2024 Auteur : Rachel Wainwright | [email protected] . Dernière modifié: 2023-12-15 07:39
Gruau de blé
La valeur nutritionnelle
Portion Gruau de blé 100 g
Quantité par portion
Calories 335,5 Calories provenant des lipides 9
% Valeur quotidienne *
Matières grasses totales 1 g 2%
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 25 mg 1%
Potassium 300 mg 9%
Glucides totaux 70 g 23%
Sucre 2 g
Fibres alimentaires 0,3 g 1%
Protéines 16 g 32%
Vitamine A 4%
Vitamine B6 25%
Niacine 25%
Thiamine 13%
Fer 11%
Calcium 25%
Magnésium 5%
Phosphore 25%
Zinc 19%
* Calcul pour une alimentation quotidienne de 2000 kcal
Le ratio de BZHU dans le produit
Gruau de blé
Source: dkb27.ru Comment brûler 336 kcal?
En marchant
84 minutes
Le jogging
37 minutes
La natation
28 minutes
Un vélo
48 minutes
Aérobie
67 minutes
Tâches ménagères
112 minutes
Vous avez trouvé une erreur dans le texte? Sélectionnez-le et appuyez sur Ctrl + Entrée.
Recommandé:
L'herbe de blé est une plante de la famille des céréales. Il a des propriétés laxatives, diaphorétiques, diurétiques, régulatrices du métabolisme du sel et expectorantes. Le traitement à l'herbe de blé est possible avec le diabète sucré, la bronchite, les hémorroïdes, la gastrite, la cystite
Bioyogurt Tema Green Apple - calories 85 kcal pour 100 g. Protéines - 3,2 g, lipides - 2,8 g, glucides - 11,7 g
Pain à hamburger - calories 263,17 kcal pour 100 g. Protéines - 5,45 g, matières grasses - 4,2 g, glucides - 52,18 g
Schisandra - la teneur calorique est de 11,1 kcal pour 100 g. Protéines - 1 g, graisses - 0 g, glucides - 1,9 g
Sandwich Chicken Bacon McDonalds - la teneur en calories est de 665 kcal pour 100 g. Protéines - 27 g, graisses - 37 g, glucides - 61 g