Hypotension - types, signes, traitement
L'hypotension est une condition caractérisée par une pression artérielle basse. La limite inférieure normale de pression est de 100 mm Hg. pour systolique, et 60 mm Hg. pour diastolique. Tout ce qui est en dessous de ces valeurs fait référence à l'hypotension.
Types d'hypotension
L'hypotension, ainsi que l'hypertension, peuvent être physiologiques, c'est-à-dire dues à des causes naturelles, telles que, par exemple, l'hypotension chez les résidents des régions de haute montagne due à l'adaptation du corps, ou elle peut être pathologique, développée à la suite de diverses maladies.
En général, il existe de nombreuses options pour l'hypotension, en particulier, elle peut être une condition indépendante, c'est-à-dire primaire, et ne peut agir que comme un symptôme de la maladie, telle est l'hypotension secondaire, elle peut être généralisée (hypotension centrale) et ne peut être corrigée que d'une seule part (avec le syndrome de Takayasu). L'hypotension centrale peut être aiguë ou chronique. Aiguë se produit avec une violation soudaine du débit cardiaque, une forte diminution du volume sanguin, qui se produit avec un traumatisme avec perte de sang, ainsi qu'avec un choc orthostatique. Le choc orthostatique, ou collapsus orthostatique, est une brève crise d'hypotension aiguë due à un changement brusque de la position du corps.
L'hypotension chronique en tant que pathologie indépendante peut être l'une des manifestations de la dystonie végétative-vasculaire ou s'expliquer par une autre pathologie nerveuse ou cardiovasculaire, mais dans la plupart des cas, elle n'a pas de causes définissables. Dans ce cas, les médecins associent son origine à un facteur héréditaire.
Signes d'hypotension
Comment savoir si vous souffrez d'hypotension sans utiliser de tonomètre? Les signes d'hypotension les plus courants sont la léthargie générale, la somnolence, la pâleur de la peau, une sensibilité accrue au froid («gel») et moins souvent à la chaleur, la dépendance météorologique, des étourdissements fréquents. Ils disent à propos de ces personnes qu'elles peuvent à peine traîner leurs jambes, et en effet, c'est ce que ressent généralement une personne hypotonique. Les personnes souffrant d'hypotension ne tolèrent pas très bien l'activité physique et y répondent par une fréquence cardiaque accrue. Chez les hommes, une diminution persistante de la pression artérielle s'accompagne souvent d'une diminution du désir et de la puissance sexuels, chez les femmes hypotensives, divers troubles du cycle menstruel sont fréquents.
Il est intéressant de noter que ce qu'on appelait autrefois flegmatique, semble-t-il, n'est rien de plus qu'une hypotension, en tout cas, cela a beaucoup en commun avec ses symptômes. Les demoiselles languissantes des vieux romans, pâles, parlant à voix faible et silencieuse et, pour une raison quelconque, s'efforçant de s'évanouir, peuvent également servir d'outil pédagogique pour l'hypotension, dont on peut conclure que cette condition est connue des gens depuis longtemps.
Établir un diagnostic
Il n'est pas difficile de diagnostiquer une hypotension; pour cela, une description du tableau clinique et une simple mesure de la pression suffisent. Il est beaucoup plus difficile d'établir la cause de l'hypotension. Il est nécessaire de savoir si cette condition est primaire ou secondaire. L'hypotension secondaire est considérée de plus près par les médecins, car c'est souvent de cette manière que de nombreuses maladies courantes se manifestent. Tout d'abord, les maladies du système cardiovasculaire sont exclues, puis les maladies nerveuses. De plus, l'hypotension secondaire peut être le signe de diverses maladies, de l'amygdalite chronique à la maladie rénale, de sorte que le diagnostic peut nécessiter des recherches assez poussées.
L'hypotension primaire, en particulier celle qui accompagne une personne pendant de nombreuses années, et parfois toute sa vie, est généralement considérée comme l'une des variantes de la norme.
Comment traite-t-on l'hypotension?
Le traitement de l'hypotension est à nouveau nécessaire si son caractère pathologique est établi. Étant donné que dans ce cas, il agit toujours comme un signe d'un trouble grave ou comme un symptôme de la maladie sous-jacente, toute l'attention doit être concentrée sur l'état général du corps et la pathologie qui a influencé la diminution de la pression artérielle est traitée.
En ce qui concerne l'hypotension aiguë, tout est clair - il est nécessaire d'éliminer sa cause dès que possible. Le choc orthostatique n'est pas considéré comme une pathologie grave si l'examen médical ne montre aucune anomalie et qu'il ne nécessite donc pas de traitement particulier. Dans cet état, il suffit de se tenir debout tranquillement pendant quelques minutes ou de s'asseoir la tête baissée, et cela passe sans aucune conséquence.
Le traitement de l'hypotension, qui accompagne une personne toute sa vie et n'a pas de causes détectables, n'est généralement pas nécessaire, car il n'entraîne aucune perturbation dans le corps. Il existe une telle expression médicale que les patients hypertendus vivent bien, mais pas longtemps, et les patients hypotoniques vivent longtemps, mais mal. Cela doit être compris de manière à ce que l'hypertension soit une pathologie beaucoup plus grave du point de vue de la santé, mais en même temps, les patients hypertendus sont généralement actifs et alertes, parfois même trop. L'hypotension, contrairement à l'hypertension, n'est pas une condition potentiellement mortelle, il est même prouvé que, au contraire, une diminution de la pression contribue à une augmentation de l'espérance de vie de près de 10 ans par rapport à la moyenne, mais l'état de santé habituel des patients hypotoniques est la faiblesse, la lourdeur et la fatigue.
Que faire dans une telle situation? Après tout, il est beaucoup plus agréable d'être actif et de ressentir une poussée d'énergie que l'inverse. L'hypotension physiologique peut également être corrigée, mais cela est généralement obtenu par des moyens non médicamenteux et ils doivent être utilisés tout au long de la vie.
Correction de l'hypotension physiologique
L'hypotension physiologique est juste le cas lorsque les boissons toniques ne sont pas seulement inoffensives, mais plutôt utiles. Une tasse de café naturel le matin, et une ou deux tasses pendant la journée pour une personne hypotonique est plutôt une nécessité qu'un plaisir. Le café peut être remplacé par du thé fort, et le thé noir et le thé vert conviennent.
Chez les patients hypotoniques, une détérioration saisonnière est souvent notée, au début du printemps et à la fin de l'automne. Pendant ces périodes, des stimulants à base de plantes du système nerveux, tels que le ginseng, l'éleuthérocoque, la moustache dorée, l'aralia de Mandchourie, etc., peuvent être prescrits.
Malgré le fait que les personnes sujettes à l'hypotension ne favorisent pas l'activité physique, cela leur est montré, comme personne d'autre. Rien ne contribue plus à lutter contre l'hypotension que l'exercice modéré - en particulier modéré, car chez les athlètes professionnels, au contraire, l'hypotension adaptative se développe souvent en réponse à un effort physique excessif.
Un bon résultat peut être obtenu avec un cours de massage.
Le mode de vie hypotenseur est d'une grande importance. Vous devez dormir suffisamment, mais ne pas tomber dans une somnolence excessive, en vous fixant un régime de sommeil et de repos optimal. Le régime alimentaire doit être équilibré, avec suffisamment de vitamines et de minéraux, il est très important de ne pas trop manger.
Il faut essayer de mener une vie non seulement physiquement, mais aussi active sur le plan émotionnel, rencontrer des gens, s'intéresser à l'actualité, participer à la vie publique - la vitalité est soutenue, entre autres, par les émotions.
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