- Auteur Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Dernière modifié 2025-11-02 20:14.
Confiture de coing
| La valeur nutritionnelle |
|---|
| Portion de confiture de coing 100 g |
| Quantité par portion |
| Calories 273 Calories provenant des lipides 1,8 |
| % Valeur quotidienne * |
| Matières grasses totales 0,2 g 0% |
| Cholestérol 0 mg 0% |
| Sodium 6 mg 0% |
| Potassium 55 mg 2% |
| Glucides totaux 70,6g 24% |
| Sucre 70,4 g |
| Fibres alimentaires 1,3 g 5% |
| Protéines 0,4 g 1% |
| Vitamine C 4% |
| Fer 11% |
| Calcium 1% |
| Phosphore 1% |
| * Calcul pour une alimentation quotidienne de 2000 kcal |
Le ratio de BJU dans le produit
Source: depositphotos.com Comment brûler 273 kcal?
| En marchant | 68 minutes |
| Le jogging | 30 minutes. |
| La natation | 23 minutes |
| Un vélo | 39 minutes |
| Aérobie | 55 minutes |
| Tâches ménagères | 91 minutes |
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