Régime alimentaire pour les hémorroïdes
Les hémorroïdes sont une maladie du gros intestin, qui est une expansion variqueuse du plexus caverneux des vaisseaux situés sous la membrane muqueuse et sous la peau du rectum, causée par une altération du flux sanguin dans les vaisseaux du petit bassin et du périnée.
Un régime pour les hémorroïdes est une alimentation équilibrée qui prévient l'apparition des principaux facteurs qui provoquent le développement de cette maladie: constipation, diarrhée.
Constipation et hémorroïdes: causes et conséquences de la maladie
La relation causale entre la constipation et les hémorroïdes est extrêmement difficile à établir. La constipation chronique et les hémorroïdes sont la combinaison la plus courante de symptômes qui amènent un patient à consulter un médecin. La constipation est l'un des principaux symptômes des hémorroïdes, avec des écoulements sanglants lors des selles, une protrusion des hémorroïdes de l'anus, des douleurs, des démangeaisons et une gêne dans l'anus. Souvent, les difficultés de défécation et la douleur contribuent au développement de troubles psychologiques chez les patients - peur d'aller aux toilettes. Une personne, par peur de ressentir une douleur intense, essaie de toutes les manières possibles de supprimer l'envie de déféquer les intestins, aggravant ainsi la charge sur les vaisseaux du petit bassin et du périnée.
La constipation est une violation du passage des matières fécales dans les intestins, ce qui complique considérablement l'acte de défécation. La constipation peut entraîner des fissures dans le rectum, une inflammation du tissu rectal. Avec la constipation, les selles deviennent épaisses et dures. Leur accumulation dans les parties inférieures du rectum serre les gros vaisseaux, perturbant ainsi la circulation sanguine. En outre, avec la constipation, une tension involontaire se produit lorsque vous essayez d'avoir une autre selle, ce qui a un effet de compression sur les vaisseaux du petit bassin.
La principale cause de constipation est la malnutrition. Le régime pour les hémorroïdes propose un menu équilibré, qui aidera principalement à éviter la constipation, à l'exclusion des aliments qui contribuent à l'épaississement des matières fécales, ainsi qu'à enrichir le régime avec des aliments qui améliorent la motilité intestinale (contractions intestinales en forme de vague, qui aident à déplacer son contenu vers les points de vente).
Les hémorroïdes et la constipation nécessitent une thérapie combinée complexe. Si la constipation est laissée sans surveillance pendant le traitement des hémorroïdes, le risque de récidive de la maladie est élevé.
Régime alimentaire pour les hémorroïdes et la constipation: une condition préalable au traitement de la maladie
Toute perturbation de la fonction intestinale entraîne une perturbation de la vie confortable du patient et, dans certains cas, un isolement complet du patient de la société. Les hémorroïdes sont accompagnées de douleur, de prolapsus des hémorroïdes, de saignements. La constipation peut entraîner une coprostase (obstruction fécale), puis une incontinence fécale, des saignements rectaux, un prolapsus rectal, une occlusion intestinale.
Une approche globale est nécessaire dans le traitement des hémorroïdes et de leurs causes et symptômes sous-jacents. Actuellement, il existe des méthodes radicales (excision chirurgicale des hémorroïdes) et conservatrices de traitement des hémorroïdes. L'une des principales méthodes de traitement conservatrices est un régime pour les hémorroïdes et la constipation. De nombreux patients sous-estiment le rôle de la nutrition et du régime dans le développement de maladies gastro-intestinales. Le respect des principes d'un régime alimentaire pour les hémorroïdes empêchera le développement de la maladie, car tous les groupes d'âge sont sensibles aux hémorroïdes. La maladie affecte également les hommes et les femmes. Actuellement, il existe une tendance à «rajeunir» la maladie. Auparavant, les hémorroïdes étaient considérées comme une maladie liée à l'âge et professionnelle. Le mode de vie sédentaire moderne des jeunes conduit à de fréquents cas de maladie chez les jeunes.
Un régime pour les hémorroïdes et la constipation permettra de normaliser la fonction intestinale, d'activer son péristaltisme, ainsi que de développer les bonnes habitudes alimentaires chez une personne, ce qui évitera davantage le re-développement des hémorroïdes et de la constipation. Aucun médicament ne peut produire l'effet d'une alimentation équilibrée sur les hémorroïdes.
Régime alimentaire pour les hémorroïdes: les principes d'une bonne nutrition
Comment un régime pour hémorroïdes évite-t-il le développement d'hémorroïdes et réduit-il la manifestation de ses symptômes? Un régime correctement sélectionné pour les hémorroïdes exclut les aliments qui peuvent augmenter le flux sanguin vers les vaisseaux du petit bassin, ce qui entraîne un débordement de veines, une saillie de leurs parois et la formation d'hémorroïdes. La nourriture épicée, les assaisonnements, les conserves, les épices, les aliments marinés et les boissons alcoolisées ont cet effet.
Les principes de base d'un régime pour les hémorroïdes:
- Manger des aliments riches en fibres - légumes, fruits, céréales, son. Les fibres ne sont pas absorbées dans les intestins, mais elles remplissent un certain nombre de fonctions importantes: elles aident à ramollir les matières fécales, à réduire le taux de cholestérol et à éliminer les toxines et les toxines. La fibre est un environnement favorable à la microflore intestinale, assurant le plein fonctionnement de l'intestin;
- Boire une quantité suffisante d'eau - l'eau aide à ramollir les matières fécales et à faciliter leur mouvement dans les intestins, ce qui évite de tendre les parois abdominales et, par conséquent, réduit la pression sur les vaisseaux du rectum;
- Respect du régime alimentaire - le corps fonctionne selon le système. Manger de la nourriture à un moment précis fait partie de ce système. À un certain moment, le corps commence à produire des enzymes digestives, à un certain moment un acte de défécation (nettoyage du corps) se produit. Une prise alimentaire intempestive viole l'intégrité du système, ce qui entraîne un dysfonctionnement des intestins.
Le régime pour hémorroïdes propose une alimentation équilibrée, riche en fibres, en produits laitiers fermentés, assurant la motilité intestinale. Le régime pour les hémorroïdes propose également un régime différent, impliquant des repas fréquents jusqu'à 6 fois par jour.
Régime alimentaire pour les hémorroïdes: menus et recommandations de conformité
Le régime pour les hémorroïdes, dont le menu est très varié et propose une nourriture saine et savoureuse, comprend les aliments suivants dans le régime:
- Céréales noires - orge perlé, gruau (gruau), sarrasin, orge;
- Pain complet (noir, avec son);
- Courgettes, chou, brocoli, concombres, betteraves, carottes, crus et cuits;
- Abricots, abricots secs, pommes, pruneaux, bananes;
- Son jusqu'à 75 g par jour, ce qui répond aux besoins du corps en fibres alimentaires;
- Viande cuite à la vapeur ou bouillie;
- Huile végétale (tournesol ou olive);
- Produits laitiers fermentés (kéfirs, yaourts);
- Jus, boissons aux fruits.
Si vous suivez un régime pour les hémorroïdes, le menu exclut ou limite les aliments suivants:
- La semoule et la bouillie de riz, car ils renforcent les selles, ce qui peut provoquer la constipation;
- Produits de boulangerie frais, pain blanc, légumes féculents (pommes de terre), pâtes;
- Navet, radis, raisins;
- Viande frite, viandes grasses;
- Thé fort, café, gelée, boissons alcoolisées.
Le respect d'un régime alimentaire pour les hémorroïdes aide à éliminer le facteur de risque alimentaire pour le développement de la maladie, à éliminer son principal symptôme - la constipation. Les traitements radicaux des hémorroïdes n'excluent pas la nécessité de suivre un régime.
Vous avez trouvé une erreur dans le texte? Sélectionnez-le et appuyez sur Ctrl + Entrée.
