- Auteur Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Dernière modifié 2025-11-02 20:14.
Ide
| La valeur nutritionnelle |
|---|
| Portion Ide 100 g |
| Quantité par portion |
| Calories 117 Calories provenant des lipides 40,5 |
| % Valeur quotidienne * |
| Matières grasses totales 4,5 g 7% |
| Cholestérol 0 mg 0% |
| Sodium 100 mg 4% |
| Potassium 235 mg 7% |
| Glucides totaux 0 g 0% |
| Fibres alimentaires 0 g 0% |
| Protéines 19 g 38% |
| Fer 5% |
| Calcium 8% |
| Magnésium 9% |
| Phosphore 21% |
| Zinc 5% |
| * Calcul pour une alimentation quotidienne de 2000 kcal |
Le ratio de BJU dans le produit
Source: depositphotos.com Comment brûler 117 kcal?
| En marchant | 29 minutes |
| Le jogging | 13 minutes |
| La natation | 10 minutes. |
| Un vélo | 17 minutes |
| Aérobie | 23 minutes |
| Tâches ménagères | 39 minutes |
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