Les troubles mentaux les plus courants
Lorsqu'il s'agit de troubles mentaux, les gens imaginent généralement une personne échevelée avec un regard errant insensé, effectuant des actions qui défient toute logique. Cependant, en réalité, ce n'est pas entièrement vrai. Les troubles mentaux les plus courants n'ont pas de manifestations vives pour les autres et leurs propriétaires eux-mêmes ne soupçonnent souvent même pas qu'ils ont besoin d'une aide spécialisée, sinon dans un hôpital psychiatrique, du moins sous la présidence d'un psychothérapeute. Les psychiatres ont compilé une sorte de notation des déviations mentales les plus fréquentes affectant nos contemporains.
Syndrome de fatigue chronique (SFC)
C'est un état limite entre la santé et la maladie. Il est caractérisé par la nervosité, l'insomnie, l'instabilité émotionnelle et un sentiment de désespoir. Une particularité est qu'après avoir fait un pas vers la direction de la maladie, le patient peut recevoir, en plus de la névrose ou de la psychose, n'importe quelle maladie somatique - comme vous le savez, elle se brise là où elle est mince et un problème se pose avec ce à quoi il est prédisposé. Cet état diffère de la fatigue ordinaire en ce qu'une personne ne peut plus s'aider elle-même, simplement après s'être correctement reposée.
Panne
La psyché humaine est capable de supporter des charges importantes sans se nuire à elle-même, à condition qu'elles alternent avec la relaxation. S'il y a une charge pendant une longue période, mais qu'il n'y a pas de repos, une dépression nerveuse se produit. Ses manifestations sont diverses, mais le nom parle de lui-même: les nerfs d'une personne ne peuvent pas le supporter, et il commence à se décomposer à tout et à tout, à commettre des actes téméraires qu'il ne permettrait jamais dans un état normal. Une dépression nerveuse est une condition très dangereuse, car elle peut être le point de départ d'une maladie mentale plus grave.
Syndrome de burnout
Ce trouble peut sembler frivole à quelqu'un, car il est associé à une activité professionnelle, et ce n'est qu'un des aspects de la vie. Mais en réalité, cette maladie, bien qu'elle découle de la situation au travail, a un effet négatif sur toute la vie d'une personne, entraînant de l'irritabilité, des sentiments de désespoir, des troubles de l'alimentation, des troubles autonomes, la dépression et des changements de personnalité. L'épuisement professionnel survient chez les personnes dont le travail implique une implication émotionnelle dans les problèmes de leurs clients. Ce sont des médecins, des psychologues, des enseignants, des travailleurs sociaux, des gestionnaires de clientèle dans les grandes industries, etc. La maladie est associée à l'incapacité de défendre leur espace mental et à l'incapacité de se détendre.
Syndrome post-thèse
Une autre maladie professionnelle associée au surmenage, cette fois non émotionnelle, mais mentale. Le nom du syndrome suggère sa cause: un effort prolongé excessif, se terminant par la délivrance d'un travail responsable. Ce n'est pas nécessairement une thèse, la raison peut être toute tâche importante qui nécessite un engagement total. La force est donnée, et lorsque le travail est terminé, le sens de la vie est perdu avec lui. Une personne ne trouve pas de place pour elle-même, ne sait pas où appliquer la force, l'apathie et un sentiment de vide le dépassent, et en même temps, elle ne se lance pas dans une nouvelle entreprise, craignant de revivre les difficultés qui y sont associées. Dans un cas grave, le syndrome post-dissertation peut entraîner un sentiment d'inutilité et des pensées suicidaires.
Neurasthénie
Le terme «neurasthénie» peut être traduit par «épuisement nerveux». C'est une conséquence de l'incapacité d'évaluer ses capacités et de répartir ses forces. Les neurasthéniques perdent la capacité de se concentrer sur la tâche, ils s'accrochent à une chose ou à l'autre, réalisant l'improductivité d'un tel comportement, deviennent irritables, conflictuels, agressifs ou pleurnichards. Ils ne sont pas capables de percevoir adéquatement les critiques dans leur discours, même les plus légères. Ce trouble est caractérisé par des explosions d'activité violente, entrecoupées de périodes d'apathie complète, ainsi que par une intolérance aux sons forts, aux odeurs, à la lumière vive - tout stimuli fort. Le manque d'appétit ou l'appétit excessif, les maux de tête, l'insomnie et une fonction sexuelle altérée sont également des symptômes de neurasthénie.
Abulia
Abulia est un trouble mental dans lequel une personne ne peut pas se forcer à faire les actions nécessaires. Avec une pleine compréhension de l'importance de l'action, ces personnes sont incapables de l'action elle-même, elles regardent avec horreur comment, du fait de leur passivité, leur vie se détériore, sans rien faire. Abulia peut être secondaire, c'est-à-dire symptôme d'une maladie mentale, comme la schizophrénie, mais peut également agir comme un trouble indépendant. On ne sait pas avec certitude où se situe la ligne fine entre faiblesse et aboulie. La principale cause de la maladie, comme la grande majorité des autres écarts, les experts considèrent le stress.
Trouble obsessionnel-compulsif (TOC)
Ce terme désigne parfois l'un des types de névrose - le trouble obsessionnel-compulsif. Elle survient chez les personnes dont les activités sont associées à un besoin de concentration constante, d'attention et de responsabilité accrues. La maladie se manifeste par la répétition obsessionnelle de toute action monotone ou de pensées dérangeantes: se laver les mains après un contact avec un objet, vérifier si les appareils électriques sont éteints, vérifier constamment les e-mails, mettre à jour une page sur les réseaux sociaux, etc.
La dépression
La dépression est le fléau de notre temps. En fait, il est maintenant habituel d'abuser de ce terme, le qualifiant à la fois d'humeur dépressive, survenue à la suite de raisons totalement objectives, et d'une maladie mentale grave pouvant conduire à l'alcoolisme, au suicide ou à d'autres conséquences désagréables. La dépression au sens médical est, bien entendu, la deuxième option. La maladie peut être caractérisée comme une perte de la capacité de profiter de la vie et de vivre des moments agréables. La vie d'une personne en dépression devient grise, terne et monotone, un tel état est extrêmement douloureux pour une personne et dure un temps insupportable. Les conseils pour se détendre, devenir positif ou repenser la vie dans ce cas n'aideront pas, la personne a besoin de l'aide d'un psychothérapeute, et parfois d'un cours de pharmacothérapie.
Crises de panique
Les crises de panique sont un autre type de névrose caractérisé par des attaques soudaines de peur irrationnelle, avec toutes les réactions qui les accompagnent: battements de cœur, sueurs froides, tremblements des mains, pics de tension artérielle, etc. Les attaques de panique sont sensibles aux personnes qui pendant longtemps sont dans un état de peur de ne pas faire quelque chose ou de ne pas être à temps, poursuivies par la peur de l'échec. La raison est insignifiante - stress, surmenage, associé à un sens accru des responsabilités et à l'incapacité de travailler en équipe, de faire confiance aux gens et de confier une partie de votre charge à d'autres employés. «Si vous voulez que tout soit fait correctement, faites-le vous-même» - telle est la devise proclamée par ces personnes, et en elle se trouve la principale raison du trouble dans leur psychisme.
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