- Auteur Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Dernière modifié 2025-11-02 20:14.
Melon séché
| La valeur nutritionnelle |
|---|
| Portion de melon séché 100 g |
| Quantité par portion |
| Calories 341 Calories provenant des lipides 0.9 |
| % Valeur quotidienne * |
| Matières grasses totales 0,1 g 0% |
| Saturer graisses 0,1 g 1% |
| Polyinsaturés. graisses 0,1 g |
| Cholestérol 0 mg 0% |
| Sodium 32 mg 1% |
| Potassium 118 mg 3% |
| Glucides totaux 82,2 g 27% |
| Sucre 7,3 g |
| Fibres alimentaires 0,9 g 4% |
| Protéines 0,7 g 1% |
| Vitamine A 27% |
| Vitamine B6 3% |
| Vitamine C 33% |
| Niacine 2% |
| Thiamine 3% |
| Fer 6% |
| Calcium 2% |
| Magnésium 3% |
| Phosphore 1% |
| * Calcul pour une alimentation quotidienne de 2000 kcal |
Le ratio de BJU dans le produit
Source: depositphotos.com Comment brûler 341 kcal?
| En marchant | 85 minutes |
| Le jogging | 38 minutes |
| La natation | 28 minutes |
| Un vélo | 49 minutes |
| Aérobie | 68 minutes |
| Tâches ménagères | 114 minutes |
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