Morse - Avantages, Conseils Utiles

2024 Auteur: Rachel Wainwright | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-15 07:39

Morse

La boisson aux fruits est une boisson gazeuse à base de jus de fruits ou de baies. Les jus dans un certain rapport sont mélangés avec de l'eau et du sucre ou du miel est ajouté au mélange au goût.

Morse était déjà connu dans un passé lointain. Il existe plusieurs versions de l'origine du nom de cette délicieuse boisson. Selon l'un d'eux, on pense qu'il est venu dans la langue russe du mot latin "mulsa" - "boisson au miel".

Les bienfaits de la boisson aux fruits

Le morse non seulement étanche bien la soif, mais possède également des propriétés curatives. En parlant des avantages de la boisson aux fruits, on ne peut que souligner que ses qualités utiles sont dues aux ingrédients utilisés pour sa préparation. Les types de boissons aux fruits suivants sont le plus souvent préparés:

• Jus d'airelle - stimule l'appétit, améliore l'immunité;
• Jus de canneberge - a des propriétés toniques, antipyrétiques et antiseptiques;
• Jus de mûre - aide à normaliser l'activité du système nerveux et du tractus gastro-intestinal;
• Jus de cassis - a des propriétés anti-inflammatoires, vaso-fortifiantes et immunostimulantes;
• Jus de cerise - abaisse le taux de cholestérol nocif dans le sérum sanguin, aide à prévenir les infections intestinales.

Les avantages de la boisson aux fruits pour la santé humaine sont qu'elle est riche en vitamines (A, PP, C, groupe B) et en minéraux (fer, calcium, phosphore, magnésium, potassium). Les nutritionnistes recommandent aux femmes de boire régulièrement des boissons aux fruits pendant la grossesse, car cette boisson sature leur corps avec les vitamines et micro-éléments nécessaires et contribue ainsi au développement normal du fœtus.

Sous forme chaude, cette boisson a des qualités chauffantes, et sous forme froide, elle tonifie parfaitement et élimine la sensation de soif. Il a été prouvé que la boisson aux fruits aide à améliorer l'humeur, à éliminer les symptômes de névrose et de dépression.

Jus de canneberge et maladies du système génito-urinaire

Au milieu du siècle dernier, des scientifiques de l'Institut médical de Moscou. Pirogov, au cours de la recherche scientifique, il a été constaté que le jus de canneberge améliore considérablement l'efficacité de l'antibiothérapie pour la pyélonéphrite. Plus tard, on a découvert qu'il devait cette propriété médicinale à l'acide guipure, qui est contenu en quantités énormes dans les canneberges. Actuellement, les médecins doivent inclure le jus de canneberge dans la thérapie complexe de diverses maladies infectieuses et inflammatoires urologiques et gynécologiques.

Morse pendant la grossesse

Pendant la grossesse, le corps d'une femme a besoin de doses plus élevées de vitamines et de minéraux. Tout type de boisson aux fruits est un véritable trésor de ces substances biologiquement actives. De plus, il ne contient pas de colorants, d'arômes, de stabilisants et d'autres substances nocives pour la santé de la femme et le développement du fœtus. Mais le type de boisson aux fruits le plus utile pendant la grossesse est la canneberge. Cela est dû au fait que les femmes enceintes développent souvent des maladies inflammatoires des voies urinaires. Dans la première moitié de la grossesse, la cystite et dans la seconde - la pyélonéphrite. La consommation régulière de jus de canneberge empêche leur développement et, en cas de maladie, réduit considérablement le dosage des antibiotiques et des uroseptiques.

Conseils utiles

• Il est conseillé de préparer des boissons aux fruits à partir de ces fruits et baies qui poussent dans votre région. Cela est dû au fait que les substances nutritives et biologiquement actives qu'ils contiennent sont mieux absorbées;
• Traditionnellement en Russie, les baies de jardin et de forêt sont utilisées pour la production de boissons aux fruits, ce qui rend ces boissons gazeuses non seulement très savoureuses et aromatiques, mais les saturant également de vitamines;
• Tous les types de boissons aux fruits de baies contiennent une grande quantité d'acides utiles, de sels minéraux et de pectine, qui aident à augmenter l'immunité, à normaliser l'activité du tractus gastro-intestinal et à éliminer les substances toxiques du corps humain;
• Lors de la préparation d'une boisson aux fruits, vous pouvez utiliser en toute sécurité une combinaison de divers fruits et baies, ce qui vous permet de donner à la boisson une nouvelle gamme de goût et de la rendre encore plus bénéfique pour la santé.

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