Riz Soufflé - Teneur En Calories, Propriétés Utiles, Valeur Nutritionnelle, Vitamines

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Anonim

Feuilleté de riz

La valeur nutritionnelle Portion de riz soufflé 100 g Quantité par portion Calories 349 Calories provenant des lipides 2,7 % Valeur quotidienne * Matières grasses totales 0,3 g 0% Cholestérol 0 mg 0% Sodium 106 mg 4% Potassium 244 mg 7% Glucides totaux 85,7 g 29% Sucre 0,2 g Fibres alimentaires 0,5 g 2% Protéines 6,2 g 12% Thiamine 5% Fer 17% Calcium 10% Magnésium 29% Phosphore 39% * Calcul pour une alimentation quotidienne de 2000 kcal

Le ratio de BJU dans le produit

Feuilleté de riz
Feuilleté de riz

Source: depositphotos.com Comment brûler 349 kcal?

En marchant 87 minutes
Le jogging 39 minutes
La natation 29 minutes
Un vélo 50 minutes
Aérobie 70 minutes
Tâches ménagères 116 minutes

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