Pourquoi bâillons-nous, éternuons-nous et hoquetons-nous?
Il n'y a pas de telle personne qui n'ait jamais eu le hoquet, il n'est donc pas nécessaire d'expliquer de quoi il s'agit. Il est clair que le hoquet est un processus assez désagréable qui cause des désagréments considérables et parfois ennuyeux. Récemment, les scientifiques ont étudié en profondeur le hoquet, ainsi que le bâillement et les éternuements en cours de route. Au cours des tests effectués, des faits assez intéressants ont été découverts: il s'avère que le hoquet, les éternuements et le hoquet sont utiles pour le corps humain.
Pourquoi avons-nous le hoquet?
La science a depuis longtemps prouvé que le hoquet soulage le corps de la charge du nerf vague, le soulageant d'une activité excessive.
Le nerf vague relie le système nerveux central à presque tous les organes internes d'une personne. Il passe de la poitrine à la région abdominale, étroitement adjacente à l'œsophage, à travers le diaphragme à travers une petite ouverture.
Le diaphragme est le septum qui sépare la cavité abdominale de la poitrine et se compose principalement de muscles et de tendons.
Ici, en effet, c'est dans l'ouverture du diaphragme que le hoquet survient. Si une personne mange rapidement, sans mâcher de la nourriture, mais en l'avalant en gros morceaux, elle blesse l'œsophage et, avec elle, le nerf vague est endommagé. À son tour, ce nerf commence à presser et à s'irriter. Ce nerf est également blessé sous d'autres facteurs: peur, suralimentation, hypothermie (rappelez-vous les petits enfants: quand ils ont le hoquet, il est généralement admis qu'ils ont froid), une posture inconfortable.
À ces moments, notre corps ressent une gêne, le nerf vague tente de se débarrasser de l'excès de charge, ce qui conduit au hoquet. Le nerf vague commence à se contracter rapidement, ce qui nuit au fonctionnement de nombreux organes du corps. Un signal est envoyé au système nerveux central, grâce auquel le diaphragme commence à pulser et à se contracter activement, ce qui en fait des mouvements puissants et brusques. Voilà à quoi ressemble le hoquet scientifiquement. Et le bruit du hoquet se produit en raison du fait que la glotte se ferme très rapidement à ce moment.
Il convient de noter que le hoquet est un réflexe involontaire et qu'une personne ne peut pas le contrôler. Si vous avez le hoquet trop souvent et que vous ne pouvez pas vous en débarrasser pendant une longue période, il ne vous fera pas de mal de consulter un médecin et de vous faire tester pour divers troubles non seulement de la physiologie, mais aussi de la psyché.
Le hoquet peut parfois être un signe de gastrite, de myocarde ou de tumeurs du cou ou de l'œsophage. Par conséquent, dès que vous sentez que le hoquet est anormal, n'hésitez pas et courez chez le médecin pour obtenir des conseils.
Comment se débarrasser du hoquet?
Vous pouvez vous débarrasser du hoquet par vous-même en utilisant des méthodes simples mais éprouvées.
Il est nécessaire de s'étirer, de respirer profondément plusieurs fois et de retenir l'air pendant un moment. L'eau aide également. Il doit être bu par petites gorgées jusqu'à ce que le hoquet disparaisse.
Pourquoi bâillons-nous?
Le bâillement est un phénomène complexe, et donc mal compris. Il a déjà été prouvé qu'il avait un lien direct avec la fatigue et le manque de sommeil. Cependant, une personne qui ne veut pas dormir peut aussi bâiller. De plus, presque tous les animaux sont sujets au bâillement. Même les bébés bâillent dans l'utérus. Souvent, bâiller peut accabler une personne qui se trouve dans une situation stressante.
Les scientifiques affirment qu'avec l'aide du bâillement, le cerveau obtient un répit et une relaxation inestimables, et les voies respiratoires pendant le bâillement se dilatent, enrichissant le corps en oxygène, ce qui ne se produit souvent pas avec une respiration normale. Souvent, le bâillement peut submerger une personne dans un environnement mal ventilé ou pauvre en oxygène.
Ainsi, le bâillement est conçu pour soulager le stress et le stress psychologique du corps, et prévient également de nombreuses maladies. Par conséquent, les médecins ne recommandent pas de lutter contre le bâillement.
Un certain nombre d'études ont été menées qui ont identifié une autre cause de bâillement. C'est une surchauffe du cerveau. Il s'avère que les gens commencent à bâiller lorsque le cerveau «bouillonne». Ce processus peut être comparé à l'exécution d'un ventilateur sur un processeur d'ordinateur.
Le cerveau fonctionne beaucoup mieux lorsqu'il est refroidi. Et le bâillement est un processus physiologique naturel qui aide le cerveau à se refroidir.
Ainsi, le bâillement est facile à expliquer. Par exemple, une personne est fatiguée et veut dormir. Dans cette situation, son cerveau commence à chauffer, tout comme le sang qui le traverse. Et bâiller aide une personne à refroidir le cerveau.
De plus, des bâillements fréquents peuvent être le signe de certaines conditions médicales, telles que la sclérose en plaques ou les migraines. De plus, le bâillement précède souvent les crises d'épilepsie chez les épileptiques. Et le bâillement compulsif peut être causé par des problèmes de température du cerveau. Dans ce cas, les médecins doivent surveiller attentivement un patient qui se plaint d'un bâillement constant.
Pourquoi éternuons-nous?
Les éternuements, ou, comme le disent les professionnels, le réflexe d'éternuements, sont inhérents non seulement aux humains, mais aussi à la plupart des animaux. Et la raison des éternuements est simple.
Habituellement, les gens éternuent parce qu'ils doivent se débarrasser de toutes sortes de microparticules présentes dans le nez. Ces particules interfèrent avec notre respiration et irritent la muqueuse nasale. Grâce aux éternuements, le nez et les sinus sont débarrassés de la poussière et les cellules du corps commencent à s'enrichir activement en oxygène.
Examinons de plus près chacune des étapes de l'éternuement:
- Au début, une personne ressent un léger chatouillement dans le nez causé par un irritant (poussière et autres microparticules).
- Un signal est envoyé au cerveau indiquant qu'il est nécessaire de se débarrasser de ce stimulus.
- La personne prend une profonde inspiration, puis expire de l'air brusquement et puissamment par le nez.
- À ce stade, la langue est pressée contre le palais, ce qui fait que l'air des poumons cesse de pénétrer dans la cavité buccale et s'envole avec force par le nasopharynx. La distance de vol est inférieure à trois mètres et la vitesse peut atteindre 130 mètres par seconde. Le corps tout entier en ce moment est incroyablement tendu.
- Maintenant que les voies respiratoires sont exemptes de l'irritant, la personne peut respirer calmement.
Si vous éternuez assez souvent, vous devez faire attention à aérer la pièce. Cela peut également indiquer qu'il y a un allergène ou un autre irritant à proximité qui provoque des éternuements.
Ainsi, nous pouvons affirmer avec certitude que les éternuements, le hoquet et le bâillement sont des processus physiologiques naturels qui sont bénéfiques pour les humains.
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