10 mythes sur l'hypnose
La pratique de l'influence hypnotique sur la conscience humaine existe depuis environ deux millénaires. Pendant ce temps, les scientifiques ont réussi à en apprendre beaucoup sur le phénomène de l'hypnose et ont appris avec son aide à soulager l'état des patients souffrant de maladies graves.
Néanmoins, la plupart des personnes qui ne sont pas directement liées à la médecine continuent de partager des idées fausses non moins anciennes que la méthode de l'hypnothérapie elle-même. Aujourd'hui, nous dissiperons les mythes les plus courants sur l'hypnose.
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Les hypnotiseurs utilisent des forces externes
Il y a 200 à 250 ans, même les hypnothérapeutes les plus talentueux et les plus talentueux croyaient vraiment qu'ils mettaient les gens dans un état de transe avec l'aide de mystérieuses forces extérieures. Au début du 19e siècle, les scientifiques ont découvert que l'hypnothérapeute n'était pas la cause première de la transe. Le spécialiste aide uniquement le patient à concentrer son attention, en utilisant les méthodes développées au fil des siècles, et la personne tombe seule dans un état hypnotique.
La conclusion est confirmée par le fait que pour maîtriser les compétences de l'hypnose, une personne ne doit pas avoir de capacités exceptionnelles. Bien sûr, certaines personnes apprennent la pratique de l'hypnothérapie plus facilement et l'appliquent avec plus de succès que d'autres, mais cela s'applique à n'importe quel domaine de l'activité humaine.
Dans un état de transe, une personne suit toutes les instructions de l'hypnotiseur
L'idée de la contrôlabilité inconditionnelle d'une personne soumise à l'hypnose est née sur la base de spectacles théâtraux dirigés par des hypnotiseurs pas entièrement consciencieux, des spectacles de cirque ou des films. En fait, dans un état de transe, une personne est pleinement consciente de ce qui se passe. L'hypnotiseur ne peut pas forcer le patient à entreprendre des actions qui sont en conflit avec ses principes moraux et éthiques ou un sentiment d'auto-préservation. L'histoire de la façon dont une personne hypnotisée a sauté par une fenêtre ou volé une banque n'est qu'une fiction absurde.
Après une étude approfondie, les affirmations selon lesquelles, dans un état de transe, une personne laisse échapper tous les secrets se sont révélées intenables. C'est pourquoi l'hypnose n'a jamais trouvé d'application dans la médecine légale: les informations obtenues auprès de témoins ou de suspects hypnotisés sont souvent peu fiables.
L'hypnose est une condition étrange et inhabituelle
Il n'y a rien d'exceptionnel dans la transe hypnotique. Chaque jour, chacun de nous plonge dans un état similaire pendant quelques minutes. Cela peut arriver lors d'un voyage en transport (une personne s'éteint légèrement, regardant par la fenêtre de la voiture sans réfléchir), en écoutant de la musique, en lisant un livre intéressant, etc. semblable à celui qui se produit sous hypnose.
Après être sorti d'une transe, une personne ne se souvient pas de ses actions
La plupart des gens se souviennent des événements qui leur sont arrivés pendant la séance hypnotique. Parfois, une personne oublie certaines de ses actions pendant une transe, mais les souvenirs sont facilement restaurés.
Des compétences d'une force exceptionnelle peuvent être maîtrisées sous hypnose
À ce moment, l'attention du patient est concentrée au maximum. Il est vraiment capable d'actions qui lui présentaient en réalité une certaine difficulté. De plus, l'hypnose aide à se libérer et à faire ce que dans l'état habituel une personne n'ose pas ou hésite à faire.
Dans ce cas, nous ne parlons pas d'une sorte d'éveil des superpuissances, c'est simplement qu'il devient plus facile pour le patient de faire ce dont il est capable dans la vie ordinaire.
La pratique de l'hypnose est à l'origine païenne et donc condamnée par l'Église
L'illusion est associée à la croyance que les chamans et certains représentants de la médecine alternative pratiquent la transe. Tenant compte du fait que l'hypnothérapeute ne se tourne pas vers l'aide de forces extérieures et ne peut subjuguer le libre arbitre du patient, la plupart des religions du monde se rapportent à la pratique d'entrer dans une transe hypnotique sans condamnation. Par exemple, l'Église catholique romaine a reconnu l'hypnose comme acceptable dès 1847.
En soi, l'hypnothérapie n'a aucune connotation religieuse. Certes, il est souvent utilisé par les représentants de sectes totalitaires à des fins sans scrupules, mais à cause de cela, la méthode elle-même ne peut être considérée comme contraire à l'éthique.
Certaines personnes défient l'hypnose
La seule raison qui crée l'impossibilité d'introduire le patient dans un état d'hypnose est de graves lésions cérébrales. Un hypnothérapeute qualifié peut aider presque tout le monde à se concentrer et à entrer en transe, mais la sensibilité à ce type d'effort (hypnotisabilité) est différente pour tout le monde.
Pour mener une séance hypnotique réussie, une coopération active entre un spécialiste et un patient est nécessaire, car il est impossible de mettre une personne en transe contre sa volonté.
Une personne faible est facile à hypnotiser
L'hypnotisabilité d'une personne n'a rien à voir avec ses qualités morales et volitives. Ici, plutôt, la capacité de concentrer rapidement l'attention, une imagination riche, une pensée imaginative développée et une grande intelligence jouent un rôle.
Il est plus facile pour un spécialiste de mettre en transe une personne intelligente, largement éduquée et émotionnelle s'il veut coopérer avec l'hypnotiseur et qu'il n'y a aucun préjugé contre la méthode elle-même.
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L'hypnose n'affecte pas l'état physiologique d'une personne
Dans le corps humain, sous l'influence de la suggestion, des changements se produisent qui ne sont pas directement liés à l'activité cérébrale consciente. Par exemple:
- après la suggestion que le patient a bu beaucoup d'eau, son débit urinaire augmente et sa densité diminue;
- un patient qui aurait mangé plusieurs cuillères à soupe de sucre a une augmentation de la glycémie;
- lorsqu'il est suggéré que le patient voit une lumière vive, il a un réflexe pupillaire (les pupilles sont rétrécies).
De nombreux phénomènes de ce genre sont connus et bien étudiés. La présence d'effets biochimiques et physiologiques de la suggestion est à la base de la pratique de l'utilisation de l'hypnose pour l'anesthésie, y compris dans les opérations abdominales. Bien sûr, le soulagement de la douleur médicamenteuse est plus facile, plus accessible et moins cher. L'anesthésie hypnotique ne peut pas être appliquée en masse, à la fois en raison d'une pénurie d'hypnologues hautement qualifiés et en raison de la sensibilité différente des personnes à l'hypnose. Néanmoins, la possibilité d'utiliser la transe lors des opérations chirurgicales permet de porter assistance aux personnes pour lesquelles l'anesthésie est contre-indiquée.
N'oubliez pas que de nombreuses affections corporelles ont en fait des causes psychosomatiques et que les maladies graves s'accompagnent souvent d'une diminution du fond émotionnel. L'hypnothérapie est inestimable dans le traitement de ces conditions, soulageant des milliers de patients de la souffrance.
Le patient court un risque élevé de ne pas sortir de la transe
On ne connaît pas un seul cas où une personne hypnotisée serait "coincée" dans un état de transe. Si l'hypnotiseur n'arrête pas de force la séance, le patient revient au bout d'un moment à l'état d'éveil de lui-même ou s'endort dans un sommeil normal et normal.
Il existe de nombreux mythes exotiques sur l'hypnose. En fait, il s'agit d'une méthode totalement sûre pour influencer la conscience, capable d'aider une personne dans de nombreuses situations.
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Maria Kulkes Journaliste médicale À propos de l'auteur
Éducation: Première université médicale d'État de Moscou nommée d'après I. M. Sechenov, spécialité "Médecine générale".
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