Gymnastique pour les enfants de 7 ans
La gymnastique est un sport qui nécessite énormément de compétences, d'endurance, de travail acharné et de dévouement. Tout en inculquant des qualités aussi remarquables, la gymnastique pour les enfants de 7 ans et plus est souvent critiquée par les médecins qui estiment qu'un sport aussi difficile peut inhiber le développement physique normal d'un jeune corps et, en fin de compte, peut faire plus de mal que de bien pour le bien-être de l'enfant. Ce sport convient-il aux enfants de 7 ans ou constitue-t-il une menace pour le développement physique et la santé?
Gymnastique pour les enfants de 7 ans: avantages et inconvénients
En moyenne, les enfants commencent à pratiquer la gymnastique avant l'âge de sept ans, souvent vers 4-5 ans. La participation à des sports organisés visant à apprendre à travailler en équipe (après tout, dans l'enfance, les enfants sont engagés en petits groupes et ce n'est qu'après avoir atteint une certaine compétence et un âge plus avancé qu'ils commencent à travailler en binôme ou seuls) donne aux gymnastes de nombreux avantages. Premièrement, une activité physique régulière vous aide à éviter le risque de développer de graves problèmes de santé tels que le diabète, les maladies cardiaques et l'obésité. Deuxièmement, des entraînements sportifs constants, des événements et des compétitions dès le plus jeune âge apprennent aux enfants à travailler avec d'autres personnes dans une équipe, ce qui les rend plus sociables.
Cependant, il existe également un certain risque lors de la pratique de la gymnastique pour les enfants de 7 ans. Selon les statistiques, plus de 260 000 enfants dans le monde subissent chaque année diverses blessures graves pendant l'entraînement de gymnastique, à peu près les mêmes blessures sont observées chez les enfants jouant au football, au basket-ball et au cheerleading.
Les blessures physiques ne sont pas le seul problème des jeunes gymnastes. Un autre aspect négatif de la gymnastique est le stress émotionnel excessif qui tombe trop tôt sur les épaules de l'enfant. Les attentes constantes placées sur un enfant par un entraîneur ou un parent le font se sentir mal et frustré lorsque ces exigences dépassent ses capacités mentales et physiques. Les jeunes enfants ne sont pas prêts à assumer les responsabilités qui leur sont confiées et tout le monde ne peut pas faire face à la défaite et à la déception rencontrées dans le sport. Par conséquent, les gymnastes, en plus des traumatismes physiques, souffrent également de traumatismes psychologiques.
Pour certains enfants, atteindre des hauteurs athlétiques devient un mode de vie et une enfance normale pour eux se termine, car les gymnastes sont éloignés des objectifs des enfants, pour lesquels l'enfant passe tout son temps libre à s'entraîner constamment, ce qui ne laisse pas le temps aux enfants de jouer.
Gymnastique rythmique pour les enfants de 7 ans
Le sport ou la gymnastique rythmique pour les enfants de 7 ans, bien sûr, sont de très beaux sports, mais derrière la beauté et la facilité extérieures, il y a des années d'entraînement intensif, une malnutrition constante, à cause de laquelle se développent une gastrite et des ulcères, ainsi qu'un manque total de temps libre pour les jeux pour enfants. et des farces. Cependant, il n'est pas nécessaire de faire de la gymnastique de manière professionnelle, des éléments de ce sport peuvent être utilisés dans la gymnastique matinale, et vous pouvez également visiter des sections pour enfants, où des éléments de ce sport sont inclus dans le complexe de divers exercices. De telles activités aideront l'enfant à développer sa flexibilité et peuvent également prévenir la scoliose et d'autres handicaps physiques.
Un facteur positif dans les cours de gymnastique rythmique pour les enfants de 7 ans, malgré toute la rigidité et les exigences élevées de l'entraînement, est le développement complet de l'enfant, car dès le plus jeune âge, les gymnastes apprennent à travailler avec divers objets (cordes à sauter, balles, rubans, cerceaux et clubs), les mouvements avec lesquels il est nécessaire de jouer de manière synchrone avec d'autres enfants sur une variété de musique. L'accompagnement musical développe l'audition et le sens du rythme chez les gymnastes dès le plus jeune âge, ainsi qu'améliore la coordination des mouvements, qui s'avèrent finalement être des compétences utiles si l'enfant décide de pratiquer la danse. De plus, les cours de gymnastique pour les enfants de 7 ans forment une posture correcte et une silhouette proportionnellement développée, enseignent à l'enfant la détermination et développent des qualités de volonté.
Gymnastique d'articulation pour les enfants de 7 ans
Pour qu'un enfant de sept ans apprenne à prononcer plus facilement des sons complexes, il est important de renforcer ses lèvres et sa langue afin qu'ils puissent maintenir la position désirée pendant longtemps et faire la transition sans effort d'un mouvement à l'autre. La gymnastique articulatoire enseigne toutes ces compétences.
Il est très important que l'enfant commence à pratiquer la gymnastique articulatoire en temps opportun, car plus le processus de correction d'un défaut d'élocution commence tôt, plus il sera facile et rapide.
La gymnastique d'articulation pour les enfants de 7 ans peut aider non seulement les enfants avec une prononciation incorrecte, mais aussi ceux dont la prononciation sonore est lente et indistincte. Ces cours seront utiles pour les enfants et les adultes, car à la fin, ils ont tous deux l'occasion d'apprendre à parler clairement, correctement et magnifiquement. Un orthophoniste spécialisé et les parents de l'enfant à la maison peuvent s'occuper de la correction des défauts d'élocution.
Les premières leçons de gymnastique articulatoire se déroulent devant un miroir de manière à ce qu'un enfant ayant un trouble de la parole puisse voir directement comment la langue doit bouger et, grâce à la perception visuelle, apprendre à automatiser les mouvements que les parents font sans penser à où et comment la langue doit être et bouger. Ne soyez pas contrarié si l'enfant et le parent ne réussissent pas les exercices du premier coup, car alors l'enfant verra qu'il est difficile pour un adulte de faire face à une telle tâche et ne sera pas contrarié.
Dans les premières leçons, l'enfant doit apprendre les positions de base des lèvres et de la langue, pour lesquelles vous pouvez utiliser le manuel intéressant et très utile «Histoires amusantes sur la langue». Chaque exercice n'est pas effectué plus de 2-3 fois, après quoi vous pouvez passer à la leçon avec des cartes didactiques pour les leçons avec des enfants. La gymnastique articulatoire pour les enfants de 7 ans doit être utilisée en combinaison avec des exercices visant à développer la voix, ainsi que l'audition et la respiration de la parole, ce qui aidera à développer la prononciation correcte du son.
Tous les mouvements de la première étape sont effectués très lentement et uniquement devant le miroir, il peut être retiré lorsque l'enfant parvient à se mettre un peu à l'aise. Pendant les cours, les parents devraient périodiquement poser des questions à l'enfant sur l'emplacement de la langue lors de certains mouvements (la langue est-elle au-dessus ou en dessous?) Ou sur ce que font les lèvres.
Littéralement après 2-3 leçons, le rythme des exercices peut être progressivement augmenté et effectué aux frais, car un enfant de 7 ans assimilera rapidement les informations reçues. Il est important que les parents surveillent l'exactitude et la précision des exercices de l'enfant, sinon ils perdront tout sens.
La gymnastique articulatoire pour les enfants de 7 ans dure en moyenne 7 à 10 minutes et doit être pratiquée quotidiennement. Il est préférable qu'ils se déroulent sous la forme d'un jeu, il sera alors plus facile pour l'enfant de se souvenir et de répéter les mouvements.
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