12 maladies du pied courantes
Selon les statistiques, une personne ordinaire parcourt plus de 100 000 kilomètres au cours de sa vie entière. Bien entendu, la distance exacte dépend de nombreux facteurs (mode de vie, sexe, profession, forme physique, tempérament, etc.). Une chose est claire: les pieds de nos pieds sont constamment soumis à un stress qui peut nuire à leur état. Aujourd'hui, nous parlerons des maladies du pied auxquelles les gens sont les plus sensibles.
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Tendinite d'Achille
Le tendon d'Achille est attaché avec son extrémité inférieure à la face postérieure du calcanéum et l'extrémité supérieure au muscle gastrocnémien. Il fournit le mouvement de l'articulation de la cheville associé à la marche et au mouvement sur une pente.
Avec l'apparition de microtraumatismes des fibres tendineuses, un processus inflammatoire se développe, appelé tendinite. La pathologie est caractérisée par une douleur intense, une sensation de brûlure dans la zone touchée, ainsi qu'un gonflement du mollet de la jambe et une sensation de tiraillement de la peau. Il y a une limitation de la mobilité de la cheville, la personne commence à boiter.
Malgré le fait que le tendon d'Achille soit l'un des ligaments les plus solides, il est soumis à un stress si sévère qu'il est souvent endommagé. À risque:
- athlètes - le tendon est souvent blessé lors d'un entraînement intensif;
- les patients présentant des troubles métaboliques dans lesquels les urates (sels d'acide urique) s'accumulent dans l'organisme. Les urates cristallisent dans les tissus (y compris les fibres de l'appareil ligamentaire), ce qui réduit leur élasticité et augmente le risque de microtraumatismes;
- les personnes en surpoids.
Les personnes ayant les pieds plats et le pied bot sont plus susceptibles de développer une tendinite, et celle-ci augmente avec l'âge.
Si des symptômes d'inflammation du tendon d'Achille apparaissent, il est urgent de consulter un médecin. Au stade initial de la maladie, la cheville est généralement fixée. Le traitement conservateur consiste en l'utilisation de médicaments anti-inflammatoires et analgésiques, généralement sous forme d'agents externes (pommades, frottements) et de procédures de physiothérapie. En cas de blessure grave, une intervention chirurgicale est indiquée.
Oignon du pouce
Avec le port constant de chaussures aux orteils trop étroits, une courbure spécifique des gros orteils se développe. Dans ce cas, les premières phalanges, pour ainsi dire, sont inversées, s'éloignant du reste des doigts, tandis que les secondes phalanges s'écartent dans la direction opposée. En conséquence, l'articulation située entre les phalanges est déplacée, son fonctionnement normal est perturbé. Il y a une inflammation de la capsule articulaire (bursite), qui se caractérise par une douleur et un gonflement. L'articulation gonfle, des douleurs apparaissent en marchant.
Une blessure similaire aux petits orteils (le soi-disant os du tailleur) est observée chez les personnes qui s'assoient pendant de longues périodes chaque jour, gardant les jambes croisées dans la région des jambes. Elle s'accompagne également de douleurs et d'enflure, ce qui rend difficile le choix des chaussures. Les deux pathologies sont traitées presque exclusivement par chirurgie.
Cors et callosités
Les callosités (zones de peau kératinisée), en règle générale, apparaissent à la suite du port de chaussures à talons trop hauts, de chaussures très serrées ou trop lâches. De telles formations se produisent sur les zones des pieds qui sont soumises aux contraintes les plus fortes (par exemple, sur les surfaces latérales des pouces ou des petits doigts). Des callosités molles peuvent se développer sur la plante des pieds et entre les orteils pour des raisons similaires, qui durcissent et durcissent avec le temps. Les cors ne sont pas seulement un défaut esthétique. Ils interfèrent souvent avec la marche, provoquent des douleurs et une fatigue accrue des jambes.
Il existe des préparations pharmaceutiques avec lesquelles vous pouvez vous débarrasser des cors et des callosités, mais vous ne devez pas les utiliser sans consulter un médecin. Il est particulièrement dangereux d'essayer de couper vous-même la peau kératinisée. Si les callosités ou les callosités deviennent un problème, vous devriez demander une aide spécialisée.
Orteil en marteau
Il s'agit d'une déformation spécifique dans laquelle les orteils sont pliés et fixés, prenant la forme de griffes. Les seconds doigts sont le plus souvent touchés. La cause est un affaiblissement musculaire, qui se produit souvent dans le contexte d'une bursite des pouces. La situation est aggravée si une personne porte des chaussures serrées ou des chaussettes trop serrées.
Dans les premiers stades, la pathologie peut être corrigée à l'aide d'inserts spéciaux et de tampons interdigitaux, qui doivent être sélectionnés par un chirurgien orthopédiste. Dans les cas avancés, vous devez demander l'aide d'un chirurgien.
Éperon talon
Un éperon de talon est une prolifération de tissu où le tendon plantaire se fixe à l'os du talon. Elle survient généralement dans le contexte de troubles métaboliques (par exemple, la goutte). Les facteurs de risque sont les troubles circulatoires, l'arthrite et le surpoids. L'éperon peut exister longtemps sans causer de désagrément. Mais chez certains patients, la croissance devient périodiquement enflammée, provoquant une douleur qui s'aggrave avec la marche. L'inflammation disparaît parfois d'elle-même, mais le plus souvent, elle nécessite un traitement pour la corriger. Dans les cas graves, des injections de stéroïdes sont utilisées. De plus, avec un éperon de talon, les médecins recommandent de porter des supports de cou-de-pied et de faire des exercices spéciaux qui aident à réduire la charge sur l'appareil ligamentaire.
Ongle incarné
Parfois, les coins des plaques à ongles se développent dans la peau des orteils. En conséquence, des zones se forment qui sont douloureuses lorsqu'elles sont pressées et créent des sensations désagréables lors de la marche. Le problème nécessite une solution immédiate, car les zones de croissance sont sujettes à l'inflammation.
Un mauvais soin des ongles est considéré comme la cause la plus fréquente de la maladie, mais il peut également survenir après une blessure aux ongles et dans le contexte d'infections fongiques de la peau des pieds. Les personnes qui choisissent des chaussures serrées sont à risque (ce n'est pas pour rien que les femmes souffrent d'ongles incarnés une fois et demie plus souvent que les hommes).
Le chirurgien doit traiter l'ongle incarné. Les tentatives pour résoudre le problème par vous-même peuvent entraîner des lésions cutanées et une infection de la plaie.
Névrome
Lorsque vous portez des chaussures mal choisies (serrées ou lâches) ou des charges excessives, la prolifération du tissu nerveux se produit, situé entre les troisième et quatrième orteils du pied. Le trouble peut ne pas causer d'inconfort au patient, mais entraîne parfois un engourdissement, des picotements ou une légère brûlure. Moins fréquemment, un névrome se manifeste par une douleur dans la plante des pieds et les orteils. Dans de tels cas, un traitement médical est recommandé, ainsi que le port d'appareils orthopédiques.
Fasciite plantaire
La maladie est une inflammation du tissu conjonctif de la plante des pieds et se manifeste généralement par une douleur pas trop intense, mais obsessionnelle. Seul un médecin peut diagnostiquer une fasciite plantaire. Le traitement dure au moins six mois. Des médicaments, une thérapie physique et une fixation régulière du pied (généralement la nuit) sont prescrits.
Verrue plantaire
C'est une formation qui se développe sur la partie molle de la semelle. Une verrue est similaire à un maïs, mais, contrairement à lui, est capable d'envahir les tissus. Peu à peu, il s'épaissit et commence à causer de vives douleurs lors de la marche. Une verrue plantaire est causée par une infection virale. Se débarrasser d'un problème n'est pas facile. Il est nécessaire de consulter un médecin qui choisira la méthode de traitement (pharmacothérapie, cautérisation à l'azote, etc.).
Sésamoïdite
Les sésamoïdes sont deux petits os fragiles situés profondément dans les tendons qui permettent au gros orteil de fléchir. Un affaiblissement des tissus tendineux et un stress excessif sur le pied peuvent entraîner une fracture de ces os et le développement d'un processus inflammatoire dans les tissus environnants (sésamoïdite). La pathologie se manifeste par une douleur et un gonflement de la semelle près du gros orteil. Un examen aux rayons X est nécessaire pour un diagnostic précis. Le traitement consiste à appliquer des anti-inflammatoires et des analgésiques. La jambe affectée doit être maintenue au repos, en appliquant périodiquement des compresses avec de la glace. En période de rééducation, le port d'un support de cou-de-pied est montré.
Fracture de fatigue
Avec un effort prolongé, des fractures dites de fatigue des os du pied se produisent. Ce sont de petites fissures (généralement dans les os métatarsiens). Les personnes qui sont obligées de rester debout pendant longtemps tous les jours et qui portent des chaussures trop amples sont les plus à risque de subir de telles blessures.
Une fracture de fatigue guérit rapidement au repos. Le danger de dommage consiste principalement en l'impossibilité d'autodiagnostic. Avec des charges continues, la fissure peut se dilater, formant une véritable fracture, ce qui nécessitera une immobilisation prolongée et une réhabilitation ultérieure.
Mycoses
Les infections fongiques des ongles et de la peau des pieds sont un problème très courant. Il est très facile d'attraper une infection: il suffit de mettre les chaussons du malade ou d'utiliser son essuie-pieds. Il existe un risque d'infection lors de la visite d'une piscine publique, d'un bain public ou d'une plage.
La mycose des ongles perturbe la structure de la plaque à ongles. Il change de couleur, devient trouble, épais et cassant. Parfois, l'ongle s'écaille de son lit. Le doigt affecté fait mal et gêne la marche. La maladie est difficile à traiter et prend du temps (jusqu'à six mois). Parfois, une ablation chirurgicale de l'ongle est nécessaire.
L'épidermophytose est causée par un champignon qui endommage la peau des pieds (le plus souvent dans la région interdigitale). Il devient lâche; des zones suintantes apparaissent, dégageant une odeur désagréable. Les lésions sont traitées avec des agents externes (sprays et lotions), mais dans les cas graves, un traitement général est utilisé.
Personne n'est à l'abri des maladies du pied, mais tout le monde peut réduire le risque de leur survenue. En ce sens, il est important de suivre scrupuleusement les règles d'hygiène personnelle: gardez vos pieds propres, utilisez une crème pour adoucir la peau, ainsi que des poudres et lotions qui réduisent la transpiration. Il est nécessaire de choisir les bonnes chaussures (en particulier celles de tous les jours) et de suivre les recommandations des médecins concernant le port des appareils orthopédiques, si nécessaire.
Tout problème avec les pieds nécessite une assistance qualifiée. Les tentatives d'automédication ne font généralement qu'exacerber la situation, qui est lourde d'invalidité à long terme et d'une diminution de la qualité de vie.
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Maria Kulkes Journaliste médicale À propos de l'auteur
Éducation: Première université médicale d'État de Moscou nommée d'après I. M. Sechenov, spécialité "Médecine générale".
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