15 Additifs Utiles Pour Le Thé

2024 Auteur: Rachel Wainwright | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-15 07:39

15 additifs utiles pour le thé

Presque tout le monde aime et utilise le thé. Cette boisson tonifie, contient des tanins qui peuvent supprimer l'activité des agents pathogènes. Récemment, les tisanes sont devenues très populaires. Les herbes médicinales, les épices et les fruits inclus dans ces mélanges enrichissent la boisson avec des vitamines et des micro-éléments, augmentant sa valeur nutritionnelle et fournissant un effet curatif supplémentaire.

Il existe à la fois des mélanges de thé prêts à l'emploi et des ingrédients individuels en vente. Ils peuvent être utilisés pour diversifier le goût de la boisson et faire varier ses propriétés thérapeutiques et prophylactiques. Faisons connaissance avec le plus célèbre de ces suppléments.

Rose musquée

Les fruits de cet arbuste sont extrêmement riches en vitamines. Les baies de rose musquée, ajoutées aux feuilles de thé, procurent un effet bénéfique de la boisson sur la digestion, stimulent les processus de circulation sanguine et de formation du sang, renforcent les défenses de l'organisme. Les fruits contiennent une grande quantité de fructose, qui est bien absorbé et donne au thé un bon goût.

Il convient de noter que la rose musquée contient des substances qui augmentent la coagulation sanguine. Par conséquent, un tel additif ne doit pas être trop emporté par les personnes souffrant de thrombophlébite, de varices, de thrombose et d'insuffisance circulatoire.

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Cannelle

Le thé à la cannelle a un arôme unique et un goût sucré. Il se réchauffe à merveille, améliore l'humeur et aide à normaliser la digestion. On pense que les boissons contenant de l'extrait de cannelle augmentent la libido.

Ce ne sont généralement pas des épices moulues qui sont ajoutées aux feuilles de thé, mais des morceaux d'écorce de cannelle. Pour éviter les problèmes de santé, cela ne doit pas être fait avec une pression artérielle élevée ou une température corporelle élevée.

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Cardamome

L'épice est activement utilisée dans la médecine populaire orientale pour le traitement des maladies de la gorge et des poumons, des processus inflammatoires de la cavité buccale, des troubles digestifs et de la tuberculose.

La cardamome donne au thé un goût exotique agréable et est largement utilisée dans les confiseries, les pâtisseries et les spécialités orientales.

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Anis

C'est un complément idéal aux feuilles de thé lorsqu'une personne éprouve un mal de gorge, qui est un signe de l'apparition d'un rhume. Le thé d'anis a un effet expectorant, antipyrétique et diurétique. La boisson est utile pour les mères allaitantes: elle améliore la lactation.

L'anis est un remède puissant. Les personnes atteintes de maladies chroniques devraient consulter un médecin avant de l'utiliser.

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Jasmin

Les pétales de fleurs de jasmin en combinaison avec des feuilles de thé (surtout vertes) apportent de la tonicité au corps. Cette boisson soulage la fatigue, ajoute de la force, augmente l'appétit et crée une bonne humeur.

La consommation régulière de thé au jasmin favorise la dégradation des graisses, réduit les dépôts sous-cutanés et réduit le poids. Dans les pays de l'Est, le jasmin est considéré comme un remède efficace pour maintenir la santé et prolonger la jeunesse.

Les pétales parfumés contiennent des substances qui augmentent la pression artérielle. C'est pourquoi le thé au jasmin ne doit pas être bu par les personnes souffrant d'hypertension.

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Gingembre

La racine fraîche (râpée ou finement hachée) est ajoutée aux feuilles de thé. Le thé au gingembre tonifie, active la circulation cérébrale, améliore la mémoire, aide à se concentrer, à supporter avec succès le stress intellectuel et émotionnel.

Le produit améliore la composition sanguine, aide à réduire la coagulabilité du sang, il n'est donc pas recommandé pour les tendances hémorragiques. Selon certains rapports, le thé au gingembre a une activité anti-tumorale.

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Lavande

Le thé aux fleurs de lavande et aux herbes est un excellent agent apaisant. Il soulage l'insomnie, améliore l'état des patients souffrant de névroses.

La lavande a également une propriété antispasmodique: vous pouvez boire du thé avec elle avec une gêne dans les intestins, une formation accrue de gaz. Pour se débarrasser des problèmes digestifs, cette boisson doit être consommée sans sucre.

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Calendula

Les fleurs et les graines de cette plante commune sont ajoutées au thé. La boisson est bonne pour les rhumes et les maux de gorge. Il soulage la fatigue, a un effet bactéricide.

Les guérisseurs orientaux pensent que le thé de calendula stabilise la pression artérielle et améliore le bien-être des patients souffrant de dépendance météorologique.

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Chrysanthème blanc

L'additif est fabriqué à partir de fleurs séchées. On le trouve en vente sous le nom de "Ju Hua". En combinaison avec le thé vert, le chrysanthème a un effet antipyrétique et calmant, nettoie le sang, active le foie et aide à éliminer les toxines du corps.

Lorsqu'elle est froide, la boisson rafraîchit, tonifie et aide à supporter plus facilement la chaleur.

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Rose chinoise

Pour fabriquer l'additif, on utilise les boutons floraux et les pétales de la rose chinoise (soudanaise), également connue sous le nom d'hibiscus. L'infusion de cette plante contient de nombreuses anthocyanes, qui lui donnent une couleur rouge et un goût aigre agréable.

Le thé à l'hibiscus élimine les substances nocives du corps, normalise la pression artérielle, améliore l'état des parois des vaisseaux sanguins, optimise le fonctionnement du foie et des voies biliaires et renforce l'immunité. De plus, la boisson fraîchement préparée fonctionne comme un agent bactéricide et antiparasitaire.

Dans les bourgeons de la rose chinoise utilisée pour faire du thé, de nombreux composants utiles (en particulier des acides aminés irremplaçables) sont préservés, et ils ne sont pas jetés, mais consommés.

L'hibiscus a un effet laxatif, par conséquent, le facteur de sa tolérance individuelle doit être pris en compte.

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Épilobe

L'épilobe à feuilles étroites (thé d'ivan) est utilisée depuis l'Antiquité pour se débarrasser des problèmes gastro-intestinaux, améliorer la vitalité et traiter les intoxications. Le thé à l'épilobe aide parfaitement à lutter contre la fatigue chronique, la diminution de l'immunité et l'augmentation de la nervosité. Le thé Ivan a un effet positif sur les vaisseaux sanguins, améliore la circulation sanguine et aide à optimiser le fonctionnement des reins et du système urinaire. Il existe des preuves de l'effet antitumoral de la plante.

Le thé avec l'ajout d'épilobe rafraîchit bien, apaise et a un léger effet diurétique.

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Chèvrefeuille

En tant qu'additif aux feuilles de thé, on utilise des fleurs de chèvrefeuille, riches en vitamines et oligo-éléments essentiels. La boisson procure un effet cicatrisant et rajeunissant extrêmement puissant, améliore l'état de la peau, des cheveux et des ongles, stabilise les processus métaboliques, soulage le corps du «mauvais» cholestérol, empêche le développement de l'angine de poitrine et des maladies coronariennes.

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Trèfle

Les fleurs de trèfle rouge contiennent des substances qui normalisent les niveaux hormonaux chez les femmes (en particulier pendant la ménopause). Le thé avec cet additif apaise, redonne de la force, tonifie, améliore la lactation chez les mères allaitantes. En médecine orientale, la boisson est utilisée pour soulager les symptômes d'intoxication, activer le foie et améliorer la composition sanguine.

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Bambou

Les feuilles de bambou séchées et les jeunes pousses peuvent être utilisées comme additif aux feuilles de thé ou comme base pour préparer une boisson autonome. Ils contiennent de nombreux composants utiles qui ont un effet bénéfique sur le fonctionnement du cœur, des reins et des poumons. La perfusion empêche le développement de calculs rénaux, améliore l'état des voies respiratoires, possède des propriétés antimicrobiennes et antiseptiques.

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Stevia

Les feuilles de stévia sont un édulcorant naturel et hypocalorique. Ils contiennent un ensemble unique de glycosides, flavonoïdes, oligo-éléments, vitamines et acides aminés. Le thé de Stevia est utile pour le diabète sucré, les troubles thyroïdiens, les troubles cardiovasculaires et de nombreux autres problèmes. Ajouter cette herbe aux feuilles de thé est la meilleure option pour les personnes qui rêvent de perdre des kilos en trop.

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L'utilisation de suppléments à base de plantes au thé vous permet de diversifier votre alimentation, d'améliorer votre bien-être et de prévenir le développement de certaines maladies. Les matières premières elles-mêmes sont assez abordables: la plupart des herbes sont faciles non seulement à acheter dans un magasin, au marché ou dans une pharmacie, mais aussi à cultiver dans un chalet d'été. De plus, vous pouvez combiner les ingrédients de vos propres mélanges pour créer des boissons aux saveurs variées et aux bienfaits pour la santé.

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Maria Kulkes Journaliste médicale À propos de l'auteur

Éducation: Première université médicale d'État de Moscou nommée d'après I. M. Sechenov, spécialité "Médecine générale".

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