Mythes de nettoyage détox
Les conditions de la vie moderne dans une métropole, le stress constant, une alimentation malsaine nous poussent à nous tourner vers diverses façons de nettoyer notre corps. Le fait est que les toxines qui s'accumulent à l'intérieur du corps affectent directement le travail de tous nos organes, l'état du corps et, par conséquent, notre bien-être. D'où pensez-vous que viennent les maux de tête constants, la fatigue corporelle rapide, une sensation de lourdeur? Nous avions l'habitude de penser que le temps extérieur et les dépressions nerveuses constantes sont les coupables. Vous devez regarder la racine du problème.
Le nettoyage détox vient à notre aide. Un système dont les sceptiques se méfient encore et que les gens compréhensifs utilisent depuis longtemps. Ce dont certaines personnes mettent en garde n'est pas clair. Afin que vous soyez convaincu de l'efficacité de ce système, nous vous dirons ce qu'est la désintoxication en détruisant les mythes d'actualité.
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Mythe n ° 1: la désintoxication ne consiste pas à manger
Ce mythe côtoie un autre: «la désintoxication signifie boire une eau». L'illusion la plus profonde. Pensez-vous vraiment que le système serait efficace s'il était basé sur le fait d'amener le corps à un état d'anorexie? Oui, boire beaucoup d'eau par jour est sain. Mais ce fait ne signifie pas que vous devez abandonner complètement la nourriture. Sinon, nous ne pouvons tout simplement pas exister.
Quand les gens disent que la désintoxication consiste à ne pas manger, ils passent à côté de deux mots importants qui changent toute l'histoire. La désintoxication est le rejet des aliments «traités thermiquement». Sentez-vous la différence? Vous savez tout cela vous-même, que lors de la cuisson au feu (friture, ébullition, ragoût), les propriétés bénéfiques s'évaporent tout simplement. Il ne reste rien. C'est juste de la nourriture lourde que votre corps a du mal à digérer. Dois-je le tourmenter si vous pouvez revoir votre alimentation.
Mythe numéro 2: pour obtenir le résultat, il vous suffit d'ajuster le système d'alimentation
La façon dont nous mangeons est directement liée à l'état du corps. Cependant, si vous perdez du poids uniquement grâce à la nutrition, votre peau s'affaissera.
N'oubliez pas que la désintoxication est un processus à multiples facettes qui comprend également un sommeil sain, des soins de la peau et du corps, des procédures Spa.
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Mythe numéro 3: le nettoyage complet du corps peut être fait indépendamment
Soyez vigilant et n'agissez pas comme les provocations des escrocs vendant des smoothies et des pilules douteux qui sont censés éliminer toutes les toxines et toxines du corps. Encore une fois, il s'agit d'un processus de nettoyage complexe qui comprend de nombreuses étapes.
Disons simplement qu'à la maison, vous pouvez bien préparer votre corps au nettoyage. La procédure elle-même devrait se dérouler sous la supervision de médecins, spécialistes dans leur domaine. En Crimée, par exemple, il existe toute une clinique basée sur l' hôtel familial Porto Mare, qui effectue divers diagnostics, stimulation du drainage lymphatique, modelage corporel et restauration de la microflore du corps.
Soyez patient et n'écoutez personne d'autre que des spécialistes. Soyez belle et en bonne santé!
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