Romarin Séché - Teneur En Calories, Propriétés Utiles, Valeur Nutritionnelle, Vitamines

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Anonim

Romarin séché

La valeur nutritionnelle Portion de romarin séché 100 g Quantité par portion Calories 331 Calories provenant des lipides 136,98 % Valeur quotidienne * Matières grasses totales 15,22 g 23% Saturer graisses 7,371 g 37% Polyinsaturés. graisses 2339 g Monoinsaturé. matières grasses 3014 g Cholestérol 0 mg 0% Sodium 50 mg 2% Potassium 955 mg 27% Glucides totaux 64,06 g 21% Fibres alimentaires 42,6 g 170% Protéines 4,88 g 10% Vitamine A 62% Vitamine B6 87% Vitamine C 102% Thiamine 34% Fer 163% Calcium 128% Magnésium 55% Phosphore 7% Zinc 22% * Calcul pour une alimentation quotidienne de 2000 kcal

Le ratio de BJU dans le produit

Romarin séché
Romarin séché

Source: depositphotos.com Comment brûler 331 kcal?

En marchant 83 minutes
Le jogging 37 minutes
La natation 28 minutes
Un vélo 47 minutes
Aérobie 66 minutes
Tâches ménagères 110 minutes

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