Premiers secours pour entorses
Les ligaments sont des faisceaux de fibres de tissu conjonctif dont la tâche ressort clairement de leur nom - ils lient les tissus des os et des articulations. C'est un mécanisme très solide et flexible, mais même il peut être endommagé si une force inadéquate est appliquée.
À la suite d'une blessure, non seulement une entorse des ligaments peut survenir, mais également leur rupture partielle ou complète. Les entorses peuvent être traitées avec des remèdes maison, mais en cas de rupture, des soins médicaux sont nécessaires. Mais comme il est difficile de déterminer indépendamment la nature de la blessure immédiatement après la blessure, il est conseillé à la victime, après avoir fourni les premiers soins, de se rendre aux urgences ou au service de traumatologie de l'hôpital pour prendre une radiographie.
Causes et signes d'entorse
Le plus souvent, les ligaments des articulations des jambes sont étirés - cheville et genou, en troisième place - les ligaments de l'articulation du coude. Le traumatisme survient toujours pendant l'activité physique - courir ou sauter. L'une des raisons les plus courantes est les mouvements brusques à l'état «froid» chez les athlètes, souvent la cause de l'entorse de la cheville est des chaussures inconfortables, en particulier des talons hauts et instables chez les femmes.
L'entorse ligamentaire se caractérise par une douleur intense qui survient immédiatement après le mouvement traumatique, une faiblesse des muscles responsables du mouvement de cette articulation, l'apparition d'un œdème et parfois la formation d'un hématome (hémorragie sous-cutanée ou, tout simplement, une ecchymose). La douleur dans le membre augmente avec le mouvement.
Premiers secours pour entorses
La tâche principale des premiers soins est de créer du repos pour le membre blessé et de soulager la douleur.
À cette fin, les actions suivantes doivent être effectuées:
- Éliminez les mouvements du membre blessé. Cela devrait être fait pour ne pas aggraver la blessure, ainsi que pour éviter une douleur excessive;
- Appliquez du froid sur le site d'étirement. Cela peut être un sac de glace, une bouteille d'eau du réfrigérateur ou tout autre article froid. Une telle mesure aidera à éviter un œdème sévère et l'apparition d'un hématome;
- Réparez le membre blessé dans la zone de la blessure. Un bandage élastique spécial est le mieux adapté à cet effet. Vous pouvez le faire avec un bandage régulier, en le fixant avec un bandage tubulaire de compression;
- Donnez à la victime une anesthésie. Tout analgésique en vente libre fonctionnera pour cela.
En règle générale, ces mesures sont suffisantes. Un indicateur que tout a été fait correctement est la réduction de la douleur.
Le traitement ultérieur consiste à restaurer le membre blessé pendant deux jours. Pendant ce temps, la douleur et l'enflure disparaissent généralement. Après deux jours, le mouvement du membre doit être rétabli, mais cela doit être fait progressivement, en ne chargeant pas le membre à pleine puissance. Toutes les fonctions sont entièrement restaurées en deux à trois semaines.
Situations où des soins médicaux sont nécessaires
Les entorses ne sont pas une blessure trop grave, et si le traitement est correctement administré et que les recommandations sont suivies, il n'y a généralement aucune conséquence.
Cependant, il arrive que vous ne puissiez toujours pas vous passer d'une aide médicale. En règle générale, cela se produit si la victime n'a pas immédiatement consulté un médecin et sous-estimé la gravité de la blessure, si les recommandations n'ont pas été suivies ou si le membre blessé était trop tôt et trop chargé.
Ainsi, les premiers soins et le traitement à domicile des entorses ne sont pas suffisants si ce qui suit est observé pendant les premiers jours après la blessure:
- La température corporelle augmente;
- La douleur dans le membre blessé augmente, la restriction de mobilité persiste ou s'intensifie également;
- En plus de la douleur, d'autres signes d'inflammation locale apparaissent: œdème, rougeur de la peau au site de la blessure, élévation locale de la température;
- Il n'y a eu aucun soulagement deux jours après la blessure.
Dans tous ces cas, vous devez consulter immédiatement un médecin.
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