Baguette - Teneur En Calories, Propriétés Utiles, Valeur Nutritionnelle, Vitamines

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Baguette

La valeur nutritionnelle Portion Baguette 100 g Quantité par portion Calories 262 Calories provenant des lipides 26,1 % Valeur quotidienne * Lipides 2,9 g 4% Saturer graisses 0,5 g 3% Cholestérol 0 mg 0% Sodium 427 mg 18% Potassium 92 mg 3% Glucides totaux 51,4 g 17% Sucre 2,9 g Fibres alimentaires 2,5 g 10% Protéines 7,5 g 15% Vitamine B6 8% Niacine 5% Thiamine 7% Fer 7% Calcium 2% Magnésium 3% Phosphore 7% Zinc 5% * Calcul pour une alimentation quotidienne de 2000 kcal

Le ratio de BJU dans le produit

Baguette
Baguette

Source: depositphotos.com Comment brûler 262 kcal?

En marchant 66 minutes
Le jogging 29 minutes
La natation 22 minutes
Un vélo 37 minutes
Aérobie 52 minutes
Tâches ménagères 87 minutes

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