Acné
La valeur nutritionnelle |
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Portion d'anguille 100 g |
Quantité par portion |
Calories 333 Calories provenant des lipides 274,5 |
% Valeur quotidienne * |
Matières grasses totales 30,5 g 47% |
Saturer matières grasses 6,3 g 32% |
Cholestérol 140 mg 47% |
Sodium 70 mg 3% |
Potassium 230 mg 7% |
Glucides totaux 0 g 0% |
Fibres alimentaires 0 g 0% |
Protéines 14,5 g 29% |
Vitamine A 480% |
Vitamine C 2% |
Niacine 16% |
Thiamine 7% |
Fer 2% |
Calcium 2% |
Magnésium 8% |
Phosphore 22% |
Zinc 3% |
* Calcul pour une alimentation quotidienne de 2000 kcal |
Le ratio de BJU dans le produit
Source: depositphotos.com Comment brûler 333 kcal?
En marchant | 83 minutes |
Le jogging | 37 minutes |
La natation | 28 minutes |
Un vélo | 48 minutes |
Aérobie | 67 minutes |
Tâches ménagères | 111 minutes |
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