Pain au beurre
La valeur nutritionnelle |
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Pain au beurre en portions 100 g |
Quantité par portion |
Calories 339 Calories provenant des lipides 84,6 |
% Valeur quotidienne * |
Matières grasses totales 9.4g 14% |
Saturer graisses 2,3 g 12% |
Cholestérol 54 mg 18% |
Sodium 268 mg 11% |
Potassium 114 mg 3% |
Glucides totaux 55,5 g 19% |
Sucre 15,9 g |
Fibres alimentaires 2,1 g 8% |
Protéines 7,9 g 16% |
Vitamine A 8% |
Niacine 5% |
Thiamine 7% |
Fer 7% |
Calcium 3% |
Magnésium 3% |
Phosphore 9% |
* Calcul pour une alimentation quotidienne de 2000 kcal |
Le ratio de BJU dans le produit
Source: depositphotos.com Comment brûler 339 kcal?
En marchant | 85 minutes |
Le jogging | 38 minutes |
La natation | 28 minutes |
Un vélo | 48 minutes |
Aérobie | 68 minutes |
Tâches ménagères | 113 minutes |
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