entrepreneurs, managers, dirigeants de banques et d'entreprises, agents de régulation des compagnies aériennes, etc.), c'est-à-dire des personnes constamment stressées, qui dorment peu, mangent irrégulièrement et même à la maison ne peut être distrait de la réflexion sur le travail. Dans une telle situation, il est presque impossible d'arrêter, d'arrêter la course quotidienne, d'autant plus d'admettre qu'il est malade.
La thérapie du SFC comprend un ensemble de mesures conçues pour rendre la vie des patients en général plus saine et plus calme. Habituellement, le médecin recommande d'optimiser le régime de travail et de repos, de manger à l'heure, de privilégier une alimentation saine, de passer beaucoup de temps à l'extérieur, de faire du sport (avec un effort modéré). L'hydrothérapie, le massage et la thérapie par l'exercice sont d'un grand avantage. Les patients souffrant d'instabilité de l'état émotionnel se voient montrer des séances de psychothérapie et d'auto-formation, moins souvent - des médicaments (tranquillisants, antidépresseurs, etc.). La réponse des patients atteints du SFC au traitement est très individuelle. Certains sont aidés par des techniques telles que l'oxygénothérapie ou l'acupuncture. Récemment, le traitement au laser a été utilisé avec succès (la méthode s'est avérée efficace chez plus de 86% des patients).
Si vous remarquez des symptômes de la maladie, vous devez immédiatement contacter un thérapeute pour une aide qualifiée. Dans les cas avancés, l'état des personnes souffrant de fatigue chronique ne peut être amélioré de manière significative, malgré les meilleurs efforts des médecins. Pour ces patients, le mode de vie habituel peut entraîner une invalidité complète.
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Maria Kulkes Journaliste médicale À propos de l'auteur
Éducation: Première université médicale d'État de Moscou nommée d'après I. M. Sechenov, spécialité "Médecine générale".
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