Anguille - Teneur En Calories, Propriétés Bénéfiques, Valeur Nutritionnelle, Vitamines

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Anonim

Acné

La valeur nutritionnelle Portion d'anguille 100 g Quantité par portion Calories 333 Calories provenant des lipides 274,5 % Valeur quotidienne * Matières grasses totales 30,5 g 47% Saturer matières grasses 6,3 g 32% Cholestérol 140 mg 47% Sodium 70 mg 3% Potassium 230 mg 7% Glucides totaux 0 g 0% Fibres alimentaires 0 g 0% Protéines 14,5 g 29% Vitamine A 480% Vitamine C 2% Niacine 16% Thiamine 7% Fer 2% Calcium 2% Magnésium 8% Phosphore 22% Zinc 3% * Calcul pour une alimentation quotidienne de 2000 kcal

Le ratio de BJU dans le produit

Acné
Acné

Source: depositphotos.com Comment brûler 333 kcal?

En marchant 83 minutes
Le jogging 37 minutes
La natation 28 minutes
Un vélo 48 minutes
Aérobie 67 minutes
Tâches ménagères 111 minutes

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