Wafers Yashkino "Néerlandais"
La valeur nutritionnelle |
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Portion de gaufres Yashkino "Gollandskie" farcies au lait concentré bouilli 100 g |
Quantité par portion |
Calories 437 Calories provenant des lipides 147,6 |
% Valeur quotidienne * |
Matières grasses totales 16,4 g 25% |
Cholestérol 0 mg 0% |
Sodium 0 mg 0% |
Potassium 0 mg 0% |
Glucides totaux 65,3 g 22% |
Fibres alimentaires 0 g 0% |
Protéines 6,7 g 13% |
* Calcul pour une alimentation quotidienne de 2000 kcal |
Ratio
BJU dans le produit Source: kampa.kg
Comment brûler 437 kcal?
En marchant | 109 minutes |
Le jogging | 49 minutes |
La natation | 36 minutes |
Un vélo | 62 minutes |
Aérobie | 87 minutes |
Tâches ménagères | 146 minutes |
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