Que pouvez-vous manger pour les hémorroïdes: régime dans le cadre du traitement
Le contenu de l'article:
- Que ne pas manger avec les hémorroïdes
- Principes de nutrition pour les hémorroïdes
- Que pouvez-vous manger avec les hémorroïdes?
- Régime alimentaire pour les hémorroïdes avec saignement
- Vidéo
Ce qui peut être mangé avec les hémorroïdes est loin d'être une question oiseuse, car l'élimination efficace du patient de la maladie dépend non seulement du traitement approprié, mais également du mode de vie. L'une des conditions sans lesquelles un rétablissement complet est impossible est l'adhésion à un régime pour les hémorroïdes. La nutrition pour les hémorroïdes doit être équilibrée, contenant toutes les substances nécessaires à l'organisme et en même temps contribuer au bon fonctionnement du tractus gastro-intestinal.
Avec les hémorroïdes, il est important que le régime alimentaire soit non seulement équilibré, mais aussi régulier, en conformité avec l'apport alimentaire
Les produits ayant un effet néfaste sur le tractus gastro-intestinal et le système cardiovasculaire sont exclus du menu. Le régime est basé sur le principe d'une nutrition douce et d'une alternance de produits.
Que ne pas manger avec les hémorroïdes
La nutrition pour les hémorroïdes vise à prévenir la constipation, dont la présence affecte négativement la membrane muqueuse et les cryptes (plis profonds) du rectum, provoquant des égratignures de la membrane muqueuse (principale cause de saignement et de thrombose des hémorroïdes) et des fissures anales. Pour ces raisons, l'utilisation des produits suivants est exclue:
- confiserie, produits de boulangerie, chocolat;
- boissons gazeuses sucrées;
- produits à base de farine blanche (pain blanc, pâtes);
- riz, bouillie de semoule;
- produits avec une abondance d'épices - marinades, produits de viande en conserve, produits fumés, aliments épicés;
- aliments gras et frits;
- lait entier, fromage à pâte dure;
- bière, vin et tout autre alcool - l'éthanol réduit la viscosité du sang, ce qui augmente considérablement le risque de saignement;
- café - la boisson augmente la pression artérielle, favorise la progression de la stase veineuse. Pour la même raison, vous ne pouvez pas boire de chicorée, qui a un effet similaire sur les vaisseaux sanguins.
Vous devriez manger moins d'aliments contenant des fibres grossières et capables de provoquer des flatulences - cela inclut le chou, les radis, les radis et les légumineuses. Il n'est pas nécessaire de les supprimer complètement de l'alimentation, mais ils ne peuvent être consommés que de temps en temps et en même temps surveiller la réaction du corps. S'ils provoquent une gêne, une augmentation des symptômes d'hémorroïdes, il est conseillé de les refuser.
Avec les hémorroïdes, les aliments qui irritent le tube digestif et aident également à renforcer les selles sont interdits
Principes de nutrition pour les hémorroïdes
Vous devriez prendre le temps d'élaborer un menu pour les hémorroïdes et, si possible, consulter une diététiste.
Une approche intégrée de la préparation d'un régime alimentaire quotidien doit être basée sur les règles suivantes:
- La teneur en calories du régime ne doit pas diminuer après sa révision (sauf si le régime vise à réduire le poids corporel du patient), et tous les nutriments manquants doivent être reconstitués ou remplacés par des analogues. Le pain blanc est remplacé par du gris, les bonbons sont remplacés par du miel naturel, des fruits, etc.
- Abondance d'eau. Le patient doit consommer plus de trois litres de liquide par jour (cela inclut tout liquide, y compris celui contenu dans les aliments et les boissons), cela réduit considérablement le risque de constipation, raccourcit le temps de forcer et facilite les selles.
- Les fibres sont nécessaires, mais vous ne devez pas passer à une alimentation entièrement végétale. Trop de fibres végétales contribuent aux selles molles, aux ballonnements et à la diarrhée. Lorsqu'elles sont consommées avec modération, les fibres contribuent à la formation de matières fécales de consistance correcte, leur mouvement le long du tube digestif.
- Adhérez à une nutrition fractionnée et à un apport alimentaire. La nourriture doit être prise à la même heure chaque jour pour que le tractus gastro-intestinal fonctionne aussi efficacement que possible. Afin d'éviter une tension inutile sur les intestins, vous devez consommer de la nourriture en petites portions, mais souvent. Il aide également à soulager la faim constante associée aux premières semaines d'un nouveau régime.
Que pouvez-vous manger avec les hémorroïdes?
Une liste distincte comprend les aliments qu'un patient hémorroïde peut prendre en toute sécurité:
- légumes - la plupart des légumes sont bien digestibles, ont une valeur nutritive élevée, facilitent la digestion et sont facilement éliminés. Dans l'alimentation quotidienne, les légumes doivent être présents à la fois frais (peut être sous forme de salades) et traités thermiquement (soupes de légumes, purée de pommes de terre, casseroles, légumes cuits, etc.);
- Le fruit est un aliment facile à digérer et à haute valeur énergétique. Les fruits trop sucrés sont mieux consommés moins souvent, mais les aliments neutres et acides dilueront parfaitement le menu du jour. Les fruits secs sont recommandés pour la consommation - pruneaux, abricots secs, raisins secs, car ils aident à prévenir la constipation;
- produits laitiers fermentés - leur abus peut entraîner des ballonnements et de la diarrhée, mais lorsqu'ils sont utilisés correctement, le yogourt et le kéfir enrichis en lactobacilles et bifidobactéries ont un excellent effet sur la digestion, l'absorption dans le gros intestin et son péristaltisme. La microflore du gros intestin, que les produits laitiers fermentés maintiennent dans un état sain, est importante pour contrer la flore pathogène de l'extérieur - l'une des principales causes des processus inflammatoires dans les hémorroïdes;
- viandes et poissons faibles en gras - après un traitement thermique approprié (ébullition, ragoût, cuisson au four ou griller), les produits carnés naturels doivent être présents dans l'alimentation quotidienne en tant que source d'oligo-éléments essentiels et d'acides aminés;
- céréales - le sarrasin et l'orge perlé sont particulièrement utiles, car ils ont un effet nettoyant sur les intestins, sont riches en micro-éléments et ne sont pas chargés de quantités excessives de glucides;
- huiles végétales - l' huile de tournesol, d'olive, de citrouille, de maïs, de lin a un effet enveloppant et lubrifiant. L'huile facilite le passage des matières fécales à travers les intestins, favorise l'absorption des vitamines liposolubles des aliments et contient une grande quantité d'oligo-éléments.
Lors de la cuisson, vous ne devez pas ajouter d'épices aux plats et il est également souhaitable de réduire la quantité de sel, car ces produits affectent la pression artérielle, le foie et les vaisseaux sanguins. Les épices, en particulier les piquantes, peuvent irriter la muqueuse du tube digestif.
Une bonne nutrition comprend le maintien des proportions de consommation de graisses, de protéines et de glucides à 1: 1: 4. Avec les hémorroïdes, vous pouvez manger quelque chose qui n'entraîne pas de trouble des selles, n'irrite pas les intestins, n'affecte pas le système sanguin.
Les fruits secs contribuent aux selles régulières, il est donc recommandé de les inclure dans le régime alimentaire des hémorroïdes
Régime alimentaire pour les hémorroïdes avec saignement
Le non-respect des recommandations de correction du mode de vie, un traitement inefficace ou sous l'influence d'autres facteurs provoquants développe une exacerbation - douleur, démangeaisons, inconfort et lourdeur dans la région pelvienne, sang sur les sous-vêtements ou les toilettes, en particulier après une selle.
Les hémorroïdes aiguës et l'exacerbation des hémorroïdes chroniques nécessitent une référence immédiate à un proctologue et un traitement médical visant à arrêter les saignements et à soulager la douleur. En outre, des ajustements alimentaires sont nécessaires pour minimiser les risques et les dommages corporels, ainsi que pour réduire le risque de rechute à l'avenir.
L'opinion est erronée que dans la première fois après une exacerbation, il est nécessaire d'abandonner complètement la nourriture. La nourriture qui sera consommée pendant l'exacerbation doit être neutre, facile à digérer et avoir également des propriétés thérapeutiques. Les aliments et plats suivants sont recommandés:
- céréales liquides, dans lesquelles il est permis d'ajouter une cuillerée d'huile végétale. Pour les saignements rectaux, ils doivent constituer la base du régime;
- blanc d'œuf - reconstitue les besoins en protéines du corps en l'absence temporaire de produits carnés dans l'alimentation, qui ne sont pas recommandés lors d'une exacerbation et d'un saignement:
- poisson bouilli;
- les produits laitiers.
Il est strictement interdit de manger des épices, des aliments gras, frits, fumés, des marinades, des produits carnés (une exception peut être des plats cuits à la vapeur à partir de viande hachée faible en gras).
À mesure que la maladie progresse, les mêmes principes doivent être suivis. Le type d'aliment recommandé dépend de la gravité des hémorroïdes: à 2 degrés, les bouillons de viande, les graisses animales et les confiseries sont exclus de l'alimentation. Le grade 3 nécessite de passer aux légumes bouillis, aux soupes légères mono-composants sans gras. Un régime strict doit être suivi pendant encore six mois après un traitement par hémorroïdes, et après cette période, sous la supervision d'un médecin, introduisez de nouveaux produits dans le régime, en élargissant le menu. En général, les personnes sujettes aux hémorroïdes doivent suivre un régime alimentaire en permanence, afin d'éviter les rechutes de la maladie.
Vidéo
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Nikita Gaidukov À propos de l'auteur
Formation: étudiant de 4e année de la Faculté de médecine n ° 1, spécialisé en médecine générale, Université nationale de médecine de Vinnitsa. N. I. Pirogov.
Expérience professionnelle: Infirmière du service de cardiologie de l'hôpital régional de Tyachiv n ° 1, généticienne / biologiste moléculaire au laboratoire de réaction en chaîne de la polymérase du VNMU du nom N. I. Pirogov.
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