Citron - Teneur En Calories, Propriétés Bénéfiques, Valeur Nutritionnelle, Vitamines

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Citron

La valeur nutritionnelle Servir Citron 100 g Quantité par portion Calories 34 Calories provenant des lipides 0.9 % Valeur quotidienne * Matières grasses totales 0,1 g 0% Cholestérol 0 mg 0% Sodium 11 mg 0% Potassium 163 mg 5% Glucides totaux 3 g 1% Sucre 3 g Fibres alimentaires 2 g 8% Protéines 0,9 g 2% Vitamine B6 3% Vitamine C 67% Thiamine 3% Fer 3% Calcium 4% Magnésium 3% Phosphore 2% * Calcul pour une alimentation quotidienne de 2000 kcal

Le ratio de BJU dans le produit

Citron
Citron

Source: depositphotos.com Comment brûler 34 kcal?

En marchant 9 minutes
Le jogging 4 minutes
La natation 3 min.
Un vélo 5 minutes.
Aérobie 7 minutes
Tâches ménagères 11 minutes

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