10 tests à faire si vous ne pouvez pas perdre de poids
Presque chacun de nous, au moins une fois dans sa vie, pense que les paramètres de sa silhouette ont besoin d'être corrigés. La solution est généralement l'un des régimes les plus médiatisés. Rares sont ceux qui consultent les médecins: on pense que pour perdre quelques kilos en trop, une aide extérieure n'est pas nécessaire.
Malheureusement, tout le monde n'obtient pas un résultat positif. Formuler une alimentation optimale est une question assez compliquée qui nécessite une approche professionnelle. De plus, il est peu probable que se débarrasser de l'excès de poids à l'aide de restrictions alimentaires: une nutrition adéquate doit être associée à une activité physique raisonnable.
Mais il arrive qu'une femme utilise les recommandations de spécialistes, suive strictement leurs conseils, mais les efforts ne donnent toujours pas d'effet. Cette situation peut être due à des troubles endocriniens. Aujourd'hui, nous allons parler des recherches qui devraient être effectuées pour ceux qui tentent de perdre du poids depuis longtemps et sans succès.
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Thyroxine et triiodothyronine
Les hormones thyroïdiennes thyroxine (T3) et triiodothyronine (T4) sont directement impliquées dans les processus métaboliques, régulent leur intensité et leur vitesse. Les écarts de concentration de thyroxine et de triiodothyronine par rapport à la norme entraînent dans certains cas une prise de poids incontrôlée.
Hormone stimulant la thyroïde
L'hormone stimulant la thyroïde (TSH) est produite par l'hypophyse. Il régule l'activité de la glande thyroïde et le processus de production des hormones T3 et T4 en dépend. Un faible taux de TSH dans le sang entraîne une hypothyroïdie, dont l'un des symptômes est l'obésité.
Glucose sanguin
La concentration de glucose dans le sang d'une personne en bonne santé est variable. Ses valeurs peuvent fluctuer en fonction du sexe et de l'âge, de l'heure de la journée, de l'activité physique, de l'apport alimentaire et même du stress et des traumatismes. Un test de glucose doit être effectué à jeun. Si le résultat dépasse 6 mmol pour 1 litre, cela indique des problèmes de métabolisme des glucides et un risque élevé de développer un diabète (ou un diabète sucré déjà existant), qui s'accompagne souvent d'une prise de poids excessive.
Hémoglobine glyquée
La détermination du taux d'hémoglobine glyquée donne une idée de l'absorption des sucres par l'organisme sur une longue période (généralement 3 mois). La concentration de cette protéine dans le sang, ne dépassant pas 5,9%, est considérée comme normale. La teneur en hémoglobine glyquée supérieure à 8% est généralement observée chez les patients atteints de diabète sucré.
Avec des niveaux élevés d'hémoglobine glyquée, les tentatives de régime pour perdre du poids échouent non seulement - elles peuvent être nocives pour la santé.
Insuline
C'est une hormone pancréatique qui régule le métabolisme des glucides. Une concentration accrue d'insuline dans le sang entraîne un appétit excessif et active également la formation de dépôts graisseux. Naturellement, cela crée un risque élevé de développer l'obésité.
Test de tolérance au glucose
Le résultat de cette étude montre à quelle vitesse le corps métabolise le glucose. La procédure est effectuée à jeun et comprend plusieurs étapes. Tout d'abord, la glycémie du patient est mesurée et on lui propose de boire un verre d'eau douce. Le test est ensuite répété après 30, 60 et 90 minutes et un graphique est tracé par rapport auquel la diminution progressive de la concentration de glucose peut être évaluée. L'écart des indicateurs obtenus par rapport à la norme indique la présence d'un diabète latent ou d'un état pré-diabétique.
Estradiol
Un excès de poids peut être dû à des niveaux élevés d'hormones responsables du développement du tissu adipeux sous-cutané. L’estradiol est l’une de ces substances. Il régule la formation des caractères sexuels secondaires féminins, participe à la formation du cycle menstruel. Un excès d'estradiol dans le sang provoque le dépôt accéléré de graisse dans l'abdomen et les cuisses, caractéristique du corps féminin (obésité de type féminin).
Cortisol
Le cortisol est une hormone surrénalienne qui participe activement à la régulation des processus énergétiques. Il est responsable de la réponse du corps au stress, qui s'exprime, entre autres, par la libération d'énergie stockée dans les tissus adipeux et son transfert vers les organes et les tissus.
Une faible teneur en cortisol sanguin entraîne une inhibition de ce type de processus et la formation de réserves de graisse en excès.
Testostérone
C'est l'une des principales hormones mâles, mais elle est également présente dans le corps de la femme. L'équilibre de la testostérone et de l'estradiol détermine le fonctionnement normal du système reproducteur féminin. L'excès et le manque d'hormone masculine provoquent généralement des échecs métaboliques, ce qui entraîne une prise de poids excessive.
Hormones folliculo-stimulantes et lutéinisantes
Les hormones lutéinisantes (LH) et folliculo-stimulantes (FSH) sont produites dans la glande pituitaire et régulent la fonction ovarienne. Si une femme prend du poids en parallèle avec des irrégularités du cycle menstruel, cela peut indiquer un déséquilibre de la FSH et de la LH dans le sang.
Le système endocrinien du corps humain est sensible à tout changement de régime alimentaire et de mode de vie. Lorsque les glandes endocrines ne fonctionnent pas correctement, lutter contre l'excès de poids par le biais d'un régime alimentaire et de l'exercice peut être non seulement inutile, mais également dangereux. Si les tentatives de perdre du poids ne donnent pas de résultats, il vaut la peine de contacter un endocrinologue et de se faire tester pour les hormones. S'il s'avère que la cause du surpoids est un déséquilibre hormonal, son élimination vous permettra de perdre du poids.
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Maria Kulkes Journaliste médicale À propos de l'auteur
Éducation: Première université médicale d'État de Moscou nommée d'après I. M. Sechenov, spécialité "Médecine générale".
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