Macadamia - Teneur En Calories, Propriétés Bénéfiques, Valeur Nutritionnelle, Vitamines

Table des matières:

Macadamia - Teneur En Calories, Propriétés Bénéfiques, Valeur Nutritionnelle, Vitamines
Macadamia - Teneur En Calories, Propriétés Bénéfiques, Valeur Nutritionnelle, Vitamines

Vidéo: Macadamia - Teneur En Calories, Propriétés Bénéfiques, Valeur Nutritionnelle, Vitamines

Vidéo: Macadamia - Teneur En Calories, Propriétés Bénéfiques, Valeur Nutritionnelle, Vitamines
Vidéo: VALEURS NUTRITIONNELLES : LIRE ET COMPRENDRE - GUIDE ULTIME ! 2024, Mai
Anonim

Macadamia

La valeur nutritionnelle Servir Macadamia 100 g Quantité par portion Calories 718 Calories provenant des lipides 681,93 % Valeur quotidienne * Matières grasses totales 75,77 g 117% Saturer graisses 12,06 g 60% Polyinsaturés. graisses 1,5 g Monoinsaturé. matières grasses 58,88 g Cholestérol 0 mg 0% Sodium 5 mg 0% Potassium 368 mg 11% Glucides totaux 13,82 g 5% Sucre 4,57 g Fibres alimentaires 8,6 g 34% Protéines 7,91 g 16% Vitamine B6 14% Vitamine C 2% Niacine 12% Thiamine 80% Fer 21% Calcium 9% Magnésium 33% Phosphore 19% Zinc 9% * Calcul pour une alimentation quotidienne de 2000 kcal

Le ratio de BJU dans le produit

Macadamia
Macadamia

Source: depositphotos.com Comment brûler 718 kcal?

En marchant 180 minutes
Le jogging 80 minutes
La natation 60 minutes
Un vélo 103 minutes
Aérobie 144 minutes
Tâches ménagères 239 minutes

Vous avez trouvé une erreur dans le texte? Sélectionnez-le et appuyez sur Ctrl + Entrée.

Recommandé: