Salade Romano - Teneur En Calories, Propriétés Utiles, Valeur Nutritionnelle, Vitamines

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Salade Romano

La valeur nutritionnelle Portion de salade romano 100 g Quantité par portion Calories 17 Calories provenant des lipides 2,7 % Valeur quotidienne * Matières grasses totales 0,3 g 0% Saturer graisses 0,04 g 0% Polyinsaturés. matières grasses 0,16 g Monoinsaturé. graisses 0,01 g Cholestérol 0 mg 0% Sodium 8 mg 0% Potassium 247 mg 7% Glucides totaux 3,29 g 1% Sucre 1,19 g Fibres alimentaires 2,1 g 8% Protéines 1,23 g 2% Vitamine A 174% Vitamine B6 4% Vitamine C 7% Vitamine K 128% Niacine 2% Thiamine 5% Fer 5% Calcium 3% Magnésium 4% Phosphore 3% Zinc 2% * Calcul pour une alimentation quotidienne de 2000 kcal

Le ratio de BJU dans le produit

Salade Romano
Salade Romano

Source: depositphotos.com Comment brûler 17 kcal?

En marchant 4 minutes
Le jogging 2 minutes.
La natation 1 minute.
Un vélo 2 minutes.
Aérobie 3 min.
Tâches ménagères 6 minutes

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