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Vidéo: Riz Soufflé - Teneur En Calories, Propriétés Utiles, Valeur Nutritionnelle, Vitamines
2024 Auteur: Rachel Wainwright | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-15 07:39
Feuilleté de riz
La valeur nutritionnelle |
---|
Portion de riz soufflé 100 g |
Quantité par portion |
Calories 349 Calories provenant des lipides 2,7 |
% Valeur quotidienne * |
Matières grasses totales 0,3 g 0% |
Cholestérol 0 mg 0% |
Sodium 106 mg 4% |
Potassium 244 mg 7% |
Glucides totaux 85,7 g 29% |
Sucre 0,2 g |
Fibres alimentaires 0,5 g 2% |
Protéines 6,2 g 12% |
Thiamine 5% |
Fer 17% |
Calcium 10% |
Magnésium 29% |
Phosphore 39% |
* Calcul pour une alimentation quotidienne de 2000 kcal |
Le ratio de BJU dans le produit
Source: depositphotos.com Comment brûler 349 kcal?
En marchant | 87 minutes |
Le jogging | 39 minutes |
La natation | 29 minutes |
Un vélo | 50 minutes |
Aérobie | 70 minutes |
Tâches ménagères | 116 minutes |
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