Hydrothérapie
Histoire de l'hydrothérapie
L'hydrothérapie est un ensemble de procédures cosmétiques et médicales visant à des fins de rééducation, prophylactiques, esthétiques et thérapeutiques. Il s'agit notamment de l'utilisation externe de l'eau de rivière, du lac, du robinet ou de pluie sous forme de douches, enveloppements, lingettes, bains chauds et froids et douches. Actuellement, l'hydrothérapie interne a acquis une grande popularité, dans laquelle l'eau potable propre agit comme un agent d'élimination des scories, mais l'hydrothérapie interne n'a pas été reconnue par la médecine orthodoxe.
L'hydrothérapie est une ancienne procédure de guérison et de rajeunissement qui a ses racines profondément dans l'Antiquité: dans de nombreuses croyances et mythes, l'eau était dotée d'un pouvoir divin de vie.
Le premier hydrothérapeute était le médecin de la cour de Gaius Julius Caesar, Anthony Musa, qui a guéri un empereur romain malade d'une manière très inhabituelle - avec des cataplasmes froids.
Cependant, l'hydrothérapie s'est vraiment répandue au XVIIIe siècle grâce au travail des physiothérapeutes Sebastian Kneipp et Vincent Prisnitz, qui ont fondé le premier établissement thermal à Greffenberg. Après eux, les scientifiques Wilhelm Vinternitz, Alexander Nikitin, B. M. ont publié leurs travaux sur les propriétés curatives de l'eau. Grzhimailo, S. P. Botkin.
L'hydrothérapie ou l'hydrothérapie fait partie intégrante de la physiothérapie.
Types d'hydrothérapie
L'hydrothérapie se distingue des autres méthodes de traitement par sa simplicité, son accessibilité et sa simplicité.
L'hydrothérapie est représentée par des types de procédures telles que:
- Douche. L'essence de l'hydrothérapie à l'aide d'une douche est l'effet sur le corps de jets d'eau à une certaine température et sous une certaine pression. L'effet physiologique de la douche dépend du volume d'eau fourni par unité de temps, de la «dureté» du jet, ainsi que du degré de déviation de sa température par rapport à l'indifférente (34-36 degrés Celsius). Distinguer pluie, poussière, circulaire, écossaise, douche à aiguilles, douche Charcot (sous la forme d'un jet d'eau dense dirigé sur une personne sous pression), douche ascendante, etc.
- Baignoire simple et baignoire d'hydromassage (Jacuzzi). Il y a un bain général, dans lequel la tête et le cou du patient restent au-dessus de la surface de l'eau, et un bain local dont l'essence est l'effet (température, vibration) sur une certaine partie du corps (jambes, bras, région pelvienne);
- Thérapie d'hydrokinésie. Représente la natation et les exercices thérapeutiques dans l'eau;
- Hydrothérapie thermique. Cela comprend l'hydrothérapie avec des eaux souterraines à une température de 37 à 42 degrés Celsius;
- Balnéothérapie. Traitement des eaux minérales.
- Arroser. Il s'agit d'une procédure de durcissement et de restauration, dont le mécanisme d'action est une exposition de courte durée à de basses températures sur le corps;
- Saunas et hammams. L'effet thérapeutique est obtenu par l'exposition du corps à de la vapeur à haute température.
En fonction de la température de l'eau, toutes les procédures de l'eau sont divisées en:
- Froid (à des températures inférieures à 20 degrés);
- Cool (21-33 degrés Celsius);
- Indifférent (34-36 degrés Celsius);
- Chaud (37-39 degrés Celsius);
- Chaud (40 degrés et plus).
Le mécanisme d'action de l'hydrothérapie
L'hydrothérapie est basée sur des facteurs d'influence mécaniques, thermiques et chimiques sur le corps avec de l'eau ordinaire.
Lors d'une séance d'hydrothérapie, les terminaisons nerveuses situées sur la peau sont irritées, ce qui entraîne l'apparition d'une impulsion nerveuse qui pénètre dans le cerveau et la moelle épinière le long des voies centripètes du corps. L'influx nerveux retourne le long des voies centrifuges vers l'organe conjugué à une zone spécifique de la moelle épinière. Par exemple, le refroidissement de la poitrine provoque une vasoconstriction dans les poumons et le réchauffement du bas du dos provoque une vasodilatation des reins.
Les effets thermiques sur le corps augmentent le métabolisme, améliorent le métabolisme, stimulent la circulation sanguine, améliorent l'activité de sécrétion du pancréas et de l'estomac. L'eau tiède ou chaude a un effet sédatif et analgésique, réduit le tonus musculaire, stimule le système endocrinien et «déclenche» les processus immunitaires.
L'hydrothérapie à l'eau froide s'accompagne de modifications des vaisseaux sanguins: dans la première phase, leur rétrécissement se produit, dans la seconde - une expansion, suivie d'une accélération du flux sanguin. Sous l'influence du sang refroidi, la réponse du corps est excitée sous la forme d'une libération accrue d'hormones - adrénaline et thyroxine. L'action des hormones provoque la dégradation des substances sans azote, provoquant un effet nettoyant et fortifiant.
Des procédures contrastées qui font partie de l'hydrothérapie, dirigent le flux sanguin profondément dans le corps, puis reviennent vers la peau, entraînent les processus de microcirculation sanguine, aident à normaliser la pression artérielle, ont un effet positif sur le système cardiovasculaire et stimulent les processus métaboliques.
Un effet thérapeutique supplémentaire est apporté par l'hydrothérapie avec de l'eau additionnée de divers ingrédients: extraits de plantes, térébenthine, médicaments.
Indications de l'hydrothérapie
L'hydrothérapie est utilisée à la fois par les personnes en bonne santé pour durcir, soulager le stress, la fatigue, les troubles du sommeil, et par les patients en état de pré-maladie afin d'avoir un effet préventif sur l'organisme.
Les indications de l'hydrothérapie sont des maladies telles que:
- Ischémie cardiaque;
- Hypertension;
- Cardiopsychonévrose;
- Maladies des veines, des artères périphériques;
- Maladies du système musculo-squelettique;
- Troubles digestifs;
- Maladie pulmonaire chronique;
- Maladies de la peau;
- Irrégularités menstruelles;
- Augmentation du gonflement des membres;
- Les hémorroïdes;
- Cellulite;
- Migraine;
- Insomnie, divers types de névroses et de stress.
Comme tout autre type de traitement, l'hydrothérapie doit être prescrite par un médecin généraliste et effectuée strictement sous sa surveillance.
Contre-indications à l'hydrothérapie
Malgré sa simplicité, l'hydrothérapie peut être lourde de risques pour la santé. Il n'est pas recommandé d'utiliser l'hydrothérapie pour les personnes souffrant de:
- Inclinaison à une circulation coronarienne et cérébrale altérée;
- Insuffisance de la circulation sanguine au-dessus du stade 1-B;
- Thrombophlébite chronique;
- Hypertension au stade 3-B;
- Maladies inflammatoires au stade aigu;
- Angine sévère.
Les patients qui ont subi un accident vasculaire cérébral, un infarctus du myocarde, ainsi que les diabétiques, les femmes enceintes et les patients atteints d'athérosclérose doivent consulter un spécialiste avant de prescrire des procédures à l'eau.
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