Avoir chaud: 5 raisons possibles
Une fièvre soudaine sur tout le corps, accompagnée de transpiration et de battements cardiaques rapides, est familière à de nombreuses personnes. Le plus souvent, ces conditions, appelées «bouffées de chaleur», surviennent à la suite d'une surcharge nerveuse ou physique et disparaissent immédiatement après le repos. Mais dans certains cas, une telle réaction du corps peut indiquer une maladie et la nécessité d'un traitement. Lesquels? Plus d'informations ci-dessous.
Dysfonctionnement végétatif
La dystonie végéto-vasculaire est l'une des causes courantes des crises de fièvre récurrentes. Dans ce cas, ils s'accompagnent d'une diminution ou d'une augmentation de la pression artérielle, de palpitations, d'une faiblesse sévère, de vertiges, d'une transpiration excessive. Les exercices de respiration sont la méthode la plus efficace pour normaliser la fréquence cardiaque et réduire la sensation de chaleur dans le corps atteint de cette maladie. L'exercice se déroule comme suit: inspirez par le nez pendant 4 secondes avec une saillie de l'abdomen, retenez votre souffle pendant 4 secondes et expirez lentement par la bouche tout en tirant dans l'abdomen.
Les causes de la maladie résident dans un dysfonctionnement du système nerveux, qui peut être éliminé sans traitement médicamenteux: en établissant un mode optimal de travail et de repos, une alimentation adéquate et un exercice adéquat. Et si vous ne prenez pas de mesures pour normaliser le mode de vie du patient, des symptômes plus fréquents et une aggravation de la maladie sont possibles.
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Violation de la thermorégulation du corps
Trouble de la thermorégulation - une maladie causée par un dysfonctionnement du système nerveux central à la suite d'un dysfonctionnement de l'hypothalamus (la partie du cerveau responsable de l'homéostasie) dû à des tumeurs, des hémorragies, etc. En plus des bouffées de chaleur, la maladie s'accompagne d'un dysfonctionnement des voies respiratoires, digestives, systèmes cardiovasculaires et nécessite un traitement complexe.
Des crises de fièvre fréquentes en violation de l'homéostasie peuvent être observées dans les troubles mentaux (dépression, crises de panique, phobies), l'alcoolisme, ainsi que dans les affections non liées aux maladies. Ceux-ci incluent l'adaptation du corps aux conditions environnementales modifiées, la grossesse, le vieillissement physiologique. La thérapie de renforcement générale, qui comprend le durcissement, un mode de vie actif et la prise de vitamines, aide. En conséquence, la fréquence d'apparition du symptôme et sa gravité diminuent.
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Période de ménopause
Les «bouffées de chaleur» sont l'un des principaux symptômes de la ménopause (arrêt de l'ovulation), qui survient chez une femme sur deux âgée de 40 à 45 ans. La raison des bouffées de chaleur dans ce cas est associée à une diminution de la production d'œstrogènes, ce qui affecte le travail de l'hypothalamus. Une défaillance du système autonome dans le contexte d'une carence en hormones féminines conduit non seulement à une fièvre soudaine, mais également à une tachycardie, une pression artérielle élevée et de la fièvre.
Réduire la fréquence des «bouffées de chaleur» à la ménopause permettra:
- prendre des médicaments qui augmentent les niveaux d'oestrogène;
- mode de vie actif (sports modérés);
- une alimentation riche en aliments végétaux;
- abandonner l'alcool, fumer, abuser des aliments gras et frits;
- boire beaucoup de liquides (au moins 2,5 litres d'eau potable par jour);
- manque de stress.
Pour faire face à une crise de fièvre, les médecins recommandent de sortir à l'air frais et, en l'inhalant profondément, de faire des exercices de respiration.
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Maladies de la glande thyroïde
Un trouble thyroïdien, l'hyperthyroïdie, peut provoquer une sensation de chaleur soudaine, même dans une pièce fraîche. Avec une production accrue d'hormones thyroïdiennes par le corps, le sang en est sursaturé, ce qui provoque une accélération des processus métaboliques du corps (comme on l'appelle, «feu métabolique»). En plus d'une augmentation inattendue de la température corporelle, la maladie s'accompagne d'une perte de poids brutale, d'une transpiration excessive, d'un élargissement de la glande thyroïde et d'une progression supplémentaire - gonflement artificiel des yeux, peur des photos et des sons et autres troubles mentaux.
Si vous soupçonnez cette maladie, une échographie de la glande thyroïde et un test sanguin pour les hormones sont effectués. Si la maladie est confirmée, la lutte contre les bouffées de chaleur consiste à traiter la maladie sous-jacente.
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Hypertension artérielle
L'hypertension est une pathologie qui s'accompagne également d'une sensation de chaleur dans tout le corps, d'essoufflement, de rougeur de la peau, de tachycardie, de douleurs au cœur. Selon les statistiques, une augmentation fréquente de la pression artérielle est à l'origine d'un accident vasculaire cérébral et d'un infarctus du myocarde dans plus de la moitié des cas. Il n'est pas difficile de déterminer l'hypertension: il suffit de mesurer régulièrement la pression artérielle dans le corps à l'aide d'un tonomètre, et il est important de le faire à la fois en cas de malaise et dans une période calme. Si les lectures de pression lors d'une crise sont significativement plus élevées qu'au repos, l'hypertension peut être considérée comme confirmée. Il convient de garder à l'esprit que l'hypertension elle-même, à son tour, n'agit souvent pas comme une maladie distincte, mais uniquement comme un symptôme de la maladie sous-jacente.
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Les médecins mettent en garde: les crises fréquentes de fièvre, de vertiges, de maux de tête ne peuvent être ignorées et attribuées à la fatigue. Une visite opportune chez un médecin soulagera la maladie et évitera des conséquences graves.
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Maria Kulkes Journaliste médicale À propos de l'auteur
Éducation: Première université médicale d'État de Moscou nommée d'après I. M. Sechenov, spécialité "Médecine générale".
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