- Auteur Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Dernière modifié 2025-11-02 20:14.
Chuka aux algues
| La valeur nutritionnelle |
|---|
| Portion d'algues Chuka 100 g |
| Quantité par portion |
| Calories 90 Calories provenant des lipides 36 |
| % Valeur quotidienne * |
| Matières grasses totales 4g 6% |
| Saturer matières grasses 0,13 g 1% |
| Polyinsaturés. graisses 0,22 g |
| Cholestérol 0 mg 0% |
| Sodium 872 mg 36% |
| Potassium 50 mg 1% |
| Glucides totaux 12 g 4% |
| Fibres alimentaires 0,5 g 2% |
| Protéines 1 g 2% |
| Vitamine A 7% |
| Vitamine C 5% |
| Vitamine K 7% |
| Niacine 11% |
| Thiamine 4% |
| Fer 12% |
| Calcium 15% |
| Magnésium 27% |
| Phosphore 8% |
| Zinc 3% |
| * Calcul pour une alimentation quotidienne de 2000 kcal |
Le ratio de BJU dans le produit
Source: depositphotos.com Comment brûler 90 kcal?
| En marchant | 23 minutes |
| Le jogging | 10 minutes. |
| La natation | 8 minutes |
| Un vélo | 13 minutes |
| Aérobie | 18 minutes |
| Tâches ménagères | 30 minutes. |
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