Régime alimentaire pour la dermatite
Le régime alimentaire pour la dermatite joue un rôle très important, car la prise alimentaire est souvent le principal facteur qui provoque et aggrave la maladie (en particulier dans le cas de la dermatite séborrhéique ou atopique).
Le régime alimentaire pour la dermatite doit être développé en tenant compte des conditions suivantes:
- Éliminez les aliments qui provoquent une réaction allergique;
- Fournir autant que possible des substances qui protègent les cellules de la peau contre les dommages et favorisent la guérison de l'épithélium;
- Réduire la charge sur le foie, qui nettoie intensément le corps des effets des manifestations allergiques;
- Réduire la consommation de gluten (blé, farine de blé) dont la tolérance est considérablement réduite en cas d'allergies;
- Éliminez les aliments qui augmentent l'excitabilité nerveuse pour réduire le risque de stress.
Lors de l'élaboration d'un régime pour la dermatite, la tâche principale est d'isoler les aliments porteurs d'allergènes, individuels dans chaque cas. Une réaction allergique peut se manifester à la fois immédiatement après avoir mangé de la nourriture et dans les 2 à 4 jours après.
Aliments allergiques bien connus qui doivent être consommés avec prudence dans le régime alimentaire pour la dermatite, en contrôlant la réponse du corps à leur consommation pendant plusieurs jours:
- Miel, propolis;
- Chocolat et produits contenant du cacao;
- Fruits de mer - moules, crevettes, huîtres;
- Poisson de rivière;
- Noix, en particulier les arachides
- Agrumes;
- Baies fraîches, en particulier les fraises
- Fruits et légumes rouges et oranges, en particulier les tomates;
- Blé et soja.
Il est recommandé d'exclure du régime le lait entier et ses produits, ainsi que le blanc d'oeuf, en particulier cru.
Régime alimentaire pour la dermatite atopique
Les principaux allergènes de l'atopie chez les adultes ne sont pas la nourriture, mais l'inhalation - poussière domestique, pollen de plante, spores fongiques, acariens. Par conséquent, le régime alimentaire pour la dermatite atopique doit être aussi hypoallergénique que possible, avec une teneur minimale en produits contenant de l'histamine et en antibiotiques. Il est nécessaire d'exclure complètement du régime les aliments suivants contenant une grande quantité d'histamine:
- Alcool, en particulier vin rouge, la plupart des bières, vodka de riz
- Fromages à long terme;
- Viandes fumées - saucisses, viande, poisson, bacon;
- Fruits de mer et poissons, en particulier en conserve ou salés;
- Levure et produits à base de levure;
- Produits à base de café et de cacao;
- Haricots, soja, tofu;
- Blé, farine de blé et produits à base de ceux-ci;
- Légumes et fruits marinés;
- Fruits - agrumes, bananes, kiwis, ananas, fraises, poires.
Dans le menu diététique de la dermatite atopique, les antibiotiques d'histamine doivent également être complètement exclus - produits qui provoquent la libération d'histamine:
- Arômes et exhausteurs de goût;
- Conservateurs et émulsifiants;
- Colorants alimentaires;
- Pimenter.
Lors de l'élaboration d'un régime, il convient de prendre en compte la situation environnementale et le domaine d'activité du patient, afin d'exclure des effets allergiques supplémentaires. Il est nécessaire de mener régulièrement une étude du tractus gastro-intestinal, car les troubles fonctionnels du travail de la muqueuse intestinale peuvent provoquer des réactions pseudo-allergiques.
L'adhésion à un régime hypoallergénique général pour la dermatite atopique sera plus efficace en combinaison avec d'autres méthodes de prévention et de traitement, déterminées par le médecin traitant.
Régime alimentaire pour la dermatite séborrhéique
Le respect d'un régime alimentaire pour la dermatite séborrhéique est nécessaire, car ses principales causes sont les maladies gastro-intestinales, les maladies du nasopharynx et les carences en vitamines. Les allergènes qui provoquent le développement de la maladie sont principalement des aliments, par conséquent, le régime alimentaire est un élément important de la prévention et du traitement de la dermatite séborrhéique.
Aliments interdits dans le régime:
- Viandes fumées, plats épicés, marinades;
- Glucides complexes trouvés dans le sucre et les produits de boulangerie
- Restauration rapide (restauration rapide);
- Alcool et produits contenant de l'alcool éthylique.
La base du régime pour la dermatite séborrhéique:
- Lait, produits laitiers (y compris le lait fermenté);
- Légumes, fruits et baies frais;
- Viandes maigres, volaille;
- Algue;
- Diverses gelées et gelées;
- Jus de fruits et de légumes fraîchement pressés;
- Boissons aux fruits maison;
- Eau potable purifiée au moins 2 litres par jour.
La dermatite séborrhéique peut être provoquée ou accompagnée de névrose. Dans de tels cas, des sédatifs sont inclus dans le régime alimentaire.
Pour toute manifestation de dermatite, vous devez contacter un spécialiste qualifié (allergologue, dermatologue) et suivre strictement tous les rendez-vous, car les manifestations de la maladie sur la peau ne sont qu'une réaction superficielle à des perturbations du travail de tous les organes internes. Un régime alimentaire bien composé pour la dermatite éliminera les aliments allergènes, normalisera la fonction intestinale et fournira au corps toutes les vitamines et minéraux nécessaires.
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