Nous combattons l'hypertension: 5 meilleurs remèdes populaires
L'hypertension (augmentation persistante de la pression artérielle) touche environ 20% de la population mondiale. Cette maladie affecte négativement le niveau de vie, réduit la capacité de travailler et, en l'absence de traitement systématique, menace de complications telles qu'un infarctus du myocarde, un accident vasculaire cérébral et d'autres affections graves pouvant entraîner une invalidité ou une mort subite. La plupart des patients prennent des médicaments prescrits par les médecins pour maintenir la pression à un niveau plus ou moins acceptable. Cependant, vous pouvez également lutter contre l'hypertension avec des remèdes populaires. Nous vous présentons cinq des plus efficaces d'entre eux.
Miel et produits apicoles
Le miel d'abeille est un produit biologiquement actif unique, qui contient de nombreuses substances qui ont un effet bénéfique sur le corps humain. Le miel a un effet calmant sur le système nerveux, réduit la sclérotisation vasculaire, réduit la viscosité du sang et aide à normaliser la fonction rénale. D'autres produits apicoles ont des propriétés similaires: propolis, pain d'abeille, gelée royale.
Il est intéressant de noter que le miel a non seulement un effet hypotenseur, mais optimise également la pression artérielle, c'est-à-dire qu'il la réduit lorsqu'elle augmente et qu'elle l'augmente lorsqu'elle baisse. Par conséquent, il est utile de prendre des préparations avec du miel dans les cas où la pression saute. Afin de lutter contre l'hypertension, il est recommandé de prendre le miel en mélange avec du pain d'abeille ou avec des baies qui ont un effet diurétique prononcé (par exemple, avec des airelles ou des canneberges). Contre-indication - tendance du patient à des réactions allergiques au miel et aux produits de la ruche.
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Graines de tournesol
Tout le monde sait que les graines de tournesol et l'huile qui en est extraite sont utilisées pour l'alimentation. Mais les graines apportent également une aide précieuse aux patients hypertendus, car elles contiennent une grande quantité de niacine, qui dilate les vaisseaux sanguins et optimise le flux sanguin.
Le bouillon médicinal est préparé comme suit: deux verres de graines crues non pelées sont versés sur 2 litres d'eau froide et bouillis à feu doux pendant deux heures. Le bouillon filtré doit être bu pendant la journée, divisé en portions de 100 ml. La prise régulière de ce remède assure la normalisation de la pression artérielle et n'a pratiquement aucun effet secondaire.
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Feuilles de plantain
Cette plante sans prétention est largement connue comme agent cicatrisant et anti-ulcéreux. L'infusion alcoolique de feuilles de plantain, lorsqu'elle est prise pendant une longue période, abaisse le cholestérol sanguin, la tension artérielle, améliore l'état des vaisseaux sanguins et optimise la fonction cardiaque.
Pour préparer le médicament, quatre cuillères à soupe de feuilles sont versées avec 250 ml de vodka et insistées dans un endroit sombre pendant deux semaines. La perfusion est prise 30 gouttes trois fois par jour.
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Jus de betterave
L'effet antihypertenseur de la betterave rouge est connu depuis longtemps. L'effet d'abaissement de la pression est fourni par une combinaison unique de vitamines, d'oligo-éléments, d'acides aminés et de sels minéraux dans la plante-racine. De plus, les betteraves ont un effet diurétique modéré, et la fibre incluse dans leur composition empêche l'absorption du cholestérol par les intestins, ce qui empêche la sclérotisation vasculaire.
Le jus de betterave cru comme remède contre l'hypertension est pris dans un mélange avec du miel, ou des jus de carotte et de raifort, ou avec de l'eau dans un rapport 1: 1. Les betteraves sont également excellentes car elles sont très faciles à utiliser. En termes simples, pour être soigné, il suffit de le manger régulièrement. Il a été démontré que les personnes qui mangent une salade de betteraves rouges bouillies tous les matins maintiennent une pression artérielle optimale tout au long de la journée. Le kvas de betterave n'est pas moins utile - une boisson rafraîchissante agréable qui peut également soulager l'hypertension.
L'utilisation de betteraves à des fins médicinales a des contre-indications. Les préparations et plats à partir de ce légume racine sont interdits aux personnes souffrant de goutte, de diabète, de lithiase urinaire et de certaines pathologies gastro-intestinales.
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Phytopréparations pharmaceutiques
Parmi les plantes médicinales vendues dans la chaîne de pharmacies, les suivantes sont utilisées pour lutter contre l'hypertension:
- fruit d'aubépine;
- herbe de renouée;
- semer des feuilles de laitue;
- les racines de Scutellaria baikal;
- baies et écorce de viorne;
- fleurs de calendula;
- herbe de bourse de berger.
Le chèvrefeuille, le cassis et l'aronia, les noix, les oignons et l'ail sont d'excellents remèdes pour abaisser la tension artérielle.
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Lors du traitement de l'hypertension avec des remèdes populaires, il faut se rappeler qu'il ne sera pas possible de se débarrasser complètement de la maladie. Vous ne pouvez maintenir la pression qu'au niveau optimal, mais cela nécessite un apport continu à long terme des médicaments sélectionnés. Il est très important de consulter votre médecin avant de commencer un tel traitement.
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Maria Kulkes Journaliste médicale À propos de l'auteur
Éducation: Première université médicale d'État de Moscou nommée d'après I. M. Sechenov, spécialité "Médecine générale".
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