10 régimes étranges et dangereux laissés dans le passé
Dans le monde moderne, le problème de l'obésité et des maladies connexes est devenu véritablement mondial. Nos ancêtres, qui, en règle générale, étaient engagés dans des travaux physiques durs, étaient plus préoccupés par la recherche de nourriture que par son excès, mais les gens gras se rencontraient même à l'époque (bien que beaucoup moins souvent qu'aujourd'hui). Par conséquent, l'idée de perdre du poids grâce à des restrictions alimentaires n'est en aucun cas nouvelle. De notre point de vue, de nombreux régimes qui étaient populaires dans le passé semblent sauvages. Aujourd'hui, nous allons familiariser nos lecteurs avec les systèmes alimentaires les plus exotiques.
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Le régime alcoolisé du roi Guillaume
Guillaume le Conquérant, l'une des personnalités politiques les plus célèbres du Moyen Âge, qui dirigea l'Angleterre dans la seconde moitié du XIe siècle, était si obèse qu'il lui était difficile de trouver des chevaux à cheval. Dans un effort pour limiter son poids, Wilhelm a inventé un régime dont le sens était de remplacer tout aliment par du vin ou de la bière. Apparemment, ce type de nutrition n'a pas apporté beaucoup de résultats. Les historiens pensent que le roi non seulement n'a pas perdu de poids, mais qu'il est dans une certaine mesure victime d'un excès de poids. Dans l'une des batailles, le cheval a jeté William, incapable de supporter le poids de son corps, et il est mort des conséquences d'une blessure subie pendant la chute.
Le régime au vinaigre de Lord Byron
Les contemporains de George Gordon Byron (1788–1824) croyaient que la pâleur de la peau et la grâce de la figure étaient des signes d'aristocratie et de sophistication spirituelle. Le grand poète a été considéré tout au long de sa vie comme ce qu'on appelle aujourd'hui communément une icône de style. Dans un effort pour maintenir l'image populaire, Au cours des dernières années de sa vie, Byron a mangé exclusivement des aliments imbibés de vinaigre et a utilisé un mélange d'acide et d'eau pour boire. Après la mort du poète, les médecins qui ont ouvert le corps ont laissé un rapport dans lequel ils ont noté que presque tous les organes internes de Byron étaient gravement endommagés.
Régime moelleux de Fletcher
Au début du 20e siècle, le régime inventé par Horace Fletcher s'est répandu dans le monde. Dans ce cas, la restriction ne concernait pas tant des produits spécifiques que la manière dont ils étaient absorbés. Les adeptes de Fletcher pensaient que tout aliment devait être mâché au moins 32 fois. Après un tel broyage, il fallait rejeter la tête en arrière et, sans faire de mouvements de déglutition, attendre que la nourriture s'écoule dans l'œsophage. L'échec a été interprété comme le refus du corps de prendre de la nourriture, puis il a été recommandé de recracher le morceau mâché.
Il n'y a aucune information sur le succès du régime Fletcher, mais on sait qu'il était extrêmement populaire. Curieusement, cela avait encore un sens: selon les concepts modernes, pour obtenir moins de calories avant de se sentir rassasié, il faut manger lentement, et une mastication approfondie permet d'extraire le maximum de nutriments des aliments. Dans le même temps, il est évident que la méthode de perte de poids inventée par Fletcher pourrait nuire à la santé, puisqu'une partie importante de la nourriture consommée n'allait tout simplement pas à son objectif.
Régime explosif
Dans les années 1930, les médecins américains ont remarqué que les travailleurs des entrepôts et usines d'explosifs perdaient rapidement du poids. Le «coupable» était le dinitrophénol, une substance qui active le métabolisme. Plusieurs sociétés pharmaceutiques ont immédiatement lancé des pilules amaigrissantes au dinitrophénol, qui ont gagné en popularité grâce à la publicité. Cependant, il est vite devenu clair que la prise du «remède miracle» entraînait de graves lésions oculaires. Après plusieurs cas de cécité et même de mort, la production de drogues «explosives» a été interdite.
Régime de nicotine
Dans la première moitié du 20e siècle, la célèbre société de tabac Lucky Strike a mené une campagne publicitaire obsessionnelle sous le slogan «Prends une cigarette au lieu de bonbons». Le slogan a été repris par de nombreuses jeunes femmes, sincèrement convaincues que fumer réduit l'appétit et décourage l'envie de manger des pâtisseries. (Soit dit en passant, ce n'est pas vrai: de nombreux fumeurs chevronnés sont gourmands.) À cette époque, les effets nocifs du tabagisme étaient encore mal compris. Les tentatives de remplacer les aliments par des cigarettes ont sapé la santé de plus d'une génération.
Régime HCG
Le milieu du XXe siècle a été marqué par l'émergence du régime dit hCG, inventé par le médecin anglais Simeons. L'auteur de la méthode a recommandé de combiner la restriction de l'apport alimentaire quotidien à 500 kcal avec des injections quotidiennes de gonadotrophine chorionique humaine (la principale hormone de grossesse). De toute évidence, un effet aussi agressif sur le fond hormonal était lourd de troubles graves dans le corps. Les adeptes du régime sont traités depuis des années pour la dépression, les maux de tête et les troubles sanguins.
Régime helminthique
Pour la première fois, l'idée d'utiliser des vers pour perdre du poids est apparue au milieu du XXe siècle. L'un des adeptes de la méthode était la célèbre chanteuse Maria Callas, en surpoids. L'outil était un ensemble de deux capsules, dont l'une contenait les œufs d'un parasite intestinal et l'autre - un médicament anthelminthique efficace. Inutile de dire que les tentatives de perdre du poids de cette manière sont associées à un risque élevé: l'agent antihelminthique, bien sûr, a tué le parasite introduit artificiellement dans les intestins, mais n'a pas débarrassé le corps de l'intoxication et des troubles causés par les produits de son activité vitale.
Régime somnolent
Dans les années 70 du XXe siècle, un système de perte de poids basé sur l'augmentation de la durée du sommeil s'est généralisé aux États-Unis. L'idée qu'une personne ne mange pas pendant son sommeil n'obtient donc pas de calories supplémentaires, s'est avérée très attrayante pour ceux qui veulent perdre du poids sans faire d'effort pour le faire. L'inconvénient de la méthode était que le rythme naturel du sommeil et de l'éveil était perturbé pour sa mise en œuvre. Dormir pendant si longtemps ne s'est avéré possible qu'avec l'aide de puissants hypnotiques, dont la consommation incontrôlée causait parfois les plus tristes conséquences.
Régime "sur les cornes et les sabots"
Non moins populaire aux États-Unis était un régime basé sur l'utilisation de la boisson Proline, qui devait être substituée à la nourriture. Le remède a été inventé par le Dr Robert Lynn et était un bouillon très bouilli d'os, de tendons, de peaux et de sabots de bétail. Un verre de boisson ne contenait que 400 kcal. Cela réduisait vraiment l'appétit, grâce auquel les partisans du régime se débarrassaient de l'excès de poids, mais cela avait un effet secondaire grave: cela provoquait des troubles des organes digestifs.
Régime d'alléluia
Le pasteur américain George Malkmus a inventé un régime basé sur l'utilisation d'aliments «pieux». Il s'agit d'un système de nourriture végétarienne hypocalorique contenant des céréales, des légumes et des fruits dans l'alimentation, qui, selon le prêtre, a mangé les ancêtres bibliques de l'humanité dans les bosquets célestes. Comparée à d'autres régimes exotiques, cette méthode de perte de poids semble la plus inoffensive. Certes, un tel régime n'est pas équilibré en raison de l'absence totale de protéines animales, qui sont la principale source d'acides aminés essentiels.
Selon les opinions d'aujourd'hui, tous les régimes décrits sont plus dangereux qu'utiles. Les nutritionnistes modernes pensent que se séparer des kilos en trop ne devrait pas être basé sur des effets agressifs sur le corps, mais sur le maintien d'un équilibre correct entre l'apport calorique et les dépenses. Dans ce cas, il convient de prêter attention non seulement à un régime alimentaire bien conçu, mais également à une activité physique régulière, en tenant compte de l'état de santé d'une personne en particulier.
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Maria Kulkes Journaliste médicale À propos de l'auteur
Éducation: Première université médicale d'État de Moscou nommée d'après I. M. Sechenov, spécialité "Médecine générale".
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