Plantain - Teneur En Calories, Propriétés Utiles, Valeur Nutritionnelle, Vitamines

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Banane plantain

La valeur nutritionnelle Portion de plantain 100 g Quantité par portion Calories 26 Calories provenant des lipides 0,81 % Valeur quotidienne * Matières grasses totales 0,09 g 0% Cholestérol 0 mg 0% Sodium 0 mg 0% Potassium 0 mg 0% Glucides totaux 7 g 2% Fibres alimentaires 0 g 0% Protéines 0,4 g 1% * Calcul pour une alimentation quotidienne de 2000 kcal

Le ratio de BJU dans le produit

Banane plantain
Banane plantain

Source: depositphotos.com Comment brûler 26 kcal?

En marchant 7 minutes
Le jogging 3 min.
La natation 2 minutes.
Un vélo 4 minutes
Aérobie 5 minutes.
Tâches ménagères 9 minutes

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